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NutriLariceMatos Larice Matos
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- Gesundheit und Fitness
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Se eu quero emagrecer, não posso comer gorduras?? Certo!?
Errado!!! A ingestão adequada de gorduras na alimentação é fundamental para inúmeros processos!!! Vem escutar e aprender sobre as gorduras 👌
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Você sabe a real importância da ingestão de proteínas??
Existe cerca de 50 mil diferentes componentes proteicos em nosso corpo, sendo 65% encontrados no músculos esquelético. Proteínas, uns dos principais componentes do nosso corpo!
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Carboidratos, vilão ou mocinho?
Nesse episódio vou abordar um pouco sobre os carboidratos, que é o componente principal dos alimentos mais consumidos pela população mundial!!! E aí, carboidratos, vilão ou mocinho???
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Um pouco sobre minha história 🙏
Sou Larice Matos, hoje nutricionista, nesse episódio conto um pouco da minha história, origem do meu nome, onde morava, espero que vocês gostem ♥️ Um beijo grande ❤️
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NutriLariceMatos (Trailer)
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