High-Protein-Produkte – gesund oder sinnlos‪?‬ Heißer Brei – Gesunde Ernährung einfach erklärt

Brauche ich High-Protein-Produkte, wenn ich meinen Proteinbedarf täglich decken möchte, oder kann und sollte ich sogar darauf verzichten? Es geht um den Zuckergehalt, die Zutatenliste und ob hoch verarbeitete Produkte mit hohem Eiweißgehalt ungesund sind.

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