Happiness und Mentale Balance - Dein Podcast für ein glücklicheres Leben

Julian Drachenberg
Happiness und Mentale Balance - Dein Podcast für ein glücklicheres Leben

Hi, schön, dich zu sehen! Happiness und Mentale Balance verbindet fundiertes psychologisches Wissen und inspirierende Impulse für ein glücklicheres und ausgeglicheneres Leben. Als Psychologe und Happiness Coach spreche ich mit spannenden Gästen über ihre eigenen Höhen und Tiefen im Leben und teile in Solo-Folgen meine eigenen Erfahrungen und Tipps. All das verpackt mit viel Lebensfreude und Leichtigkeit. Wir sehen uns in der nächsten Folge Dein Julian

  1. 8. JAN.

    Der Weg zu nachhaltigem Glück - Warum Geld und Erfolg dich nicht wirklich glücklich machen! - Psychologe erklärt!

    "Das wusste ich einfach nicht besser…" Die meiste Zeit meines Lebens dachte ich – inspiriert von Lehrern, Filmen und Büchern: 👉 "Wenn ich nur meine Ziele erreiche, dann werde ich glücklich sein!" Was ich damals nicht wusste: Es gibt einen Unterschied zwischen: ✨ Glücklich mit meinem Leben (Situation, Erfolg, Geld etc.) ✨ Glücklich in meinem Leben (Wie fühlt sich mein Alltag an?) Das Beste: Wir können beides kombinieren! 💡 Seit ein paar Jahren lerne ich genau das – mit Büchern, Kursen und Erkenntnissen von Harvard-Professor:innen… …und indem ich dieses Wissen mit meinen Klienten und in meinem eigenen Leben ausprobiere. Und weißt du was? Es hat nicht nur mein eigenes Leben verändert, sondern auch das meiner Klienten! 🚀 In dieser Folge teile ich dieses Wissen mit dir: 🎙 "Der Weg zu nachhaltigem Glück – Warum Geld und Erfolg dich nicht wirklich glücklich machen! - Psychologe erklärt!" Ich beantworte u. a.: Wie lange hält das Glück nach dem Erreichen eines großen Zieles an? 🏆 Wie viel beeinflusst Geld unser Lebensglück wirklich? 💰 Wie können wir nachhaltiges Glück im Alltag trainieren? 🧘‍♂️ Viel Spaß beim Hören! Die genannten Studien zum Thema Geld und Glück: Killingsworth, M.A., Kahneman, D., & Sellers, B. (2023). Income and emotional well-being: A conflict resolved. Proc. Natl. Acad. Sci. https://doi.org/10.1073/pnas.2208661120 Kahneman, D. & Deaton, A. (2010). High income improves evaluation of life but not emotional well-being. Proc. Natl. Acad. Sci. U.S.A.107, 16489- 16493. https://doi.org/10.1073/pnas.1011492107 Killingsworth, M.A. (2021). Experienced wellbeing rises with income, even above $75,000 per year. Proc. Natl. Acad. Sci. U.S.A. 118, e2016976118. https://doi.org/10.1073/pnas.20169761

    38 Min.

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Hi, schön, dich zu sehen! Happiness und Mentale Balance verbindet fundiertes psychologisches Wissen und inspirierende Impulse für ein glücklicheres und ausgeglicheneres Leben. Als Psychologe und Happiness Coach spreche ich mit spannenden Gästen über ihre eigenen Höhen und Tiefen im Leben und teile in Solo-Folgen meine eigenen Erfahrungen und Tipps. All das verpackt mit viel Lebensfreude und Leichtigkeit. Wir sehen uns in der nächsten Folge Dein Julian

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