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Un podcast muy personal, aquí me permito, sin pelos en la lengua, compartir mis conocimientos, mis aprendizajes y mis experiencias en el mundo del entrenamiento, la readaptación y el emprendimiento.

Si eres fisioterapeuta, educador físico o entrenador, espero que pases por aquí y podamos compartir un café virtual.

Con Carácter del Esfuerzo Carlos Arenas Muñiz

    • Gesundheit und Fitness

Un podcast muy personal, aquí me permito, sin pelos en la lengua, compartir mis conocimientos, mis aprendizajes y mis experiencias en el mundo del entrenamiento, la readaptación y el emprendimiento.

Si eres fisioterapeuta, educador físico o entrenador, espero que pases por aquí y podamos compartir un café virtual.

    ¿Ejercicios básicos? Recomendaciones banales sobre actividad física después del COVID-19

    ¿Ejercicios básicos? Recomendaciones banales sobre actividad física después del COVID-19

    En este capítulo hablo sobre los ejercicios básicos, qué son, de dónde vienen y reflexionaremos sobre si esta terminología está correctamente usada.

    Además, analizaremos las recomendaciones que se dan desde el sector para las personas que quieren empezar a correr o montar en bici tras el COVID-19. ¿Es esta la manera que queremos de comunicarnos con la sociedad?

    • 44 Min.
    El Juego. Parte 2. Con Pame Moreno y Raúl Gil

    El Juego. Parte 2. Con Pame Moreno y Raúl Gil

    Segunda parte del programa en el que hablaremos sobre el juego.

    Ahora abordamos qué es, cómo se emplea y con qué población ha demostrado ser eficaz y eficiente.



    ¿Qué opinas del uso del juego como herramienta educativa y motivadora?

    ¿Lo usas? ¿Cómo?



    Déjanos tu opinión en los comentarios!

    • 54 Min.
    El Juego. Parte 1. Con Pame Moreno y Raúl Gil

    El Juego. Parte 1. Con Pame Moreno y Raúl Gil

    Primera parte del programa en el que hablaremos sobre el juego, sus beneficios como herramienta educativa y de incremento del compromiso, la motivación y la diversión.

    • 46 Min.
    VBT vs Variabilidad y Variedad con Pame Moreno

    VBT vs Variabilidad y Variedad con Pame Moreno

    El entrenamiento basado en la velocidad y la búsqueda del incremento de la variabilidad en los ejercicios y de la variedad de los mismos para mejorar el comportamiento motor de la persona parece que están en lugares opuestos.  Se han creado los bandos de blanco o negro, ¿es necesario tomar partido? ¿Se puede buscar la manera de trabajar con estas dos herramientas de manera coherente? Estas y otras cuestiones son las que Pame y Carlos intentan resolver en este programa.

    Comenta, pregunta, interacciona con nosotros y comparte. Cuantos más aprendices seamos, mejores profesionales y personas seremos.

    • 1 Std. 20 Min.
    Creatividad con Pame Moreno y Daniel Aguilar

    Creatividad con Pame Moreno y Daniel Aguilar

    En este programa hablaremos sobre qué es la creatividad, como mejorar nuestra creatividad y la de nuestros alumnos/clientes/pacientes, de qué depende ser o no ser creativo. Por supuesto, pondremos a nuestro invitado en aprietos, habrá muchas bromas, risas y algún momento para la reflexión.
    Esperamos tu feedback en instagram en @carenas9.
    Un saludo!

    • 53 Min.

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