Köpfe by Giger - Business, Karriere und Small Talk

Tamara Giger
  • 4.2 (5)
  • KARRIERE
  • WÖCHENTLICH

Das eigene Business, die aussergewöhnliche Karriere, die spannenden Insights: wir alle haben die besten Geschichten zu erzählen! Und wir alle gehen unseren ganz eigenen, individuellen Weg: manchmal gradlinige und zielstrebig voran, manchmal mit Steinen und Hinternissen, die uns beinahe scheitern lassen. In diesem Podcast erzählen ganz unterschiedliche Menschen ihre Geschichten und Erfahrungen. Das Ziel ist immer das Selbe: motiviert und fokussiert seinen Weg gehen und sich von nichts und niemandem beirren lassen. Über 15 Jahre Erfahrung im Retail und Gespräche mit Menschen, die sich tagtäglich neu erfinden. Diese Informationen und Geschichten möchte ich mit euch teilen. Sie inspirieren mich, und zeigen mir Wege auf, das Leben und vor allem die Karriere immer wieder von einer anderen Perspektive zu betrachten. Mehr Infos: https://www.tamaragiger.com

  1. Lego®Serious Play® Session mit Patrycja Pielaszek

    31.10.2025

    Lego®Serious Play® Session mit Patrycja Pielaszek

    Lego®Serious Play® – klingt nach Kinderspiel, oder? Falsch gedacht. Es ist ein mächtiges Werkzeug, das mittlerweile in Führungs-Workshops, Strategieprozessen und Change-Projekten weltweit eingesetzt wird. Und in dieser Folge von Köpfe by Giger baue ich live mit Patrycja, die als Facilitatorin Teams begleitet, um mit LEGO® Klarheit, Kreativität und Verbindung zu schaffen. 🧩 Wir reden über: Wie Lego®Serious Play® den Business-Alltag verändert Warum CEOs, Manager und Coaches wieder lernen müssen, zu spielen Wieso Adaptivität das neue Leadership-Mantra ist Wie man Meetings in kreative Denkwerkstätten verwandelt Warum Flow und Fokus Hand in Hand gehen Und weshalb das schönste Ergebnis beim Spielen oft nicht das Bauwerk ist – sondern das Gespräch, das daraus entsteht 🔥 Diese Folge ist für dich, wenn du: im Team arbeitest und spürst, dass Kreativität fehlt im Leadership nach mehr Menschlichkeit suchst oder einfach wissen willst, wie man mit LEGO Business-Probleme löst Mehr über Patrycja: https://www.pielaszek.ch/ https://www.instagram.com/patrycjapie/ https://www.linkedin.com/in/patrycjapielaszek/ 0:00 – Intro & Idee zum LEGO-Workshop 3:45 – Was ist LEGO Serious Play eigentlich? 10:12 – Wie LEGO Firmen rettete (Story von Kjeld Kristiansen) 17:30 – Warum Spielen eine universelle Sprache ist 24:05 – Tamara baut sich selbst mit 5 Teilen 34:50 – Erdung, Kreativität & Adaptivität 45:10 – Was Flexibilität von Adaptivität unterscheidet 58:20 – Flow im Workshop: Warum Zeitbegrenzung hilft 1:07:00 – Bauen im Team: Wie Konflikte gelöst werden 1:17:10 – Warum Meetings oft Kreativität verhindern 1:25:30 – Visualisierung & Reframing in Unternehmen 1:33:00 – Nachhaltigkeit von LEGO Serious Play 1:40:00 – Was Führung wirklich heisst 1:45:00 – Fazit & Patrizias Wunsch: Mehr Serious Player!

    1 Std. 16 Min.
  2. Lara Nagels Kampf mit dem Schweizer Gesundheitssystem

    24.10.2025

    Lara Nagels Kampf mit dem Schweizer Gesundheitssystem

    In dieser Folge spricht Tamara Giger mit Lara Nagel, Health Coach und ehemalige Patientin, über den Weg aus einer langen Krankheitsphase hin zu echter, ganzheitlicher Gesundheit. 👉 Themen: Nervensystem & Selbstregulation Ernährung als Medizin (Histamin, Carnivore, Darmgesundheit) Warum 80 % unserer Gesundheitskosten auf NCDs entfallen Die Grenzen des westlichen Gesundheitssystems Der Unterschied zwischen „gesund werden“ und „heil werden“ Lara erzählt offen, wie sie gelernt hat, ihren Körper zu verstehen, Verantwortung zu übernehmen und wieder Vertrauen ins Leben zu gewinnen. Ein Gespräch über Mut, Bewusstsein und die Rückkehr zu sich selbst. 🎧 Jetzt abonnieren, um keine Folge mehr zu verpassen! Mehr zu Lara: https://www.phonisk.com/en https://www.tiktok.com/@phonisk https://www.instagram.com/laraphonisk/ 00:00 – IntroTamara stellt Lara Nagel vor und spricht über das Thema der Folge: Ganzheitliche Gesundheit, Nervensystem und Selbstheilung. 02:40 – Laras Gesundheitsreise beginntLara erzählt, wie ihre Symptome begannen, welche Ärzte sie konsultierte – und warum sie sich irgendwann selbst helfen musste. 05:00 – Systemversagen im GesundheitswesenLara erklärt, warum 80 % der Gesundheitskosten in der Schweiz auf nicht übertragbare Krankheiten (NCDs) entfallen – und was das über unser System aussagt. 08:10 – Der Wendepunkt: Verantwortung übernehmen„Ich habe verstanden: Niemand wird mich retten. Ich muss verstehen, was in meinem Körper passiert.“ 11:30 – Nervensystem & SelbstregulationWie das autonome Nervensystem Heilung beeinflusst – und warum Stressmanagement mehr ist als Achtsamkeit. 15:00 – Ernährung als MedizinLara spricht über ihren Weg durch verschiedene Ernährungsformen – von pflanzlich bis Carnivore – und was ihr tatsächlich geholfen hat. 20:15 – Der Körper als Spiegel der PsycheWie Emotionen, unverarbeitete Erlebnisse und Trauma im Körper gespeichert werden – und warum Heilung ohne emotionale Arbeit nicht funktioniert. 25:00 – Mindset & IdentitätWarum viele Menschen sich über ihre Krankheit definieren – und wie sie lernen können, wieder mehr als ihre Diagnose zu sein. 31:00 – Das Thema Kontrolle„Ich wollte immer alles steuern – bis ich verstanden habe, dass Kontrolle das Gegenteil von Vertrauen ist.“ 36:00 – Arbeit mit Klienten heuteWie Lara heute Menschen begleitet: Nervensystemarbeit, Ernährung, Routinen und das Wiederfinden von Vertrauen in den Körper. 42:00 – Kritik am GesundheitssystemÜber Ärztemangel, Medikamentenabhängigkeit und die fehlende Verbindung zwischen Wissenschaft und Empathie. 48:00 – Körperwissen und WeiblichkeitWie zyklisches Leben, Intuition und das Verstehen des eigenen Körpers Teil der Heilung werden können. 53:00 – Spiritualität ohne EsoterikWarum echte Heilung nicht „abgehoben“, sondern zutiefst menschlich ist. 57:00 – Was Lara heute gelernt hat„Heilung ist kein Ziel, sondern ein Zustand von Verbindung.“ 01:01:00 – Abschluss & Takeaway 01:04:00 – Outro / Letzte 5 Minuten #KöpfeByGiger #Gesundheit #Heilung #Ganzheitlich #LaraNagel #PodcastSchweiz #MindBodyConnection #Selbstheilung #Gesundheitswesen #NCDs #BizBuddy #TamaraGiger

    1 Std. 49 Min.
  3. Made in China - "Kulturelle Missverständnisse führen zu einer verzerrten Wahrnehmung im Westen." - Sourcing Spezialistin Hao Xu

    11.07.2025

    Made in China - "Kulturelle Missverständnisse führen zu einer verzerrten Wahrnehmung im Westen." - Sourcing Spezialistin Hao Xu

    Im Gespräch mit Tamara Giger räumt Hao Xu – ehemalige Produktionsverantwortliche für europäische Brands in China und heutige Markenberaterin und Sourcing Spezialistin – mit Vorurteilen über China auf und spricht offen über Konsum, kulturelle Unterschiede, Produktionsbedingungen und Digitalisierung in ihrer ehemaligen Heimat. 🧭 Schwerpunkte & Kernaussagen 1. Wahrnehmung Chinas im Westen Der Westen habe ein verzerrtes Bild von China. Viele Medienberichte seien einseitig. Es herrscht eine Doppelmoral: Man kritisiert China, konsumiert aber billig produzierte Produkte von dort. Der Begriff „Made in China“ wird oft mit schlechter Qualität assoziiert – dabei könne China sehr wohl hochwertige Produkte liefern. 2. Produktionsbedingungen & Qualitätsverständnis Die Qualität chinesischer Produkte hängt stark vom Briefing und vom Preis ab, den westliche Auftraggeber zu zahlen bereit sind. Wer billig bestellt, bekommt billig – unabhängig vom Herkunftsland. China kann luxuriös und nachhaltig produzieren – wenn gewünscht. 3. Kultur & Arbeitsmentalität Die chinesische Arbeitskultur sei extrem leistungsorientiert. Junge Menschen arbeiten hart, um Wohlstand zu sichern – oft unter grossem familiären Druck. Westliche „Work-Life-Balance“-Ideale treffen auf Unverständnis. Bildung wird hoch priorisiert, Kinder lernen früh Disziplin. 4. Digitale Transformation & Live-Shopping China ist dem Westen digital weit voraus: QR-Code-Payment, Super-Apps wie WeChat, Live-Shopping auf Social Media sind Alltag. Livestreaming-Shopping wird dort nicht nur als Trend, sondern als Standardkanal genutzt. Die Integration von Entertainment, Commerce und Community ist in China weit entwickelt. 5. Social Credit System & Überwachung Das Social Credit System sei nicht so umfassend oder repressiv wie im Westen dargestellt. Es gäbe punktuelle Systeme, etwa zur Kreditwürdigkeit, aber keine landesweite staatliche Punktelogik. Viele Menschen empfinden die Überwachung eher als Sicherheitsgewinn. 6. Stolz und Wandel in der jungen Generation Eine neue Generation chinesischer Konsumenten legt Wert auf Design, Qualität und Innovation. „Made in China“ wird selbstbewusst gelebt – nicht mehr als Kopie, sondern als Original. Junge Leute wollen nicht mehr für westliche Marken produzieren, sondern eigene Marken aufbauen. 7. Persönliche Erfahrungen & Mindset Hao Xu spricht über ihre eigenen Kulturwandel, den Spagat zwischen Ost und West und wie sie gelernt hat, kulturelle Codes zu übersetzen. Sie sieht sich als Brückenbauerin und appelliert an mehr Offenheit, Neugier und gegenseitiges Lernen. 💡 Fazit Diese Folge ist ein Reality Check für westliche Klischees über China – und eine Einladung, Wirtschaft, Konsum und kulturelles Verhalten differenzierter zu betrachten. Hao Xu zeigt, dass hinter dem Label „Made in China“ weit mehr steckt als Ausbeutung oder billige Massenware – nämlich Potenzial, Innovationskraft und eine ganz eigene Denkweise. Mehr Informationen zu Hao Xu: Webseite: https://www.sedoag.ch/ Instagram: https://www.instagram.com/haoxdiary/ TikTok: https://www.tiktok.com/@haoxdiary LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/hao-xu-b9b32a189/ Mehr Informationen zu Tamara Giger: Webpage: https://www.tamaragiger.com/ Instagram: https://www.instagram.com/miss_tamara_giger/ TikTok: / retaillover88 Spotify: https://open.spotify.com/show/71RaYYbNPbAqm79mKava8y?si=d97ca6c9dc0745e7 Youtube: https://www.youtube.com/@KoepfebyGiger LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tamara-giger-902ba497/ #ChinaRealTalk #MadeInChina #ChinesischeWirtschaft #CulturalAwareness #EastMeetsWest #ChinaInsights #ChinesischeKultur #Brückenbauen #QualitätStattVorurteil #ProduziertInChina #Konsumverhalten #NachhaltigerKonsum #GlobalesBusiness #Markenberatung #SourcingInsights #LiveShoppingChina #DigitalisierungChina #ECommerceTrends #SocialCommerce #Doppelmoral #Perspektivwechsel #MindsetShift #ThinkDifferent #ÖstlicheWeisheit #KöpfeByGiger #Podcast

    1 Std. 47 Min.
  4. Made in China: Im Fadenkreuz der Pressesoldaten - China-Kenner Dr. Thorsten J. Pattberg packt aus

    06.07.2025

    Made in China: Im Fadenkreuz der Pressesoldaten - China-Kenner Dr. Thorsten J. Pattberg packt aus

    In diesem Gespräch zwischen Tamara Giger und dem deutschen Publizisten, Philosoph und politischem Kommentator Dr. Thorsten J. Pattberg geht es um verschiedene Aspekte Chinas, und wieso Made in China bei vielen Händlern und Endkonsumenten nicht erwünscht ist. Dabei wird die kulturelle Bedeutung, der wirtschaftliche Einfluss und die globalen Narrative rund um Menschenrechte und Nachhaltigkeit thematisiert. Westliche Pressesoldaten, Uiguren-Camps und Luftverschmutzung werden ebenso angesprochen, wie die Vorteile, welche Europa haben könnte, wenn es sich aus dem Würgegriff der Amerikaner befreien könnte. Pattberg teilt seine langjährige Erfahrung aus China und Japan und liefert Einblicke in den historischen Kontext der Beziehungen Chinas zu Deutschland und dem Westen. Auch die Qualität chinesischer Produkte, die Rolle der Medien sowie die Zukunft der globalen Zusammenarbeit werden diskutiert – mit Fokus auf die Bedeutung von kulturellem Austausch und gegenseitigem Verständnis. Unglaublich spannend und der 1.Teil einer Reihe an Gesprächen, rund um das Thema Made in China. 00:00 – Einführung ins Gespräch 05:34 – Persönlicher Hintergrund und akademischer Werdegang 11:19 – Wirtschaftlicher Wettbewerb und globale Marktdynamiken 16:58 – Luxusgüter und Konsumverhalten 24:13 – Die Rolle ausländischer Korrespondenten in China 32:54 – Meinungsfreiheit im Vergleich 39:00 – Taiwan und Chinas politische Lage 47:45 – Europas Abhängigkeit vom amerikanischen Einfluss 53:08 – Entwicklung der Automobiltechnik und Umweltverschmutzung 58:10 – Belt and Road Initiative – die neue Seidenstraße 01:07:06 – Technologischer Fortschritt und bargeldlose Gesellschaft Mehr Informationen zu Dr. Thorsten J.Pattberg: Webpage: https://thorstenjpattberg.weebly.com/about.html Youtube: https://www.youtube.com/user/thorstenpattberg Twitter: https://x.com/TJPattberg LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/thorsten-j-pattberg-03244b299/ Mehr Informationen zu Tamara Giger: Webpage: https://www.tamaragiger.com/ Instagram: https://www.instagram.com/miss_tamara_giger/ TikTok: https://www.tiktok.com/@retaillover88 Spotify: https://open.spotify.com/show/71RaYYbNPbAqm79mKava8y?si=ac7b7a75e314421e LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tamara-giger-902ba497/ #KoepfeByGiger #ThorstenJPattberg #ChinaPerspektiven #WestlichesNarrativ #KulturellerAustausch #ChinaBashing #Sprachimperialismus #Geopolitik #Uiguren #Taiwan #GlobalDenken #PodcastSchweiz #KritischesDenken

    1 Std. 6 Min.
  5. Made in China: Im Fadenkreuz der Pressesoldaten - China-Kenner Dr. Thorsten J. Pattberg packt aus

    04.07.2025

    Made in China: Im Fadenkreuz der Pressesoldaten - China-Kenner Dr. Thorsten J. Pattberg packt aus

    In diesem Gespräch zwischen Tamara Giger und dem deutschen Publizisten, Philosoph und politischem Kommentator Dr. Thorsten J. Pattberg geht es um verschiedene Aspekte Chinas, und wieso Made in China bei vielen Händlern und Endkonsumenten nicht erwünscht ist. Dabei wird die kulturelle Bedeutung, der wirtschaftliche Einfluss und die globalen Narrative rund um Menschenrechte und Nachhaltigkeit thematisiert. Westliche Pressesoldaten, Uiguren-Camps und Luftverschmutzung werden ebenso angesprochen, wie die Vorteile, welche Europa haben könnte, wenn es sich aus dem Würgegriff der Amerikaner befreien könnte. Pattberg teilt seine langjährige Erfahrung aus China und Japan und liefert Einblicke in den historischen Kontext der Beziehungen Chinas zu Deutschland und dem Westen. Auch die Qualität chinesischer Produkte, die Rolle der Medien sowie die Zukunft der globalen Zusammenarbeit werden diskutiert – mit Fokus auf die Bedeutung von kulturellem Austausch und gegenseitigem Verständnis. Unglaublich spannend und der 1.Teil einer Reihe an Gesprächen, rund um das Thema Made in China. 00:00 – Einführung ins Gespräch 05:34 – Persönlicher Hintergrund und akademischer Werdegang 11:19 – Wirtschaftlicher Wettbewerb und globale Marktdynamiken 16:58 – Luxusgüter und Konsumverhalten 24:13 – Die Rolle ausländischer Korrespondenten in China 32:54 – Meinungsfreiheit im Vergleich 39:00 – Taiwan und Chinas politische Lage 47:45 – Europas Abhängigkeit vom amerikanischen Einfluss 53:08 – Entwicklung der Automobiltechnik und Umweltverschmutzung 58:10 – Belt and Road Initiative – die neue Seidenstraße 01:07:06 – Technologischer Fortschritt und bargeldlose Gesellschaft Mehr Informationen zu Dr. Thorsten J.Pattberg: Webpage: https://thorstenjpattberg.weebly.com/about.html Youtube: https://www.youtube.com/user/thorstenpattberg Twitter: https://x.com/TJPattberg LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/thorsten-j-pattberg-03244b299/ Mehr Informationen zu Tamara Giger: Webpage: https://www.tamaragiger.com/ Instagram: https://www.instagram.com/miss_tamara_giger/ TikTok: https://www.tiktok.com/@retaillover88 Spotify: https://open.spotify.com/show/71RaYYbNPbAqm79mKava8y?si=ac7b7a75e314421e LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tamara-giger-902ba497/ #KoepfeByGiger #ThorstenJPattberg #ChinaPerspektiven #WestlichesNarrativ #KulturellerAustausch #ChinaBashing #Sprachimperialismus #Geopolitik #Uiguren #Taiwan #GlobalDenken #PodcastSchweiz #KritischesDenken

    1 Std. 6 Min.
  6. "Ich kaufe lieber teurer, dafür weniger." Stylistin & Tech-Gründerin Tatjana Kotoric

    06.06.2025

    "Ich kaufe lieber teurer, dafür weniger." Stylistin & Tech-Gründerin Tatjana Kotoric

    Tatjana Kotoric – Styling-Queen, Tech-Gründerin und Visionärin hinter der App "Style Me Easy" In dieser Folge von «Köpfe by Giger» tauchen wir tief in die Welt von Styling, Nachhaltigkeit und Tech ein – mit Tatjana Kotoric, der Styling-Queen der Schweiz. Tatjana hat nicht nur unzählige Kund:innen zu ihrem individuellen Stil verholfen, sondern auch die App "Style Me Easy" entwickelt, die unseren Kleiderschrank revolutionieren soll. Wir sprechen über: Ihre Mission: Warum Styling alles andere als oberflächlich ist und wie es Empowerment und Nachhaltigkeit verbindet. Die App: Wie KI dabei hilft, Kleiderschränke zu digitalisieren, Outfits zu kombinieren und Shopping-Impulse zu zähmen. Start-up-Hürden: Vom Crowdfunding bis zur Programmierung – warum Tatjana trotz Rückschlägen nie aufgegeben hat. Styling-Tipps: Warum wir zwei Drittel unserer Kleidung nie tragen, wie Key Pieces uns glücklicher machen und wieso der "Spiegeltest" über Farben entscheidet. Trends vs. Individualität: Sollte man mit 50 noch Baggy-Jeans tragen? Und warum Iris Apfel ein Vorbild ist. Eine inspirierende Folge über Mut, Visionen – und wie wir mit Kleidung unsere Persönlichkeit zeigen. 🔗 Links zur App "Style Me Easy": Apple Store https://apps.apple.com/ch/app/style-me-easy/id6736947773 Google Play https://play.google.com/store/apps/details?id=com.systemstudio.styleme&pli=1 🎧 Folgt «Köpfe by Giger» auf: Spotify | Apple Podcasts | YouTube Timestamps 00:00 – 05:00 Begrüssung & Vorstellung Tatjana Kotoric Einführung in die App "Style Me Easy" 05:01 – 10:00 Die Idee hinter der App: Warum es sie braucht Wie KI nachhaltiges Styling ermöglicht 10:01 – 15:00 Start-up-Challenges: Vom Crowdfunding zu sechsstelligen Kosten Warum Tatjana fast aufgab – und was sie antrieb 15:01 – 20:00 Funktionsweise der App: Digitaler Kleiderschrank & Stil-Quiz Wie Kund:innen ihren "Hauptstil" finden 20:01 – 25:00 Nachhaltigkeit: Warum wir 2/3 unserer Kleidung nie tragen Der Mythos "Shopping-Therapie" 25:01 – 30:00 Tatjanas Styling-Philosophie: Von Lookbooks bis Glaubenssätzen Warum Kleidung Kommunikation ist 30:01 – 35:00 Business-Styling: Power-Dressing heute vs. gestern Die Psychologie hinter First Impressions 35:01 – 40:00 Farbberatung: Hilfreich oder überbewertet? Der "Spiegeltest" für die perfekte Farbe 40:01 – 45:00 Secondhand, Flohmärkte & nachhaltige Investitionen Warum teure Key Pieces sich lohnen 45:01 – 50:00 Trend-Check: Was kommt im Herbst/Winter? Skinny Jeans vs. Baggy: Dürfen wir das noch? 50:01 – Ende Tatjanas Traum von der "Spotify für Kleiderschränke" Wo die App erhältlich ist & Abschluss #Styling #NachhaltigeMode #StartupLife #FemaleFounders #Podcast Mehr Infos zu Tatjana: Webpage: https://www.tatjanakotoric.com/ Webpage Style me easy: https://www.stylemeeasy.com/home-start Instagram: https://www.instagram.com/stylingcoach.tatjana/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tatjana-kotoric/ Mehr Infos zu Tamara: Webpage: https://www.tamaragiger.com/ Instagram: https://www.instagram.com/miss_tamara_giger/ Youtube: https://www.youtube.com/@KoepfebyGiger Spotify: https://open.spotify.com/show/71RaYYbNPbAqm79mKava8y?si=e322ed8b43f846b8 TikTok: https://www.tiktok.com/@retaillover88 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tamara-giger-902ba497/

    1 Std. 21 Min.
  7. "Die meisten Menschen wollen keine Lösung – sie wollen Bestätigung für ihr Leiden." - Tatjana Santoli, Coach & Expertin für persönliches Wachstum

    15.05.2025

    "Die meisten Menschen wollen keine Lösung – sie wollen Bestätigung für ihr Leiden." - Tatjana Santoli, Coach & Expertin für persönliches Wachstum

    In dieser Folge von Köpfe by Giger begrüsst Tamara zum 2.Mal Tatjana Santoli, eine inspirierende Coachin und Podcasterin, zu einem tiefgründigen Gespräch über Persönlichkeitsentwicklung, Spiritualität und die Herausforderungen des modernen Lebens. Die beiden diskutieren Themen wie Selbstreflexion, Coaching-Methoden, den Umgang mit Ängsten und die Bedeutung von Authentizität. Tatjana teilt ihre Erfahrungen aus ihrer Arbeit als Coach und erklärt, wie sie Menschen hilft, ihre inneren Blockaden zu überwinden und ein erfüllteres Leben zu führen. Das Gespräch berührt auch spirituelle Aspekte, darunter die Rolle von Gottvertrauen, die Kraft der Dankbarkeit und die Idee, dass das Leben eine Reise der ständigen Weiterentwicklung ist. Tatjana betont, wie wichtig es ist, sich nicht mit negativen Gedanken zu identifizieren und stattdessen eine Beobachterrolle einzunehmen, um Klarheit zu gewinnen. Ein weiteres zentrales Thema ist die Macht der sozialen Medien und wie Authentizität der Schlüssel zur wahren Verbindung mit dem Publikum ist. Tatjana spricht offen über ihre eigenen Unsicherheiten und wie sie lernt, ihre Wahrheit zu teilen, ohne sich von externer Validierung abhängig zu machen. Diese Folge ist eine inspirierende Mischung aus praktischen Coaching-Tipps, spirituellen Einsichten und ehrlichen Einblicken in die persönliche Entwicklung. 🔹 Themen: ✔️ Wie funktioniert effektives Coaching? ✔️ Der Unterschied zwischen realer und eingebildeter Angst ✔️ Spiritualität & Gottvertrauen im Alltag ✔️ Warum das Leben eine ewige Baustelle ist ✔️ Die Macht der Dankbarkeit & Selbstwahrnehmung ✔️ Authentizität vs. Social Media-Performance 📌 Perfekt für dich, wenn du: - Inspiration für persönliches Wachstum suchst - Mehr über Coaching und mentale Transformation erfahren willst - Spiritualität und Selbstfindung spannend findest - Dich für authentische Gespräche über das Leben interessierst 👉 Folge uns auf Spotify & verpasse keine Folge! 00:00 – 05:00: Intro & Einführung in die heutige Folge mit Tatjana Santoli 05:00 – 10:00: Warum Menschen Coaches suchen und die Rolle von menschlichem Kontakt 10:00 – 15:00: Tatjanas Coaching-Ansatz: Vom Stundenmodell zum Ergebnis-Coaching 15:00 – 20:00: Die Bedeutung von Selbstreflexion und innerem Dialog 20:00 – 25:00: Umgang mit Ängsten und der Unterschied zwischen realer und fiktiver Angst 25:00 – 30:00: Spiritualität, Gottvertrauen und die Kraft des Loslassens 30:00 – 35:00: Warum das Leben eine ewige Baustelle ist – und warum das gut ist 35:00 – 40:00: Die Macht der Dankbarkeit und wie sie das Mindset verändert 40:00 – 45:00: Authentizität in sozialen Medien und warum sie der Schlüssel ist 45:00 – 50:00: Abschlussgedanken & Ausblick auf zukünftige Projekte #Persönlichkeitsentwicklung #Coaching #Spiritualität #Mindset #Selbstreflexion #Angstbewältigung #Authentizität #Podcast #Motivation #Lebenshilfe #Gottvertrauen #Dankbarkeit #Mindfulness #Selbstliebe #SocialMedia Mehr Infos zu Tatjana: Webpage: https://trsoul.com/ Instagram: https://www.instagram.com/the.real.soul.club/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tatjana-raffaela-santoli-6451a2230 TikTok: https://www.tiktok.com/@the_real_soul_club?lang=de-DE Mehr Infos zu Tamara: Webpage: https://www.tamaragiger.com/ Instagram: https://www.instagram.com/miss_tamara_giger/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tamara-giger-902ba497/ TikTok: https://www.tiktok.com/@retaillover88 Youtube: https://www.youtube.com/@KoepfebyGiger Spotify: https://open.spotify.com/episode/4mqfHq8tsMRJWoPQmw1cST

    1 Std. 20 Min.
  8. "Jeder der lügt, hat Angst ertappt zu werden!" - Denise von Moos, Profilerin

    08.05.2025

    "Jeder der lügt, hat Angst ertappt zu werden!" - Denise von Moos, Profilerin

    🎙 Köpfe by Giger: Die Macht der Mikroexpressionen – Mit Profilerin Denise von Moos In dieser brandneuen Folge von Köpfe by Giger taucht Host Tamara Giger mit Denise von Moos – Profilerin, Micro-Expression-Spezialistin und ehemalige Expertin für Lügenerkennung im Bundesamt für Zoll und Grenzsicherheit – tief in die Geheimnisse der nonverbalen Kommunikation ein. 🔍 Was sind Mikroexpressionen? Laut Forschung zeigen wir unbewusste Gesichtsausdrücke (nur 0,5 Sekunden!), die kulturübergreifend gleich sind – ob in der Schweiz, Asien oder Südamerika. Denise erklärt, warum sie nicht kontrollierbar sind und wie du sie im Alltag nutzt. 💡 Praktische Anwendungen: ✔ Im Beruf: Verhandlungen, Bewerbungsgespräche & Leadership – wie du Inkongruenzen erkennst. ✔ Im Dating: Warum ein „Lächeln“ nicht immer echtes Interesse bedeutet (Stichwort: Augenmuskeln!). ✔ In der Pflege: Wie Ärzte & Pflegende unerkannte Ängste von Patient:innen lesen können. 🤯 Überraschende Insights: Botox & Filler erschweren die Lügenerkennung – warum? KI vs. Mensch: Können Avatare Mikroexpressionen fälschen? (Spoiler: Noch nicht!) Der „Clinton-Effekt“: Wie Bill Clintons Schuld-Mikroexpression die Lewinsky-Affäre verriet. 🎧 Für wen ist diese Folge? Führungskräfte, die Teams besser verstehen wollen. Verkäufer:innen, die in Verhandlungen die Wahrheit erkennen möchten. Neugierige, die Psychologie & Kommunikation lieben. 📌 Jetzt streamen & die Welt der nonverbalen Signale entdecken! 🔗 Mehr von Denise von Moos: Webpage: https://www.yourimage.ch/ und neu mit Eva Wannenmacher: www.peopleskills.ch LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/%E2%99%A6%EF%B8%8F-denise-von-moos-%E2%99%A6%EF%B8%8F-842622153/ Instagram: https://www.instagram.com/denise_von_moos/ 🔗 Mehr von Tamara Giger: Webpage: https://www.tamaragiger.com/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tamara-giger-902ba497/ Instagram: https://www.instagram.com/miss_tamara_giger/ Youtube: https://www.youtube.com/@KoepfebyGiger #Mikroexpressionen #Lügenerkennung #Körpersprache #Psychologie #Leadership #PodcastDeutsch #NonverbaleKommunikation #Wahrheit #TamaraGiger

    1 Std. 3 Min.
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Das eigene Business, die aussergewöhnliche Karriere, die spannenden Insights: wir alle haben die besten Geschichten zu erzählen! Und wir alle gehen unseren ganz eigenen, individuellen Weg: manchmal gradlinige und zielstrebig voran, manchmal mit Steinen und Hinternissen, die uns beinahe scheitern lassen. In diesem Podcast erzählen ganz unterschiedliche Menschen ihre Geschichten und Erfahrungen. Das Ziel ist immer das Selbe: motiviert und fokussiert seinen Weg gehen und sich von nichts und niemandem beirren lassen. Über 15 Jahre Erfahrung im Retail und Gespräche mit Menschen, die sich tagtäglich neu erfinden. Diese Informationen und Geschichten möchte ich mit euch teilen. Sie inspirieren mich, und zeigen mir Wege auf, das Leben und vor allem die Karriere immer wieder von einer anderen Perspektive zu betrachten. Mehr Infos: https://www.tamaragiger.com

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