Mi Vida Saludable Con Jess Mi Vida Saludable Con Jess

Ser nutricionista y subir 60 libras pareciera contradictorio pero la realidad de todos los profesionales de la salud a veces se sale de nuestras manos, aquí te cuento mi proceso de recuperación, amor propio, convicción y autocompasión después de un embarazo complicado

Snacks, los salvadores durante la nueva rutina

Haz de tu casa un ambiente seguro

Agradecida por este 2020

Te comparto lo que me ha funcionado para gestionar mi tiempo y cumplir metas

Familia saludable, un gran abrazo!