meine gesundheit

Barbara Freiermuth
  • 4.6 (9)
  • MEDIZIN
  • MONATLICH

Entdecke unseren Podcast rund ums Thema Gesundheit. Du kannst kostenlos zuhören und Empfehlungen und wertvolle Tipps erhalten. Wir befassen uns mit den Themen Naturheilkunde, Naturheilmittel, Heilpflanzen, Kräuter und Kräuterkunde, Alternativmedizin, Gesundheit, Pflanzenmedizin, Pflanzenwissen, Natur, Drogerie und Apotheke, Homöopathie, Schüssler Salze sowie Ernährung.

  1. Silent inflammation

    30.12.2025

    Silent inflammation

    Silent inflammations sind ein weit verbreitetes Gesundheitsrisiko für verschiedenste Wohlstandskrankheiten wie Arteriosklerose oder Diabetes mellitus Typ 2. Im Interview mit Kaspar Bürgi, Drogisten und Fachreferent für tibetische Gesundheitslehre bei Padma, klärt in dieser Folge auf, welche Auswirkungen die stillen Entzündungen auf unseren Körper haben und welche Unterstützungsmöglichkeiten sowie Lifestyle Veränderungen helfen, stille Entzündungsprozessen im Körper zu lindern. > Episode: Gesunder Schlaf > Episode: Gesundheitswirksame Bewegung > Episode: Achtsamkeit > Episode: Ausgewogene Ernährung > Episode: Fette

    34 Min.
  2. Resilienz

    31.10.2025

    Resilienz

    Im Interview mit Nicole Burkart, Psychologin für Arbeit, Wirtschaft und Bildung, klären wir auf, was der Begriff Resilienz bedeutet, welchen Zusammenhang es zwischen der frühen Kindheit, dem Mindset und der eigenen Resilienz gibt und was wir als Gesellschaft tun können um Krisen und Herausforderungen des Lebens ohne grössere Beeinträchtigungen zu durchzustehen. > Lernen und Prüfungsvorbereitung

    19 Min.
  3. Komplementärmedizin

    29.09.2025

    Komplementärmedizin

    Im Jungle der alternativen Heilmethoden gibt es bei uns in der Drogerie und Drogerie Apotheke eine Vielzahl von Möglichkeiten, den Körper ganzheitlich zu stärken und die Selbstheilung anzuregen. Bei chronischen sowie akuten Beschwerden können Naturheilkundliche Präparate den Heilungsprozess auf psychischer oder physischer Ebene individuell unterstützen. Wir zeigen auf, welches den Unterschieden sind zwischen Phytotherapie, Aromatherapie, Gemmo Therapie, Schüssler Salzen, Homöopathie und Spagyrik und schaffen mit dieser Folge Ordnung und Klarheit.

    19 Min.
  4. Augengesundheit

    30.08.2025

    Augengesundheit

    Augenbeschwerden wie Trockenheit, Entzündung, Hagel- oder Gerstenkörner können im Rahmen der Selbstmedikation mit den richtigen Produkten und der korrekten Anwendung behandelt werden. Im Weiteren zeigen wir auf, weshalb Bildschirmarbeit die Augengesundheit schwächt, wie Lipide das Auge feucht halten und bei welchen Beschwerden ein Arzt oder eine Ärztin aufgesucht werden muss.

    14 Min.
  5. Verdauung in Sommerlaune

    29.06.2025

    Verdauung in Sommerlaune

    Magendarm Infekte, Verstopfung, Blähungen oder Magenbrennen sind lästige Sommerbegleiter und können die Ferienstimmung empfindlich trüben. Mit der richtigen Therapie kann die Krankheitszeit verkürzt und die Symptome gelindert werden. Wir zeigen auf, wo Phytotherapie, homöopathische Mittel oder Probiotika das allgemeine Bauchgefühl verbessern und welches die Grenzen der Selbstmedikation sind. > Episode: Bitter macht munter > Episode: Darmgesundheit Teil 1 > Episode: Darmgesundheit Teil 2

    16 Min.
  6. Gestärkt Mutter werden

    30.05.2025

    Gestärkt Mutter werden

    Kaum eine Lebensphase der Frau ist emotionaler als die Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett. Nebst einer grossen Freude und vielen Glücksgefühlen prägen unzählige Erwartungen, Ängste oder Unsicherheiten diese spezielle Zeit. Wir beleuchten in dieser Folge die emotionale Seite des «Mutter werdens» im Interview mit einer Doula. Daniela Zacheo zeigt im Gespräch auf, wie wichtig das richtige Geburts Mindset ist, wie das Wochenbett geplant werden kann was wir als Gesellschaft tun können, damit Frauen gestärkt in der Mutterrolle ankommt.

    21 Min.
  7. Beckenboden

    25.04.2025

    Beckenboden

    Beckenboden Übungen sind nur wichtig für Frauen nach der Geburt und Seniorinnen? Falsch gedacht. Der Beckenboden symbolisiert die Mitte des Körpers und ist für erstaunlich viele Körperfunktionen unentbehrlich. Im Interview mit der Beckenboden Therapeutin Manuela Knechtle von Manuellen klären wir auf, enttabuisieren und zeigen auf, welche Alltagstipps die Wahrnehmung der Körpermitte stärken, um Symptome der Belastungsinkontinenz oder Reizblase vorzubeugen. > Episode: Wechseljahrbeschwerden > Manuellen – von Frau zu Frau > Pelvsuisse > Beckenboden Ausbildung

    30 Min.
  8. Holistic Health

    18.03.2025

    Holistic Health

    In den sozialen Medien ist der Begriff «holistic health» ein grosser Trend. Rund um die Bewegung gibt es viele Theorien, Regeln und teure Produkte. Ganzheitliche Medizin als Teil der «holistic health» Bewegung begleitet uns in der Drogerie und Drogerie Apotheke tagtäglich. Wir zeigen auf, was der Begriff «holistic health» bedeutet und welche Rolle das Fachgeschäft im Bereich der ganzheitlichen Medizin einnimmt. > Episode: Weiblicher Zyklus Teil 1 > Episode: Weiblicher Zyklus Teil 2 > Episode: Ausgewogene Ernährung > Episode: Schlaf > Episode: Bewegung im Alltag > Episode: Bitter macht munter

    13 Min.
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Informationen

  • Erstellt von
    Barbara Freiermuth
  • Jahre aktiv
    2021 - 2025
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  • Bewertung
    Unbedenklich
  • Copyright
    © Dromenta GEN
  • Sendungswebsite
    meine gesundheit

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