61 Folgen

Kan man äta en påse chips om dagen utan att bli tjock? Och är det i så fall farligt? Är det bättre att vara en aktiv motionär och vara överviktig, än att sitta still och vara smal? Ska jag röka e-cigaretter eller snusa? Sluta med kött eller socker eller ingendera? Experter möts och ger svar på frågorna de inte brukar få.

Hälsa för ohälsosamma lyfter fram perspektiv på folkhälsa som sällan kommer fram i debatten, men som många funderar på.

Programledare är läkaren, psykiatrikern och författaren David Eberhard.

Producent Marie Söderqvist

Kontakt: marie.soderqvist@halsaforohalsosamma.se

Hälsa för ohälsosamma Convenience Stores Sweden

    • Gesundheit und Fitness

Kan man äta en påse chips om dagen utan att bli tjock? Och är det i så fall farligt? Är det bättre att vara en aktiv motionär och vara överviktig, än att sitta still och vara smal? Ska jag röka e-cigaretter eller snusa? Sluta med kött eller socker eller ingendera? Experter möts och ger svar på frågorna de inte brukar få.

Hälsa för ohälsosamma lyfter fram perspektiv på folkhälsa som sällan kommer fram i debatten, men som många funderar på.

Programledare är läkaren, psykiatrikern och författaren David Eberhard.

Producent Marie Söderqvist

Kontakt: marie.soderqvist@halsaforohalsosamma.se

    60. Att leva med sorg

    60. Att leva med sorg

    Magdalena Graaf förlorade sin son Isak och livet rämnade. Strax därefter befann hon sig med två av hennes barn på Drottninggatan under terrorattacken i Stockholm. I ett uppriktigt och mycket gripande samtal med psykiatrikern David Eberhard reder hon ut hur man hanterar sorg och posttraumatisk stress. Hur kommer man tillbaka till livet? Vilka strategier finns det och hur ska man bäst stötta någon som råkat ut för den svåraste förlusten som finns - att mista ett barn.

    • 35 Min.
    59. Vi har blivit för rädda för allt obehagligt

    59. Vi har blivit för rädda för allt obehagligt

    Johan Grant är organisationspsykolog och lektor vid Lunds universitet. Han sparkades från sin tjänst vid Lunds universitet för att några studenter upplevde sig kränkta under ett seminarium. I samtal med David Eberhard redan han ut vad som händer med människor och samhällen när ingen längre vågar säga något som kan uppfattas som kritiskt eller obehagligt. När alla tassar runt och är tysta skapas en osund kultur som kan göra människor sjuka.

    • 35 Min.
    58. Kan man bota depression med psykadelika?

    58. Kan man bota depression med psykadelika?

    Ja troligen, svarar allt fler. David Eberhard bjöd in psykologen och psykadelikaexperten Filip Bromberg för att reda ut forskningsläget. Troligen kan man må bättre av att äta magisk svamp eller använda Ayahuasca, om man gör det på rätt sätt, under mycket kontrollerade former.Just nu pågår en forskningsstudie på Karolinska Institutet där man undersöker om psilocybin, som finns i magiska svampar kan hjälpa depressionspatienter och resultaten verkar lovande. Forskningen finansieras av Osmond foundation där bland annat en av Klarna-grundarna, Niklas Adalberth, ingår. https://www.osmond-foundation.org

    • 37 Min.
    57. Hur blir den nya drogpolitiken?

    57. Hur blir den nya drogpolitiken?

    Kristdemokraten Pia Steensland och Socialdemokraten Dag Larsson sitter båda i socialutskottet. David Eberhard har bjudit in dem båda för att prata om den nya ANDTS-strategin. Det blir stundtals ganska heta diskussioner om vad som egentligen är farligt och hur staten ska styra vår användning av droger. Vilka droger som är egentligen farliga och vilka som inte är det.

    • 51 Min.
    56. En procent av alla rör sig tillräckligt

    56. En procent av alla rör sig tillräckligt

    Det finns få personer som är kunnigare än Mikael Mattsson om ämnet fysisk aktivitet. Han är forskare, författare, föredragshållare och tränare. Han är verksam vid RISE, Research Institutes of Sweden och vid Stanforduniversitetet i Kalifornien. Han är med i podden från sitt hem i Kalifornien och berättar vad som händer i kroppen när man tränar hårt eller inte tränar alls. Och varför all träning måste individanpassat.

    • 43 Min.
    55. Ett gott skratt förlänger livet eller?

    55. Ett gott skratt förlänger livet eller?

    Är det sant att skratt kan mota bort sjukdomar och hålla dig frisk? Kan humor lindra depression? Borde vi skratta mer i grupp och släppa lös alla landets komiker för att få bukt med den kollektiva nedstämdheten som lagt sig över Sverige i pandemins spår? Komikerna, manusförfattarna och ståupparna Tobias Persson och Fredrik Andersson möter David Eberhard och reder ut varför skratterapi utan skämt inte funkar och varför humor kan vara framgångsrikt på krogen. Garanterat poddens roligaste avsnitt!

    • 49 Min.

Top‑Podcasts in Gesundheit und Fitness

Zuhörer haben auch Folgendes abonniert: