Katarzyna Strzelczyk Katarzyna Strzelczyk

W tym podcaście rozmwaiam z Katarzyną Matihs, która zajmije się numrologią od ponad 20 lat. Rozmawiamy jak nasza data urodzin wpływa na nasze wybory żywiowe ale tez jak sobie radzimy z wyborami żywieniowymi. Co ma jadno do drugiego ? A to że data urodzenia detreminuje to kim tak naprawdę jesteśmy, co zapisane jest dla nas na przyszyłość. Czy będziemy się z kimś porównywać czy też nie, jak podejdziemy do zadań które niesie nam życie. 
Kasia o sobie : Prowadzę ludzi ku lepszemu i głębszemu zrozumieniu siebie i innych, by dotrzeć do własnych potencjałów, talentów i je wykorzystać, a metoda jaką stosuję jest numerologia, którą zajmuję się już od ponad 20 lat. Wspieram moich klientów korektą numerologiczną w celu ułatwienia dostępu do siebie na głębszych poziomach. Takiego podejścia do tej profesji uczę również w mojej Akademii Numerologii.

Z podcastu dowiesz się :
jak cyfry urodzeniowe mają wpływ na nasze działaniedlaczego porównywanie się do koleżanki sprawia że opadają nam pióra a nie wzrastamy. Jaki wpływ Twojej numerologicnej daty ma karmiczne przeniesienia na to życiejak rozpoznawać co moje a co usłyszane czy wybory zywieniowe moga być karmiczne co to jest numerologia i do czego może być  Ci przydatna jaką jestem cyfrerką numerologiczną ale z całymi cyferkami połączonymi z imieniem i nazwiskiem czy mam gwarantowany sukces życowy, emocjonalny, zawodowy itp WIęcej informacji o Kasi Mathis znajdziesz w poniższych linkach 
www
YT
Grupa na FB



Jeśli doceniasz moje podcasty, zaproś mnie na kawę, wpłać tyle, ile możeszsz, ile chcesz, aby podcasty obrabiała inna osoba a ja skupię się na tworzeniu nowych odcinków. Dzieki temu odciążę moje stawy, będę zdrowsza. Wypijmy razem kawę


Zapisz się na liście zagadnień związanych z kursem Kobiecość w odchudzaniu - znajdź harmonię ze sobą i swoim ciałem

Strona www
Czwartkowy Newsletter
Instagram

Stan włosów mówi o kondycji całego Twojego organizmu. To nie tylko apekt wizerunkowy, to nie tylko coś co ma słżyć za termoreulację skóry głowy, to element Twojego organizmu który bardzo dużo potrafi przekazać jak bardzo zaniedbałaś siebie. Gdy zaczynamy mieć problem z włosami to ewidentnie nie działa Twoje ciało, o tym rozmawiam z trychologiem dr Joanna Rutkowską. 
Z podcastu dowiesz się:
co włosy mają wspólnego z funkcjonowaniem organizmujak niedobory określonych substancji odzywczych wpływa na jakość włosa co włosy mówią kiedy są kruche, łamliwe czy tez wypadają czy stres ma wpływ na włosy jak wpływają określone witaminy na organizm i efektem końcowym na strukturę włosa czy zabiegi tryhologiczne mają sensjakie badania wykonać przed pójściem do trychologajak wyglada wizyta u dr Rutkowsiej dlaczego wizyta u dr Rutkowskiej wyróznia się wśród innych trychologów jak jedzenie ma wpływ na włosy jakie choroby mają wpływ na jakość skóry głowy i włsów zakpy w drogerii a preparaty gabinetowe jak aspekty psychologiczne wpływają na jakość skóry, ciała, włosów jak badania potrafią uratować zdrowie i zycie profilaktyka to podstawa, badajmy się Dr Joanna Rutkowska jest doktorem nauk medycznych, wykładowcą akademickim, diagnostą laboratoryjnym. Ukończyła Uniwesytet Medyczny w Poznaniu. Swoją pasję do trychologii rozija nie tylko jako dydaktyk angażując się w rozwój tej specjalności na studiach magisterskich w Wyższej Szkole Zdrowia, Urody i Edukacji w Poznaniu ale również jako praktyk w gabinecie i prelegent na konferencjach branżowych. Od wielu lat szkoli słuchaczy studiów podyplomowych w zakresie trychologi. Ponadto jest autorką publikacji popularnonaukowych. Regularnie podnosi swoje kwalifikacje na róznych kursach i szkoleniach. 
Znajdzie panią dr Joannę Rutkowską 
instagram 
Fb



Jeśli doceniasz moje podcasty, zaproś mnie na kawę, wpłać tyle, ile możeszsz, ile chcesz, aby podcasty obrabiała inna osoba a ja skupię się na tworzeniu nowych odcinków. Dzieki temu odciążę moje stawy, będę zdrowsza. Wypijmy razem kawę


Zapisz się na liście zagadnień związanych z kursem Kobiecość w odchudzaniu - znajdź harmonię ze sobą i swoim ciałem

Strona www
Czwartkowy Newsletter
Instagram

Kryzys podczas zmiany nawyków żywieniowych jest potrzebny, czy musi on zaistnieć ? Jak sobie z tym poradzić, na co zwrócić uwagę ? Z tego podcastu dowiesz się :
dlaczego następuje kryzysjak do niego podejśćczy kryzys jest dobry czy zły jak sobie poradzić gdy nie masz już sił ile razy on się pojawi podczas zmiany nawyków zywieniowych jak kryzys wpływa na redukcję masy ciała odpuszczac sobie czy walczyć bądz dla siebie uważna czasem już Cię trafia .... bo nie masz sił tyle robisz a jednak nadal w tempie żółwia 

Jeśli doceniasz moje podcasty, zaproś mnie na kawę, wpłać tyle, ile możeszsz, ile chcesz, aby podcasty obrabiała inna osoba a ja skupię się na tworzeniu nowych odcinków. Dzieki temu odciążę moje stawy, będę zdrowsza. Wypijmy razem kawę


Zapisz się na liście zagadnień związanych z kursem Kobiecość w odchudzaniu - znajdź harmonię ze sobą i swoim ciałem

Strona www
Czwartkowy Newsletter
Instagram

W podcaście opowiadam jak węglowodany potrafią wciągać jak bagno, do cna. Ilość oraz jakość mają znaczenie na funkcjonowanie organizmu, kawałek po kawałku obezwładniają gospodarkę węglowodanowo-insulinową zatracając się emocjonalnie. 
Z podcastu dowiesz się :
Wpsominam jak łatwo przytyć od węglowodanów
CO się dzieje z organizmem, że pragnie węglowodanów 
Czy tyje sie od węglowodanów czy od nadmiaru kalorii 
Jak sobie poradzić z nadmierną konsumpcja 
Dlaczego masz huśtawkę nastroju podczas jedzenia i nie jedzenia węgli
Czy potrzebujemy węglowodanów do zycia 
Jak ograniczyć pożycie eglowodanów przzechodząc na dietę niskowęglowodanową. 
Jak łatwo przytyć 5 kg w ciągu 2 miesięcy tylko za pomocą węgli
Jak węglowodany wciągają emocjonalnie trochę podobnie jak heroina, alkohol, papierosy 
Jak wydostac się z błędnego koła węglowodanowego 


Jeśli doceniasz moje podcasty, zaproś mnie na kawę, wpłać tyle, ile możeszsz, ile chcesz, aby podcasty obrabiała inna osoba a ja skupię się na tworzeniu nowych odcinków. Dzieki temu odciążę moje stawy, będę zdrowsza. Wypijmy razem kawę


Zapisz się na liście zagadnień związanych z kursem Kobiecość w odchudzaniu - znajdź harmonię ze sobą i swoim ciałem

Strona www
Czwartkowy Newsletter
Instagram

Pojechałaś na urlop a siebie zostawiłaś w domu ! Ile razy odkładasz swoje cele, pragnienia na bok gdy wyjeżdzasz na wakacje ? Ile razy obiecujesz sobie, że tym razem będziesz się pilnowała diety, że będziesz chodzić na spacery ? Który to raz jedzesz ze strachem że przytyjesz na wakacjach ? 
W tym podcaście opowiadam jak cześto zostawiamy siebie kosztem zadowolenia rodziny. Jak trudno nam wziąć odpowiedzialność za nasze zdrowie i nasze ciało. 
Opowiadam również o tym, że możesz inaczej, możesz wrócić chudsza ale nie w portfelu a w masie ciała. 
Jadąc na wakacje nie zostawiaj swoich celów i planów na siebie, nie odkładaj redukcji czy też dbania o siebie bo masz urlop .. urlop masz od pracy i obowiązków domowych a nie od samej siebie. 

Jeśli doceniasz moje podcasty, zaproś mnie na kawę, wpłać tyle, ile możeszsz, ile chcesz, aby podcasty obrabiała inna osoba a ja skupię się na tworzeniu nowych odcinków. Dzieki temu odciążę moje stawy, będę zdrowsza. Wypijmy razem kawę


Zapisz się na liście zagadnień związanych z kursem Kobiecość w odchudzaniu - znajdź harmonię ze sobą i swoim ciałem

Strona www
Czwartkowy Newsletter
Instagram
Tiktok

Redukcja masy ciała to nie tylko liczenie kalorii oraz wyliczanie makro składników. Odchudzanie to akceptacja tego co mamy w trosce o ciało i strefę psychiczną. 
Gry redukujemy kilogramy z nienawiści do siebie wprowadzamy większą presje, reżim i wrogość do siebie samej. Gdy odchudzamy ciało w trosce o nie, z szacunkiem i wkeszą wrażliwośćią powoduje to że chudniem na lata a nie do lata. 
Kalorie i deicyt sa potrzebe to fakt ale intuicyjne jedzenie ma jeszcze większe znaczenie gdy jemy to co lubimy i nie wprowadzamy konfliktu emocjonalnego do naszej psychiki w oporzez z ciałem. 
Odsłuchaj tego odcinka aby dowiedzieć się co to jest intuicyjne odchudzenie. 

Jeśli doceniasz moje podcasty, zaproś mnie na kawę, wpłać tyle, ile możeszsz, ile chcesz, aby podcasty obrabiała inna osoba a ja skupię się na tworzeniu nowych odcinków. Dzieki temu odciążę moje stawy, będę zdrowsza. Wypijmy razem kawę


Zapisz się na liście zagadnień związanych z kursem Kobiecość w odchudzaniu - znajdź harmonię ze sobą i swoim ciałem

Strona www
Czwartkowy Newsletter
Instagram
Tiktok