17 Folgen

Bicara soal hidup! Saat suka dan duka. Manusia butuh keduanya agar hidup makin otentik dan bermakna.

Bersama Pranazabdian Waskito @pranazabdian dan Ari Novita Sari @yosuanovitasari

Follow IG kami @omahkatarsis

Selamat bergumul dan menikmati keseharian

Omah Katarsis Omah Katarsis

    • Gesundheit und Fitness

Bicara soal hidup! Saat suka dan duka. Manusia butuh keduanya agar hidup makin otentik dan bermakna.

Bersama Pranazabdian Waskito @pranazabdian dan Ari Novita Sari @yosuanovitasari

Follow IG kami @omahkatarsis

Selamat bergumul dan menikmati keseharian

    Bongkar-Bongkar Dapur

    Bongkar-Bongkar Dapur

    Bersama founder Podcast Omah Katarsis @yousanovitasari dan @pranazabdian bongkar dapur podcast Omah Katarsis. Bagaimana suka dan dukanya? Bagaimana tantangan-tantangannya? Apa saja tips-tipsnya?

    • 15 Min.
    Masa Kecilku

    Masa Kecilku

    Yuk, sejenak mengenang masa kecil. Ternyata masa kecil kita itu berpengaruh sampai saat ini lho. Dengarkan Podcast Omah Katarsis episode 14 bersama @pranazabdian dan @yosuanovitasari

    • 17 Min.
    "Memahami Ego State"

    "Memahami Ego State"

    Terkadang kita bersikap sangat dewasa, namun tak jarang juga kita bersikap kekanak-kanakan, atau bahkan sangat mengayomi seperti orang tua. Mari kita mainkan pada saat yang tepat!#katarsis #psikologi #ego #komunikasi #psikoedukasi

    • 15 Min.
    Kesehatan Fisik vs Kesehatan Psikis

    Kesehatan Fisik vs Kesehatan Psikis

    Jika kesehatan itu cuma tentang fisik, awas! Kamu gagal paham! Kamu perlu tahu, kesehatan itu tidak hanya sebatas fisik saja, psikis juga penting.
    Bersama @yosuanovitasari dan @pranazabdian.

    • 20 Min.
    I'm not OK!

    I'm not OK!

    Anxiety, fear, stress, overwhelm, worry, stuck!! Yuk, bebaskan yang terpendam dengan katarsis, bersama: @pranazabdian @yosuanovitasari

    • 22 Min.
    Bolehkah Marah?

    Bolehkah Marah?

    Siapa nih yg suka marah-marah?
    Boleh nggak sih marah?
    Kamu lebih setuju marah itu diekspresikan atau dipendam?

    Yuk, bebaskan yang terpendam! Simak Podcast Omah Katarsis episode 10 bersama: @pranazabdian @yosuanovitasari

    • 20 Min.

Top‑Podcasts in Gesundheit und Fitness

Psychologie to go!
Dipl. Psych. Franca Cerutti
Huberman Lab
Scicomm Media
Dingue - RTS
RTS - Radio Télévision Suisse
HEALTHWISE - Der Gesundheits- und Longevitypodcast.
Nils Behrens - Sunday Natural
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Der 7Mind Podcast
Achtsamkeit & Mentales Wohlbefinden