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Le monde de Denis Boucher Denis Boucher
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- Gesundheit und Fitness
Denis Boucher aborde par l’entremise de son humour grinçant des sujets tels : la perte de poids, l’entraînement, la performance sportive, la science et tout ce qui lui passe par la tête et l’intéresse.
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Les meilleures stratégies pour perdre du poids et améliorer votre condition physique
Quelques-uns des sujets abordés :- Comment les diètes détruisent le métabolisme et ont le potentiel de vous rendre malade.- Comment un jeune de 12 ans réussit à battre des adultes entraînés lors d'une course de 5 km.- Pourquoi le pourcentage de gras est plus important que le poids sur la balance.- Comment perdre du poids améliore la santé.
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Foutez-moi la paix pendant que je médite sur l'absurdité de la vie
Dans ce monde stupide où la quête de la performance et du dépassement de soi semble la valeur la plus importante, les gens sont de plus en plus malheureux, et épuisés. Découvrez comment j'ai envoyé au diable cette quête de l'inutile.
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Comment adopter une attitude de gagnant
Ce que je vais t'expliquer est tellement simple que tu ne voudras même pas le mettre en application. Mais, ça peut changer radicalement ta vie.
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L'énigme de la minceur : mesurer le succès sans les kilos
Cette approche paradoxale vous fera dresser les poils sur les bras. Mais c'est la seule manière vraiment efficace de réussir votre perte de pois.
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Exercice et métabolisme, la combinaison parfaite pour maigrir en santé
Découvre comment l'exercice transforme ton corps en machine à brûler du gras.
Mais pour que cela se produise, il ne faut jamais épuiser ton corps.
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Avec Olivia comme complice virtuelle, atteignez vos objectifs de perte de poids et de remise en forme
Je discute avec Gaetan Brousseau de l'arrivée d'Olivia, une intelligence artificielle qui imitera à la perfection la manière dont le cerveau humain communique. Olivia vous conseillera dans l'atteinte de vos objectifs santé. Un tout nouveau monde nous attend.
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