36 Folgen

Der Mind Body Podcast zeigt dir, wie du mithilfe einer Schatzkiste an Selbsthilfestrategien deine Selbstheilung aktivierst. So kannst du selbst dafür sorgen, dass du nicht krank wirst. Dieser Podcast kann dir helfen, chronische Schmerzen zu lindern oder wegzuzaubern, Bluthochdruck und Zuckerkrankheit zu lindern oder zu heilen, Burn out, Depressionen, Herzkreislauferkrankungen, Reizmagen und
- darm, Fibromyalgie,Schlafstörungen, Rückenschmerzen und Migräne zu vermindern oder zu heilen.

Mind Body Podcast Dr. Sabine Egger Ärztin, Kitesurferin, Lifestyle Coach

    • Gesundheit und Fitness
    • 5.0, 6 Bewertungen

Der Mind Body Podcast zeigt dir, wie du mithilfe einer Schatzkiste an Selbsthilfestrategien deine Selbstheilung aktivierst. So kannst du selbst dafür sorgen, dass du nicht krank wirst. Dieser Podcast kann dir helfen, chronische Schmerzen zu lindern oder wegzuzaubern, Bluthochdruck und Zuckerkrankheit zu lindern oder zu heilen, Burn out, Depressionen, Herzkreislauferkrankungen, Reizmagen und
- darm, Fibromyalgie,Schlafstörungen, Rückenschmerzen und Migräne zu vermindern oder zu heilen.

    Ilka Pein – „Jede Frau steckt voller Lösungen.

    Ilka Pein – „Jede Frau steckt voller Lösungen.

    Ilka ist eine sehr erfolgreiche weit gereiste Businesswoman und steckt voller Feingefühl und Kraft. 
    Ich selbst höre gern ihren Podcast „GoWith“, wenn ich eine Portion Mut und Selbstvertrauen brauche. Sie hilft dir als Female Empowerment Coach, dein Potenzial zu entfalten und voller Selbstvertrauen deinen Weg zu gehen. 
    Ilka nimmt uns mit auf ihre eigene spannende Reise in ein erfülltes Berufsleben und wie auch du es schaffen kannst, energiegeladen und glücklich in die Woche zu starten. 


    Shownotes: 


    Ilka Pein: https://www.go-with.de


    Gowith -Podcast: https://www.podcast.de/podcast/770881/



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    https://urbestself.de/products/das-6-minuten-tagebuch

    Dr. med. Sabine Egger: www.drsabineegger.com

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    • 58 Min.
    Dr. Mirjam Wagner – ganzheitliche Gynäkologin mit Online Sprechstunde

    Dr. Mirjam Wagner – ganzheitliche Gynäkologin mit Online Sprechstunde

    In dieser Folge stelle ich dir eine wundervolle freidenkende Frauengesundheits – empowernde Ärztin vor. Mirjam ist Fachärztin für Gynäkologie und hat sich mit der Gynsprechstunde ihr eigenes Frauengesundheitscoaching aufgebaut. Du kannst sie dort alles rund um Frauengesundheit fragen und bekommst jede Menge fundiertes gratis Wissen über typische Frauenkrankheitsbilder und Tabuthemen.
     Sie nimmt uns mit auf ihre persönliche Reise durch die Medizin und teilt ihre Geheimnisse, wie sie den „Facharztmarathon“ überlebt hat.
     
    Viel Spaß beim Reinhören!
     
     
     
     
    Shownotes:
     
    Dr. med. Mirjam Wagner: www.gynsprechstunde.de
     
    Miriam auf Instagram: https://www.instagram.com/dr.mirjam.wagner/
     
     
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    • 50 Min.
    Charlotte Steinebach – Ärztin für gesunde Lebenskunst

    Charlotte Steinebach – Ärztin für gesunde Lebenskunst

    Charlotte ist eine ganzheitlich freidenkende Ärztin. 
    Schon im Studium wurde ihr klar, dass sie keine klassische Klinikkarriere einschlagen möchte. Sie hat sich als ganzheitliche Ärztin selbständig gemacht, einen Podcast gelauncht und einen Online – Kurs kreiert. Im Healing Temple lernst du, wie du deine Lebenskraft wieder findest, stärkst und so deine eigene Gesundheit selbstwirksam in die Hand nimmst. 
    Wir sprechen über Mut, Angst und wie du mit Liebe immer wieder deinen Weg neu erschaffen kannst. 
    „Wir Menschen sind Wesen, die aus Körper, Seele und Geist bestehen.
    In meiner Vision lebt nicht nur ein neues Verständnis vom Menschen, sondern auch ein neues Verständnis von Gesundheit und die Wege, wie wir, wenn wir krank sind, wieder gesund werden.“



    Shownotes: 


    Healing temple:  www.thehealingtemple.de

    Charlotte Steinebach: www.instagram.com/charlottesteinebach

    Lebenskunst Podcast: www.gesunde-lebenskunst.de/podcastfeed



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    • 56 Min.
    Steven Graves– Mind Body Fit mit exogenen Ketonen

    Steven Graves– Mind Body Fit mit exogenen Ketonen

    Steven ist Psychologe, ganzheitlicher Fitnesstrainer und Gesundheitscoach. Er nimmt uns mit in seinen bunten erfahrungsreichen Lebenslauf als klinisch tätiger Psychologe und selbständiger Fitnessexperte. 
    Ernährung ist neben Bewegung ein essentieller Faktor für mentale und physische Gesundheit. 
    Immer wieder bin ich in letzter Zeit über das Thema ketogene Ernährung gestolpert und genauer wissen, was das bedeutet und welche Effekte sie haben kann. 
    In dieser Folge erfährst du, was ketogene Ernährung, Ketose, Ketone, Ketosetiefe und exogene Ketone bedeuten und was du mit ihnen für deinen Kopf und Körper bewirken kannst. 
    In den Shownotes findest du die erwähnten Bücher und Links zur Folge, wenn du dich weiter in die erwähnten Themen vertiefen willst. 



    Shownotes: 

    Steven Graves: https://www.facebook.com/steven.graves.39
    Bewegungscamp: https://www.bewegungscamp.de/idee
    Stresslos in Costa Rica: https://stress-los.de/das-resort/

    Buchtipps: 

    „Der Keto Kompass“ – Ulrike Gondler, Julia Tulipan

    „Die Peace Food Keto Kur“ - Rüdiger Dahlke 


    TED TALK body language: https://www.ted.com/talks/amy_cuddy_your_body_language_may_shape_who_you_are?language=de

    Flowfest 2021: https://www.flowfest.de

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    • 1 Std. 9 Min.
    Wie du dir mehr Freude im Beruf kreierst als Ärztin

    Wie du dir mehr Freude im Beruf kreierst als Ärztin

    In dieser Folge gebe ich dir einige Tipps und Inspirationen, wie du deinen Arbeitsalltag als Ärztin angenehmer für dich selbst und deine Patienten gestalten kannst. 
    Diese Folge ist für alle Menschen, die leben und arbeiten, geeignet und kann ohne Risiken und mit vielen Nebenwirkungen angewandt werden. 
    Natürlich kannst du selbst kreativ werden und ich freu mich über den Austausch mit dir.


    Viel Spaß beim Reinhören!




    Shownotes: 

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    • 22 Min.
    Anne Wunderlich – polypassionierte Medizinstudentin, systemischer Coach und Hormonyoga- Expertin

    Anne Wunderlich – polypassionierte Medizinstudentin, systemischer Coach und Hormonyoga- Expertin

    Volle heilende Frauenpower auf deine Ohren!
    Anne berichtet über ihren Spätstart in die Medizin und welche Erwartungen sie ans Studium hatte. 
    „Ich hab mir vorgestellt, dass der Arzt sehr nah am Patienten arbeitet und Zeit für das Kurative hat“.
    Wie sie mit ihren Zweifeln im Langzeit – Traum-Studium umgeht und welche Perspektiven sie für sich erschaffen hat, teilt sie mit uns in dieser augenöffnenden Folge. 
    Wir unterhalten uns über Energiequellen und Selfcare – Inseln, die für den Medizineralltag lebensrettende Sofortmassnahmen sein können. 


    Viel Spaß beim Reinhören!

    Anne 
    Instagram: https://www.instagram.com/anne.wunderlich/
    https://annewunderlich.com

    Coaching – Ausbildung: 
    https://coachingakademie-berlin.de




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Kundenrezensionen

5.0 von 5
6 Bewertungen

6 Bewertungen

boolaffe ,

Thumbs up !

Gut gmacht Sabine ! Interessanter content :-)
Lg

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