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Nutritional Well-Being Nutritional Well-Being
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- Gesundheit und Fitness
Nutricionista/Dietista Miriam Da Costa
Egresada de la Universidad Central de Venezuela
Especialista en Obesidad y Trastornos de Conducta Alimentaria
Experta en Coaching nutricional
Experta en Técnicas de PNL para consulta nutricional
Antropometrista ISAK I
Espacio de salud y bienestar integral, alimentación consciente y nutrición integrativa.
IG @nutriwell.md
Página web https://nutriwellmd.wordpress.com
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Conoce sobre el Trastorno por Atracón
Es uno de los Trastonos de conducta alimentaria más comunes entre la población. Repasemos juntos de que trata y como identificarlo, y busca ayuda profesional si crees que puedes estar atravesando por esta situación.
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Ep-2 Coaching Nutricional: qué es y cómo se aplica en consulta de nutrición
Para todas aquellas personas que desconocen del tema, les invito a escuchar este episodio en el que explico un método alternativo de apoyo para lograr resultados permanentemente y exitosos en la salud.
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Ep-6 Creencias Limitantes
Descubre si tu sistema de creencias boicotea tu esfuerzo para alcanzar tus objetivos de salud y alimentación.
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Ep-5 Desmitificando la Fuerza de Voluntad en el cambio de habitos alimentarios y pérdida de peso
¿Eres de los que solo se apoya en su fuerza de voluntad para lograr tus objetivos de salud y/o alimentación ? Este episodio puede ser muy útil para ti. ¡Te invito a escucharlo y compartir con otr@s a quienes les pueda servir!
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Ep-4 Ingestas Emocionales: ¿son siempre "malas"?
Repasando un poco sobre la función de las ingestas emocionales y algunos tips para afrontarlas
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Ep-3 Técnica de Mindfulness 54321
Herramienta simple y eficaz para manejar las ingestas emocionales por ansiedad o estrés.
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