7 Folgen
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- Gesundheit und Fitness
Podcast oficial do app SmartNutri.
Aqui vamos responder as principais dúvidas nutricionais e debater sobre mitos e verdades do mundo da nutrição, tudo de forma bem descomplicada.
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#7 - Suplementos termogênicos
Será que tem mesmo como perder aquela gordurinha só tomando um suplemento? Nesse episódio nosso nutricionista Vitor Machado vai te contar isso e muito mais!
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#6 - Suplementos energéticos
Você já ouviu falar sobre os suplementos energéticos? Eles são bem famosos e vão ser o tema de discussão desse episódio!
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#5 - Creatina
Nesse episódio nosso nutricionista Vitor Machado vai te explicar direitinho tudo o que você queria saber sobre a creatina
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#4 - Glutamina
Você tem interesse em descobrir mais sobre a glutamina? Então esse episódio é para você!
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#3 - BCAA
Seguindo nossa série sobre suplementos, vamos conversar um pouco mais sobre um que nos perguntam bastante no aplicativo: o BCAA.
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#2 - Suplementos proteicos
Você sabe o que é whey protein? Vamos te contar direitinho o que ele é e ainda falar sobre as diferenças entre proteínas animal e vegetal e qual o melhor horário para consumir seu suplemento!
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