Levenskracht Loek Migchelbrink

Robbin Vredeveld kreeg vorig jaar veel bekendheid als ademcoach van verschillende topatleten in Nederland 



Nadat een aantal van zijn atleten naar hem refereerde, was er veel interesse hoe hij deze atleten naar een hoger niveau tilt 



Maar Robbin kijkt verder dan alleen ademhaling, en probeert hij altijd naar de mens achter de atleet te kijken 



Met een uitgebreide toolbox zorgt hij als High Performance Specialist dat zijn atleten optimaal kunnen presteren 



Topvoetballers, kickboxers of ondernemers, Robbin weet doormiddel van zijn coaching mensen beter te laten presteren



In een mooi gesprek hebben we het gehad over welke tools hij inzet, hoe jij deze kan integreren in jouw leven en wat mensen kunnen leren van de topsport



Veel luisterplezier!



Website Robbin: www.robbinvredeveld.nl

Website Loek: www.loekmigchelbrink.nl

Arie Boomsma heeft afgelopen december een nieuw boek uitgebracht ter ere van zijn vijftigste verjaardag

In ‘De 50 allerbeste tips voor een fit en vitaal leven’, neemt hij ons mee in zijn leven vol gezonde routines

Want als je Arie Boomsma zegt, zeg je gezonde routines

Ik vind het fantastisch om te zien hoe hij op een optimistische en positieve manier gezondheid onder de aandacht brengt in de maatschappij

In het gesprek deelt Arie zijn favoriete routines, op welke manier hij deze eigen heeft gemaakt en wat deze routines hem opleveren

Wat zijn de drie belangrijke pijlers voor het creëren van routines? Wat is het verschil tussen streng en hard zijn? En welke routine mag niet ontbreken in Arie’s leven?

Antwoorden op deze vragen en andere onderwerpen komen voorbij tijdens de podcast

Ook deelt Arie welk advies hij zijn 20 jaar jongere zelf zou geven

Al met al, een podcast boordevol tips, tricks en ander moois

Veel luisterplezier!

Website boek: https://uitgeverijprometheus.nl/boeken/gezonde-routines-paperback/
Website Loek: www.loekmigchelbrink.nl

Youtube-link: https://youtu.be/vsuv9Ha7fms

Wil je kaartjes winnen voor de nieuwste show van Thijs Lindhout? Lees dan snel verder!



Afgelopen week namen Thijs en ik een nieuwe podcast aflevering op voor Levenskracht



In een openhartig gesprek vertelt hij onder andere over zijn afwezigheid van ongeveer twee jaar zonder theatershows en podcasts



Hij deelt uitgebreid zijn levenslessen en inzichten die hij heeft opgedaan in die periode, hoe hij sterker is teruggekomen, en hoe...



Want op 13 november (Amstelveen), 14 november (Waalwijk) en 15 november (Nieuwegein) tourt hij door Nederland met zijn nieuwe show '100% JIJ'



En het goede nieuws is dat ik 2 x 2 kaartjes mag weggeven voor deze show



Reageer met ‘JA + datum’ op de post op Instagram of Linkdin, tag de persoon die jij mee wilt nemen en maak kans op 2 gratis kaartjes



Veel luisterplezier met de podcast!

Lars van den Nieuwenhoff legde met de studies Biomedische Wetenschappen en Geneeskunde een mooie basis voor zijn visie op gezondheid 
Toch zag hij dat er van sommige principes minimaal gebruik werd gemaakt ging op zoek naar de missende puzzelstukjes
‘Gezondheid is niet de afwezigheid van ziekte, maar het is het floreren van je lichaam en geest als geheel’, zoals hij zelf zegt
Uiteraard is de juiste hoeveelheid bewegen, voeding en slaap belangrijk, maar Lars gaat nog een stapje verder met zijn principes
Hij heeft als doel om mensen meer controle te laten ervaren over hun gezondheid zonder de noodzaak van medicatie en ingrijpende behandelingen
Wat zijn die missende puzzelstukjes voor een optimale gezondheid? Wat is het concept zonnetraining? En wat zijn simpele ‘biobacks’ die jij kan integreren in jouw leven? 
Antwoorden op deze vragen en andere waardevolle onderwerpen komen voorbij in de podcast
In een mooi gesprek spraken we over de kracht van moeder natuur, het concept zonnetraining en hoe jij biohacking kan integreren in jouw leven
Veel luisterplezier!

Website Lars: www.ikiguides.nl
Website Levenskracht: www.levenskracht.nl

Tibor Olgers heeft meer dan 11 jaar ervaring als businesscoach, maar inspireert zowel ondernemer als niet-ondernemer met zijn waarheid
Doormiddel van traditionele waarden te combineren met winnende principes van speciale eenheden helpt hij klanten naar meer winst, (Levens)kracht en zingeving 
‘Winst op alle fronten’ zoals hij het zelf noemt, met geld op de bank, rust in je kop en plezier in je dagen 
Hij informeert en inspireert door zijn kennis en ervaring te delen met zijn volgers en met een kritische blik relevante onderwerpen in de maatschappij te analyseren
Tibor gelooft in de waarheid van ‘je shit regelen’ en zaken slimmer aanpakken in plaats van nog harder rennen 
Hoe weet je of jij op het juiste pad loopt? Welke principes zorgen voor Levenskracht? En zorg jij zelf voor winst op alle fronten? 
Antwoorden op deze vragen en andere waardevolle onderwerpen komen voorbij in de podcast
In een openhartig gesprek hebben we gehad over het leven, ondernemen, verbinding, nederigheid, principes, Levenskracht, oftewel te veel om op te noemen
Ga snel luisteren zou ik zeggen, en geniet! 

Website Tibor: www.tibor.nl
Website Levenskracht: www.levenskracht.nl
Youtube-link: https://youtu.be/EAs_jHrxVrI

Sophie Meurs van ‘Nourish to Flourish’ is een diëtiste, orthomoleculair adviseur en darmtherapeut
Ooit belandde ze zelf met diverse klachten in het ziekenhuis en wist doormiddel de juiste hulp, voeding en levensstijl hiervan af te komen
Deze ervaring heeft haar fascinatie voor voedingsleer aangewakkerd, en nu helpt ze anderen als orthomoleculaire diëtist klachtenvrij te leven
Het principe van ‘voeden om te bloeien’ vormt de kern van haar werkzaamheden om andere mensen in hun kracht te zetten
Haar kernwaarden zijn Structuur, Variatie en Loslaten, waarmee ze mensen begeleidt naar een leven vrij van klachten
Ze helpt haar klanten om een passende Structuur te vinden die bij hen past
Daarnaast moedigt ze aan om niet te streng te zijn voor jezelf en het Loslaten van beperkende overtuigingen
Bovendien benadrukt ze het belang van Variatie in alle essentiële voedingsstoffen om de gezondheid te optimaliseren
Tijdens ons gesprek hebben we het gehad over orthomoleculaire therapie, de invloed van hormonen en het optimaliseren van gezondheid
We hebben ook uitgebreid gesproken over de vrouwelijke cyclus, een onderwerp waar naar mijn mening elke man kennis over zou moeten hebben
Veel luisterplezier!

Website Sophie: www.nourishtoflourish.nl
Website Levenskracht: www.levenskracht.nl