6 Folgen

Pamela Reif (Influencerin, Fitness-Ikone) und ihr Bruder Dennis Reif (nicht ganz so Influencer und auch nicht so fit) zeigen sich privater denn je. Ein Blick hinter die Kulissen.. rein in die Gefühlswelt, das kleine reif-sche "Social Media Imperium" aus Karlsruhe & das Arbeiten als Geschwister-Paar. Wohin das führt? Schaumermal.

Schaumermal Pamela Reif, Dennis Reif

    • Gesundheit und Fitness
    • 4.9, 87 Bewertungen

Pamela Reif (Influencerin, Fitness-Ikone) und ihr Bruder Dennis Reif (nicht ganz so Influencer und auch nicht so fit) zeigen sich privater denn je. Ein Blick hinter die Kulissen.. rein in die Gefühlswelt, das kleine reif-sche "Social Media Imperium" aus Karlsruhe & das Arbeiten als Geschwister-Paar. Wohin das führt? Schaumermal.

    6 - Blähungen, Stuhlgang & mein geschwollener Bauch

    6 - Blähungen, Stuhlgang & mein geschwollener Bauch

    Morgens ein Sixpack und nach der 1. Gabel Essen ein angeschwollener Bauch... bis zum Abend sah ich aus, als wäre ich im 6. Monat schwanger. Letztes Jahr litt ich (ja, leider ist hier das richtige Wort) unter einem "Phänomen", das ich mir so gar nicht erklären konnte. Ich ernähre mich gesund, treibe Sport, achte auf mich selbst - und trotzdem spielt mir mein Bauch jeden Tag so einen komischen Streich. Nur weil ich einen Apfel esse, muss ich doch nicht so aussehen als hätte ich eine Melone verschluckt? Nach einigen Monaten Ratlosigkeit habe ich meinen Heilpraktiker Axel Rieger kennengelernt, der mit mir sofort eine Darmuntersuchung durchgeführt hat. Ich habe meinen Stuhlgang in ein Röhrchen gepackt, in ein Labor geschickt und naja .. das Ergebnis war eindeutig & mein schwangerer Bauch im Nu weg. In der heutigen Folge erzählen Herr Rieger und ich über Darmbakterien, seine Erfahrungen und meine (Leidens-) Geschichte. 

    • 53 Min.
    5 - Ex-Partner, Liebeskummer & ein paar Geheimnisse

    5 - Ex-Partner, Liebeskummer & ein paar Geheimnisse

    .. so langsam lassen wir alle Hüllen fallen. Chronologisch werden alle Ex-Partner abgearbeitet, inklusive Trennungsgründe und Dinge, die wir daraus gelernt haben.. Follower-Beziehungen, Liebeskummer, Beuteschema und auch (bisher private) Details, ob Pamela denn tatsächlich die letzten Jahre single war. An dieser Stelle mag das ein oder andere Geheimnis doch noch ans Licht kommen. 

    • 1 Std. 22 Min.
    4 - Arrogant, schwul, Pfannkuchengesicht

    4 - Arrogant, schwul, Pfannkuchengesicht

    Pamela hat keine Freunde & Dennis geht zum Lachen in den Keller. Außerdem hat Pamela eine Essstörung und isst ihre Portionen nie auf. Und hat Dennis eigentlich ein eigenes Leben? In dieser Folge konfrontieren wir uns gegenseitig mit EUREN Vorurteilen und gehen all diesen Aussagen auf den Grund. Welche sind Blödsinn.. und wo ist vielleicht doch was dran?   

    • 52 Min.
    3 - Was kann ich eigentlich?

    3 - Was kann ich eigentlich?

    Pamela kann auf dem Papier ... nicht viel. Abitur und dann war Schluss. Herausragende Talente gibt es auch keine. Management, Business, Fotografie, Videobearbeitung, Buchautor, Hair & Make Up Stylist - all das könnte man offiziell erlernen. Fehlanzeige. Woher kommt also der Mut, trotzdem all das selbst auszuüben? Reicht die Kombination von "Halb"-Talenten mit einer Schippe Disziplin tatsächlich aus? 




    Dennis kann ein abgeschlossenes Studium vorweisen, tickt aber in seinen Ansichten und Herangehensweisen komplett anders. Früher neigte er dazu, sich mit anderen vergleichen und mutige Ideen selbstkritisch zu verwerfen. Wie er aufhören konnte, sich selbst Steine den Weg zu legen und hingegen auf seine Talente zu vertrauen, gilt es in dieser Folge zu erörtern. 

    • 54 Min.
    2 - Die Lage im Hause Reif

    2 - Die Lage im Hause Reif

    Die heutige Folge wurde in meinem Bett(gestell) aufgenommen. Eigentlich wollten wir nicht drüber sprechen, aber irgendwie ging kein Weg daran vorbei... von daher: WIE IST DIE LAGE im Hause Reif - Quarantäne Streits oder Friede Freude Eierkuchen? Von Persönlichkeitstests, über meinen Workout-Hype auf Social Media, die fehlende Sport Motivation beim Rest der Familie und... gibt es bei uns Not an Klopapier?

    • 43 Min.
    1 - Kennenlernen abc

    1 - Kennenlernen abc

    40min Privates aus dem Kinderzimmer. Wie wir alle wissen muss man erstmal ein Fundament bauen, bevor man sich an ein Haus macht. Deswegen starten wir mit einem "Kennenlernen abc". Warum heißt du so wie du heißt, wo wohnst du, was machst du beruflich, nerve ich dich und ... bist du eigentlich Single?  

    • 39 Min.

Kundenrezensionen

4.9 von 5
87 Bewertungen

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