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204 Folgen
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Heile dein Inneres Kind Stefan Peck
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- Gesundheit und Fitness
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4.8 • 5 Bewertungen
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Dein inneres Kind ist der Schlüssel zur Lösung für (fast) alle deine Probleme. In den charmant-kurzen und "garantiert-nicht-dialektfreien" Episoden begleite ich dich auf deinem Weg mit deinem inneren Kind. Dir wird klar werden, warum es in deiner Partnerschaft immer wieder nicht so läuft, warum du immer wieder ähnlich emotional reagierst. Kurz: Wie die Erfahrungen aus deiner Kindheit, noch heute dein Leben bestimmen. Darüber hinaus werde ich dir kleine Übungen, Meditation und Anleitungen an die Hand geben, um es dir im täglichen Leben emotional leichter zu machen. Dieser Podcast ist für alle, die keine Lust mehr haben an alten Gedanken- oder Verhaltensmustern festzuhalten. Heile dein inneres Kind mit jeder Episode mehr und mehr, für ein gesundes Selbstwertgefühl und eine bewusste Partnerschaft auf Augenhöhe. Mehr Informationen: www.stefanpeck.com
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Überwinde deine Verlustangst #204
In dieser Podcast-Episode spricht Stefan Peck über Verlustangst und wie sie entsteht. Erfahre, wie du sie erkennst und wie du sie lösen kannst.
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Harmoniesucht - leiden deine Beziehungen darunter? #203
Willkommen zur neuesten Episode von "Heile dein Inneres Kind"! Heute werden wir einen besonderen Fall behandeln, bei dem ein Vater aufgrund seiner eigenen Kindheit mit Herausforderungen bei der Erziehung seiner eigenen Kinder konfrontiert ist. Wir nehmen uns die Zeit, die anonymisierte Geschichte dieses Vaters zu analysieren und gemeinsam zu verstehen, wie seine eigene Kindheit sein Verhalten beeinflusst. Diese Folge ist ein Einblick in die Welt der inneren Kindarbeit und wie sie uns als Eltern bei der Bewältigung unserer eigenen Kindheitstraumata helfen kann. Tauchen wir ein in die Geschichte und entdecken wir gemeinsam die Lösungen, die diesem Vater und möglicherweise auch jedem von uns helfen können. Viel Spaß beim Zuhören!
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Inneres Kind heilen ohne viel Aufwand - Stefanie Stahl im Interview #202
Dein inneres Kind heilen, geht ohne großen Aufwand. Stefanie Stahl erzählt, dass sie selbst keinen Bock auf viel Arbeit hat und deswegen pragmatische Lösungen sucht. In dieser Folge haben wir die Ehre, Steffi Stahl, eine renommierte Psychotherapeutin und Bestseller-Autorin, zu begrüßen. Gemeinsam tauchen wir in die faszinierende Welt der Psychologie ein.
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Kindheitstrauma: Heile das Gefühl, 'nicht gewollt' zu sein! #201
Welche Auswirkungen kann das Gefühl haben, ein ungewolltes Kind zu sein, auf ein Kind haben und wie zeigt sich das später im Leben?
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Das Innere Kind heilen: 200. Podcast-Jubiläumsfolge mit Überraschung #200
In der 200. Jubiläumsfolge des Podcasts "Heile dein inneres Kind" teilen die Gäste ihre bewegenden Erfahrungen und inspirierenden Erkenntnisse aus ihrer inneren Kindarbeit. Von der Herausforderung, als Kind Verantwortung zu übernehmen, bis hin zu traumatischen Kindheitserlebnissen und dem Streben nach innerer Sicherheit als Erwachsener - die Gäste reflektieren über die Auswirkungen ihrer Kindheit auf ihr gegenwärtiges Leben und wie sie gelernt haben, als Erwachsene achtsam mit ihren inneren Kindern umzugehen. Lerne aus ihren Geschichten und lass dich von ihrem inneren Wachstum inspirieren. Begleite uns in dieser besonderen Jubiläumsfolge und entdecke, wie die Arbeit mit dem inneren Kind nicht nur persönliche Transformation, sondern auch berufliche Sicherheit und tiefere Beziehungen ermöglicht. Tauche ein in diese bewegende und inspirierende Episode und finde Ermutigung für deine eigene innere Kindreise.
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Entnervt und gestresst als Mama? Das hat mir geholfen #199
Bist du öfter Mal gestresst als Mama. Ganz ehrlich wer von uns Eltern kennt das nicht. Hier gebe ich dir Hilfestellung. Von Mama zu Mama
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