55 épisodes

Aventures entrepreneuriales, exploits sportifs, expériences personnelles marquantes, découvrez les parcours exceptionnels et les enseignements de ces hommes et femmes, ces Frappé.e.s, qui inspirent de par leurs capacités à se dépasser, leur résilience et leur détermination ! Rencontrez-les aux côtés de Loïc Blanchard, ancien sportif de haut niveau aujourd'hui reconverti en sportif aventureux, mais aussi entrepreneur, coach et préparateur mental certifié.

Les Frappé.e.s Loïc Blanchard

    • Nature
    • 5,0 • 5 notes

Aventures entrepreneuriales, exploits sportifs, expériences personnelles marquantes, découvrez les parcours exceptionnels et les enseignements de ces hommes et femmes, ces Frappé.e.s, qui inspirent de par leurs capacités à se dépasser, leur résilience et leur détermination ! Rencontrez-les aux côtés de Loïc Blanchard, ancien sportif de haut niveau aujourd'hui reconverti en sportif aventureux, mais aussi entrepreneur, coach et préparateur mental certifié.

    Julia Virat - Guide de haute montagne et navigatrice - Apprendre à écouter ses émotions

    Julia Virat - Guide de haute montagne et navigatrice - Apprendre à écouter ses émotions

    Julia est guide de haute montagne et adepte de courses au large.

    La montagne 🏔  et la mer 🌊, deux univers différents et pourtant qui se ressemblent. Exigeants, dangereux, superbes. Les plus belles histoires d'aventure s'y déroulent 🤩 comme les disparitions les plus tragiques 🥺. Ce sont des environnements hautement émotionnels, qui fascinent et attirent. Et pourtant l'image que l'on a du guide ou de la navigatrice est plutôt celle de professionnels de la technique, de débrouillards qui n'ont peur de rien et qui peuvent tout affronter.

    Julia a mis longtemps avant de trouver SA façon d'exercer son métier et d'accepter d'être elle-même dans sa pratique de la montagne et de la mer. Il lui aura fallu une ascension de 11 jours en solo d'El Capitan, le mastodonte des Big Walls avec ses 1000m de hauteur au cœur du Parc du Yosemite aux US 🇺🇸, pour finalement accepter ce qui est aujourd'hui une évidence pour elle : Laisser la place à ses émotions est juste essentiel.

    De ses débuts en snow jusqu'à son rêve de prendre un jour le départ de la Route du Rhum, Julia partage dans cet épisode son parcours, comme pour beaucoup semé d'embuches ⛔️ mais dont elle a su tirer des enseignements qui ont tout simplement changé sa vie. Parce qu'on ne contrôle pas le résultat de ses actions mais bien ce qu'on décide de mettre en place, Julia nous invite à la réflexion 💭 sur la valeur de la résilience et le pouvoir des rêves.

    Un épisode absolument incroyable pour lequel j'ai pris énormément de plaisir à échanger avec une invitée d'une humilité et d'une authenticité exceptionnelles. Mille mercis à toi Julia 🙏🏼 et bon vent !

    Un grand merci également à Marie-Laure Brunet pour la mise en relation.

    🎙 Les épisodes de podcast auxquels nous avons fait référence sont :
    Les Frappé.e.s - Saison 1, Épisode #8 - Anthony Bourbon - CEO de Feed. et 200% déterminé
    Les Frappé.e.s - Saison 1, Épisode #20 - Marie Laure Brunet - Double Médaillée Olympique de Biathlon et passionnée des relations humaines

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    • 1h 50 min
    Claude Cazes - Marcheur du Nil, une expédition en solo de la source du Nil au Caire

    Claude Cazes - Marcheur du Nil, une expédition en solo de la source du Nil au Caire

    Claude Cazes a déjà vécu plusieurs vies. Il est passé par la Légion Étrangère 🪓, la Marine Nationale ⚓️, a été professionnel en boxe Thaï 🥊  et a travaillé sur des plateformes pétrolières. C'est aussi un homme de défis, et il en a plusieurs a son actif, dont un record personnel de 1h54 passé immergé dans la glace 😱

    Claude est aussi un voyageur, et c'est bien pour ça qu'il se lance dans des expériences professionnelles et personnelles aussi atypiques. Mais c'est aussi un fonceur ! Comme il le dit lui-même, il ne se pose pas trop de questions et suit son instinct. Le dernier défi pour lequel il se préparait ? Marcher 1500km en Antarctique 🥶. Oui mais voilà, il y à beaucoup de facteurs externes qu'on ne contrôle pas. Lorsque le CoVID 🦠 a fait son apparition, le projet a du être reporté. Qu'importe, Claude a décidé de basculer sur un autre défi de sa liste.

    En 3 mois, il a monté une expédition en solo de la source du Nil au Caire, soit pas loin de 6000 km. Il s'est au passage associé à 7 ONG des pays qu'il allait traverser, pour de la distribution de médicaments. Dans cet épisode, Claude revient avec nous sur certaines des galères qu'il a pu rencontrer (et vous verrez, c'était pas une promenade de santé !) mais aussi sur les meilleurs moments de cette aventure africaine.

    Même si la fin de l'aventure a un goût amer du fait de sa détention pendant 2 semaines par la police Egyptienne, c'est au final une incroyable aventure que Claude a bien voulu accepté de partager avec nous.

    Merci Claude pour ton temps et ce récit haletant qui illustre parfaitement ce que résilience, détermination et dépassement veulent dire !

    🎙 Les épisodes de podcast auxquels nous avons fait référence sont :
    Les Frappé.e.s - Saison 1, Épisode #46 - Lilian Dauzat - Entrepreneur & Aventurier - Maintenir la flamme de la curiosité pour continuer à grandir

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    • 1h 13 min
    Armelle Courtois - Vice-championne du monde de kitespeed, fondatrice de Riding to Explore - Alerter et émerveiller grâce au sport

    Armelle Courtois - Vice-championne du monde de kitespeed, fondatrice de Riding to Explore - Alerter et émerveiller grâce au sport

    Armelle est aujourd'hui une kiteuse atypique et exploratrice. Elle détient le record du monde de kite en altitude, à 5050m.

    Sportive depuis toujours, d'abord en équitation 🏇 puis dans le kitesurf alors que la discipline fait à peine son apparition en France 🇫🇷  Armelle a rapidement du apprendre à jongler entre ses différents hobbies et son activité professionnelle dans l'immobilier immeuble🏠. Alors que le kite occupe de plus en plus de place dans sa vie, jusqu'à ce qu'elle décroche un titre de vice-championne 🥈 du monde de kitespeed, elle donne une nouvelle direction à sa pratique en décidant d'y associer l'exploration et la sensibilisation.

    Rien de tel que des défis sportifs ambitieux et de belles images 🤩 pour faire passer des messages forts. C'est l'objectif de Riding to Explore, le projet qu'elle a créé avec son compagnon d'aventure et compagnon dans la vie Martin Thomas, 5e aux JO de Tokyo et vice-champion d'Europe de canoë slalom. ensemble, ils sont partis kiter des lacs dans les Alpes ⛰ dans des lieux où il y à moins de 10 ans il fallait sortir les crampons pour se déplacer sur des glaciers imposants. Aujourd'hui il n'en reste rien. Enfin si, de l'eau... Et ça, c'est chez nous, en France, et maintenant que ça se passe 😣

    Au delà du message passé par Armelle et Martin, aller kiter des lacs glaciaires, qui par définition se trouvent en altitude et en milieu montagneux, c'est un sacré challenge sportif. Imaginez un peu... grimper à 5000m dans la Cordillère péruvienne  🇵🇪  avec tout le matériel, gérer l'acclimatation, la logistique, les conditions de vent juste impossible à prévoir, le tout avec une concentration d'oxygène dans l'air 50% inférieure à ce qu'on respire au niveau de la mer. Autrement dit, se gratter l'oeil devient un effort, alors tirer des bords sur une eau à peine au dessus de 0°C 🥶

    Un échange passionnant qui m'a permis d'en apprendre beaucoup sur la disparition des glaciers et ses enjeux. C'était aussi un beau moment de partage sur la sensibilisation aux enjeux environnementaux et sociétaux dans des pays où les habitants se préoccupent surtout de survivre avant tout.

    Un immense merci Armelle, on se dit à bientôt pour le debrief de l'expédition en Himalya 🤩 🙏🏼

    🎙 Les épisodes de podcast auxquels nous avons fait référence sont :
    Les Frappé.e.s - Saison 1, Épisode #5 - Alex Caizergues - Recordman & Champion du Monde de Kitesurf, Directeur Sportif The Galion Project, CEO de Syroco
    Les Frappé.e.s - Saison 1, Épisode #7 - Alexia Fancelli - Équipe de France de Kite Foil, 5x Championne de France, JO 2024 - Se donner à fond pour réussir
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    • 1h 26 min
    Lilian Dauzat - Entrepreneur & Aventurier - Maintenir la flamme de la curiosité pour continuer à grandir

    Lilian Dauzat - Entrepreneur & Aventurier - Maintenir la flamme de la curiosité pour continuer à grandir

    Lilian Dauzat est un "monsieur tout-le-monde". C'est en tous cas le message qu'il veut faire passer à travers cet échange. Si lui a réussi à se créer les aventures dont il rêvait et à aller au bout de chacun d'entre elles, c'est que c'est accessible à n'importe qui !

    Et l'aventure, il commence à bien connaître Lilian. Sportif étant jeune, il se remet au sport en s'installant à Aix-en-Provence ☀️  après avoir tout arrêté pour se consacrer à ses études d'ingénieur. Une fois son diplôme en poche il renoue donc avec les activités outdoor et fonde au même moment sa 1ère boite, qu'il dirigera pendant 5 ans et pour laquelle il lèvera 7 millions d'euros. Une aventure "corporate" incroyable, intense et exigeante, qui les mènera, sa femme et lui, à décider de se lancer dans une aventure en famille d'envergure. C'est à vélo 🚲  avec leurs deux filles (3 et 5 ans à l'époque, important à prendre en compte pour les mollets et les coups de pédales !) qu'ils partent pour 1 an de voyage 🧳

    C'est le déclic ! Lilian en est convaincu, l'aventure doit et fera désormais partie de sa vie. À son retour, il enchaine une traversée de la France 🇫🇷  en triathlon, un véritable tour de France à vélo et enfin, il se lance fin 2020 avec un coéquipier pour une traversée de l'Atlantique à la rame 🌊 . Une aventure de 47 jours, 15 heures et 15 minutes sur l'eau qui aura nécessité plus de 1000 jours de préparation. Si vous n'en n'étiez pas encore convaincu, voici une superbe histoire qui illustre en quoi l'aventure est une fabuleuse école de la résilience, de la détermination et du dépassement de soi 🔥  !

    Un échange 100% authentique avec un invité aussi humble que tenace dans ses projets, que je vous recommande d'écouter sans modération !

    🔎 Les ouvrages de philosophie stoïque que Lilian recommande sont Le Manuel d'Épitecte et Pensées pour moi-même de Marc Aurèle.

    🎙 Les épisodes de podcast auxquels nous avons fait référence sont :
    Les Frappé.e.s - Saison 1, Épisode #31 - Teddy Palassy - Ancien Commando Marine (Forces Spéciales), Project Manager CROSSCALL - Le physique a ses limites, le mental n'en n'a pas
    Les Frappé.e.s - Saison 1, Épisode #36 - Stéven Le Hyaric - Ancien coureur cycliste élite, aventurier professionnel - Traverser l'Himalaya à vélo pour se trouver

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    • 1h 22 min
    Émilie Poudroux - 20 ans de backpacking, traversée de l'Afrique à vélo en solo - Le choix d'une vie d'aventures pour retrouver sa liberté

    Émilie Poudroux - 20 ans de backpacking, traversée de l'Afrique à vélo en solo - Le choix d'une vie d'aventures pour retrouver sa liberté

    Émilie a le voyage dans la peau. Elle en a non seulement fait son métier en devenant guide touristique, mais elle est surtout une adepte du backpacking 🎒 depuis 20 ans.

    Lorsque j'ai découvert son parcours, j'ai été stupéfait par le nombre de pays qu'elle a déjà exploré. Je parle bien d'exploration puisque la plupart de ses voyages sont en fait des itinérances longues qu'elle effectue souvent en solitaire et à vélo 🚲 , au plus proche des habitants des territoires qu'elle traverse.

    De son premier grand voyage en Amérique du Sud à sa récente traversée de l'Afrique sur plus de 6 mois et près de 15'000 kilomètres, Émilie nous fait le très beau cadeau de partager avec nous ses apprentissages, sa vision du voyage 🌍 et des anecdotes incroyables qui viennent casser certaines croyances. Elle nous raconte notamment comment, dans des pays à l'extrême pauvreté, elle a rencontré une générosité sans égal 🤲

    Un superbe moment d'évasion sur les routes Africaines avec une invitée qui n'a pas froid aux yeux et pour qui faire le choix du voyage au long cours, c'est tout simplement regagner sa liberté.

    Merci Émilie, on te dit à très bientôt sur les routes du monde 🤩 🙏🏼

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    • 1h 10 min
    💥Rediffusion💥 Nahuel Passerat - Coureur d'ultra-trail - L'appel de la montagne

    💥Rediffusion💥 Nahuel Passerat - Coureur d'ultra-trail - L'appel de la montagne

    Pour ce dernier épisode en rediffusion avant la reprise , je tenais à vous faire (re)découvrir le parcours incroyable de Nahuel. En échangeant avec lui, voici ce que j'ai retenu :

    1️⃣ Il n'y a pas d'âge pour se faire plaisir dans une nouvelle discipline sportive. Peu importe votre condition physique, l’essentiel est de vous amuser et d’être régulier, le reste suivra. 

    2️⃣ Le bonheur c'est une affaire personnelle. N'espérer pas le trouver en essayant de vous conformer aux codes de la société. Écoutez-vous VOUS 😎 !

    3️⃣ Faire des projets seuls c'est bien, mais entrainer d'autres frappé.e.s avec soi, c'est plus sympa ! Ne sous-estimez pas votre capacité à inspirer les gens autours de vous simplement en étant qui vous êtes vraiment, à 💯%

    Un énorme merci 🙏🏼  Nahu pour ta passion, ton brin de folie et cette incroyable énergie entrainante que tu es venu partager sur Les Frappé.e.s !

    ------

    Nahuel Passerat est un coureur d'ultra-trail, ou plutôt d'ultra- "montagne" comme il le dit lui-même ! Le sport en général, c'est toute sa vie :  À 20 ans, il rejoint sa famille qui vient de s'installer en Ariège, après avoir passé 7 ans de sa vie en centres de formation de foot. Sans le savoir, il vient de s'installer dans l'environnement qui changera sa vie radicalement.

    L'instant de déclic, il le doit à son père qui l'incite à prendre avec lui le départ d'une course de village, le Trail de la Dent d'Orlu. En surpoids et pas entrainé suite à une blessure, Nahuel finit difficilement (antépénultième), mais il nous explique pour autant que l'arrivée sera l'instant de révélation. Sur ce sommet ce jour-là, il tombe amoureux des courses de montagne. Aujourd'hui, Nahuel est un cador dans l'univers de l'ultra français, non seulement en tant qu'athlète (Tor des Géants, Diagonale des Fous, vainqueur Ronda del Cims, Euforia et Euskal Trail) mais aussi en tant que contributeur puisque son métier consiste aujourd'hui à créer et organiser des courses.   

    Pour lui qui se définit comme un véritable amoureux de la montagne, c'est la passion pour la liberté qui le ramène à chaque fois sur des chemins toujours plus techniques. Nahuel nous parle également en toute transparence de ses erreurs et des challenges qu'il a apprit à gérer, comme le sommeil, l'effort dans la durée ou encore la gestion de la nutrition.

    Un échange clairement inspirant où l'authenticité de Nahuel, qui dit les choses comme il le pense, fait clairement du bien !

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    • 57 min

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