Les Belles Habitudes Les Belles Habitudes

Comment retrouver du temps pour soi après ces nombreuses semaines de confinement ? Je vous partage mes pensées de façon spontanée.

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#1 - Retrouver du temps pour soi | Montréal | 4 Juin 2020.

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Je vous souhaite la bienvenue sur Les Belles Habitudes, le podcast du Café des Habitudes. Je me présente Joanna, initiatrice de ces projets.

Le Café des habitudes est un espace pour prendre du temps pour soi, pour ralentir, pour se reconnecter à soi, à son corps et à son esprit.

À travers ce podcast, je souhaite partager les Belles Habitudes de vie de belles âmes autour de moi. J’espère que ces tranches de vie vous inspireront pour vous reconnecter à vous-mêmes.

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