22 Min.

Intro oder Extra? Warum wir unseren Stil akzeptieren & nicht bekämpfen sollten Der 7Mind Podcast mit René Träder

    • Mentale Gesundheit

Extravertierte wollen im Mittelpunkt stehen und Introvertierte sind immer still: Viele Vorurteile über die beiden Persönlichkeitsstile halten sich hartnäckig und können unseren Blick auf uns selbst limitieren. René räumt in dieser Folge mit dem Schubladendenken auf und zeigt, dass es zwischen den beiden Polen auch viel dazwischen gibt – und beide Persönlichkeitstypen ihre ganz eigenen Stärken haben, auf die wir uns ruhig besinnen dürfen. Außerdem:

❃ Warum Introversion und Schüchternheit nicht das Gleiche sind
❃ Warum wir nicht uns, sondern lieber die Rahmenbedingungen ändern sollten
❃ Eine Reflexionsübung, die dir hilft, deinen Persönlichkeitsstil anzunehmen

☞ Wie gut kennst du dich selbst? In der 7Mind-App findest du geführte Meditationen, die dich in deiner Selbstreflexion unterstützen sowie viele Achtsamkeitskurse für deine persönliche Entwicklung. Mehr unter https://bit.ly/3PhicTg

✎ Für Koope­ra­ti­ons­an­fra­gen und Infor­ma­tio­nen rund um den Pod­cast schreib ein­fach eine Mail direkt an podcast@7mind.de. Feedback für René kannst du direkt an mail@renetraeder.de senden.

✎ Teile deine Erfahrungen und diskutiere mit anderen 7Mindern in unserer Community zum Podcast: https://www.facebook.com/groups/305387979939302.

Extravertierte wollen im Mittelpunkt stehen und Introvertierte sind immer still: Viele Vorurteile über die beiden Persönlichkeitsstile halten sich hartnäckig und können unseren Blick auf uns selbst limitieren. René räumt in dieser Folge mit dem Schubladendenken auf und zeigt, dass es zwischen den beiden Polen auch viel dazwischen gibt – und beide Persönlichkeitstypen ihre ganz eigenen Stärken haben, auf die wir uns ruhig besinnen dürfen. Außerdem:

❃ Warum Introversion und Schüchternheit nicht das Gleiche sind
❃ Warum wir nicht uns, sondern lieber die Rahmenbedingungen ändern sollten
❃ Eine Reflexionsübung, die dir hilft, deinen Persönlichkeitsstil anzunehmen

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