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"Psychologie-lernen.de" konzentriert sich auf neueste Forschungsergebnisse der Psychologie. Ziel ist es, eine Brücke zu schlagen, zwischen Forschung und Praxis. Was nutzt all die psychologische Forschung, wenn wir sie nicht benutzen? (Mehr Infos finden Sie auf www.psychologiederschule.de.)
NEU: Zu allen Episoden gibt es jetzt Video-Versionen auf YouTube! (Kanalname: Psychologie-lernen.de)

Psychologie-lernen.de Dipl. Psych. Eskil Burck

    • Sozialwissenschaften
    • 4.8, 6 Bewertungen

"Psychologie-lernen.de" konzentriert sich auf neueste Forschungsergebnisse der Psychologie. Ziel ist es, eine Brücke zu schlagen, zwischen Forschung und Praxis. Was nutzt all die psychologische Forschung, wenn wir sie nicht benutzen? (Mehr Infos finden Sie auf www.psychologiederschule.de.)
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    (189) Hilft CBD-Öl (Cannabidiol) gegen Angst?

    (189) Hilft CBD-Öl (Cannabidiol) gegen Angst?

    Immer mehr Menschen greifen zur Selbstbehandlung bei Ängsten zu CBD-Öl (Cannabidiol). Lange Zeit gab es – abgesehen von einigen Tier-Experimenten – kaum gute Studien. Insbesondere randomisierte, doppelblinde Studien, die hohen methodischen Standards entsprechen, waren Mangelware. Eine neue Studie, publiziert im angesehenen Fachjournal “Frontiers in Psychology” liefert nun neue, hochinteressante Ergebnisse. Versuchspersonen waren 18-19 jährige junge Erwachsene mit starken sozialen Ängsten.

    Studie:
    Masataka, N. (2019). Anxiolytic Effects of Repeated Cannabidiol Treatment in Teenagers With Social Anxiety Disorders. Frontiers in Psychology, 10.

    Für Fragen und Feedback:

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    Autor: Dipl. Psych. Eskil Burck

    Das Buch: https://psychologie-lernen.de/buecher/angst-was-hilft-wirklich-das-buch/)

    • 12 Min.
    (188) Morgens oder Abends...? Wann sollte man sich eher seiner Angst stellen?

    (188) Morgens oder Abends...? Wann sollte man sich eher seiner Angst stellen?

    Wann funktioniert Angst-Konfrontation besser? Morgens oder Abends? Eine Studie deutscher Forscherinnen liefert spannende Antworten...

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    Autor: Dipl. Psych. Eskil Burck

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    • 4 Min.
    (187) Neue aussichtsreiche Psychotherapie-Methode? Visual Schema Displacement-Therapie

    (187) Neue aussichtsreiche Psychotherapie-Methode? Visual Schema Displacement-Therapie

    Kann die Visual Schema Displacement-Therapie dabei helfen, Angst und Traumata zu überwinden?

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    Autor: Dipl. Psych. Eskil Burck

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    • 5 Min.
    (186) Kinder sofort intelligenter machen!? - Reframing von Schwierigkeiten (aus dem Buch "Was tun, wenn Kinder nicht hören?)

    (186) Kinder sofort intelligenter machen!? - Reframing von Schwierigkeiten (aus dem Buch "Was tun, wenn Kinder nicht hören?)

    Der schnelle Weg zu höherer Intelligenz?

    Wenn Kinder - aber auch Erwachsene - auf Schwierigkeiten stoßen, haben sie die Tendenz, sich selbst fertig zu machen: "Ich bin so dumm", “ich kann das nicht". All diese negativen Gedanken verbrauchen kognitive Kapazität.
    Eine Studie französischer Forscher zeigt:
    Durch ein einfaches Reframing kann es gelingen, diesen negativen Mechanismus auszuhebeln und die für negative Gedanken verbrauchte kognitive Kapazität wieder freizulegen, damit sie wieder für wichtigere Aufgaben zur Verfügung steht.

    Was tun, wenn Kinder nicht hören? (Das Buch)
    https://psychologie-lernen.de/was-tun-wenn-kinder-nicht-hoeren-wie-die-psychologische-forschung-eltern-und-lehrern-dabei-hilft-die-beste-erziehung-zu-finden/

    Autor: Dipl. Psychologe Eskil Burck

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    Angst - Was hilft wirklich gegen Angst und Panikattacken? (Das Buch):
    (https://psychologie-lernen.de/buecher/angst-was-hilft-wirklich-das-buch/)

    • 5 Min.
    (185) Neues Buch: WAS TUN WENN KINDER NICHT HÖREN - Erziehungspsychologie, Pädagogische Psychologie, Klassenführung, Motivationspsychologie

    (185) Neues Buch: WAS TUN WENN KINDER NICHT HÖREN - Erziehungspsychologie, Pädagogische Psychologie, Klassenführung, Motivationspsychologie

    Für den Umgang mit Kindern finden sich leider unzählige Ratschläge und Empfehlungen, die einer wissenschaftlichen Überprüfung nicht standhalten – und manchmal sogar schaden. Teilweise sind diese Empfehlungen derart widersprüchlich und wirkungslos, dass sie bei vielen Eltern oder Lehrern zu einer „Erziehungs-Verunsicherung“ führen.

    Für das Buch „WAS TUN WENN KINDER NICHT HÖREN“ wurden daher tausende wissenschaftliche Studien ausgewertet, um die wirksamsten Ansätze und Maßnahmen zusammenzutragen.

    In diesem Buch erfahren Sie, wie wirksam gängige und neue Erziehungsansätze wirklich sind:

    Achtsame Erziehung
    Bindungs- bzw. beziehungsorientierte Erziehung
    Emotionsfokussierte Erziehung
    Verhaltensfokussierte Erziehung

    Darüber hinaus erhalten Sie eine Vielzahl von in der Praxis bewährten (und durch wissenschaftliche Studien gestützte) Tipps, die es Ihnen ermöglichen werden, zu „erziehen“ und gleichzeitig die Beziehung zum Kind sogar noch zu vertiefen.

    Für wen ist dieses Buch geeignet?
    Für Eltern, die auf der Suche nach der „besten Erziehung“ sind
    Für Lehrer, die nach Lösungen im Umgang mit schwierigen Schülern suchen
    Für alle, die mit Kindern zu tun haben und das viele Schreien und Schimpfen leid sind
    Für Fragen und Feedback:

    http://www.psychologie-lernen.de/

    Autor: Dipl. Psych. Eskil Burck

    Das Buch: https://psychologie-lernen.de/was-tun-wenn-kinder-nicht-hoeren-wie-die-psychologische-forschung-eltern-und-lehrern-dabei-hilft-die-beste-erziehung-zu-finden/)

    • 8 Min.
    (184) Panikattacken = Schutzattacken - Die Kraft kognitiver Neubewertung (aus dem Buch: "Angst - Was hilft wirklich?"

    (184) Panikattacken = Schutzattacken - Die Kraft kognitiver Neubewertung (aus dem Buch: "Angst - Was hilft wirklich?"

    Eine der effektivsten (und häufig in der Psychotherapie angewendeten) Strategien im Umgang mit Ängsten, ist die kognitive Neubewertung (auch Reframing, Reappraisal oder kognitive Umstrukturierung genannt). Wenn es uns gelingt die Angst und angstauslösende Situationen aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten, wird die Angst merklich abnehmen.

    Keywords:
    Psychologie - Angst - Kognitive Verhaltenstherapie - Hirnforschung - Neurowissenschaften - psychische Störungen - Depression - Antidepressiva - Psychotherapie - Kognitive Umstrukturierung - Kognitive Verhaltenstherapie - Trier Social Stress Test

    Für Fragen und Feedback:

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    Autor: Dipl. Psych. Eskil Burck

    Das Buch: https://psychologie-lernen.de/buecher/angst-was-hilft-wirklich-das-buch/)

    • 5 Min.

Kundenrezensionen

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6 Bewertungen

6 Bewertungen

Morris Vögeli ,

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Lupi2010 ,

Tiptop

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