12 min
Interrompre les schémas de pensées négatifs Only up to you - coaching de vie
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- Selbstverwirklichung
L’interruption des patterns est fondamentale à tout changement conscient.
Le pattern c’est un mot qui désigne le schéma, la manière de fonctionner, l’habitude et l’automatisme.
L’interruption de celui-ci est utile si ce n’est nécessaire à tout changement profond. Que ce soit des changements d’habitude concrète (geste et action) ou bien des changements dans votre manière de penser (dialogue intérieur).
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