17 Folgen

Tipps im guten Umgang mit dir selbst, Inspirationen um mit Hilfe der dich umgebenden Natur deine eigene, innere Natur stärker wahrzunehmen, Innere Reisen hin zu deiner Mitte: Als Naturpädagogin, Coach und Biologin ist es meine grosse Leidenschaft, Menschen mit Hilfe von Naturthemen auf dem Weg zu sich selbst zu begleiten.
Sag ja zu dir!

selbstnah Vera Stoll

    • Selbstverwirklichung

Tipps im guten Umgang mit dir selbst, Inspirationen um mit Hilfe der dich umgebenden Natur deine eigene, innere Natur stärker wahrzunehmen, Innere Reisen hin zu deiner Mitte: Als Naturpädagogin, Coach und Biologin ist es meine grosse Leidenschaft, Menschen mit Hilfe von Naturthemen auf dem Weg zu sich selbst zu begleiten.
Sag ja zu dir!

    Übe dich in Freude

    Übe dich in Freude

    Ich nehme dich mit zum Waldschrat und seiner Geschichte über die Freude. Wenn es dir manchmal schwer fällt, dich an den kleinen Dingen im Leben zu erfreuen, dann hilft dir die Übung, die der Waldschrat mit uns teilt. Und damit du gleich loslegen kannst, bleibt diese Folge kurz und knackig :)

    Viel Freude und bis bald,


    Deine Vera

    • 6 Min.
    Der Felsen, die Natur und du

    Der Felsen, die Natur und du

    In dieser Folge habe ich dir ein indianisches Gedicht mitgebracht.Ich möchte dich aber gar nicht so sehr bequatschen, sondern dich dazu einladen, das Gedicht auf dich wirken zu lassen. Was hat es für dich damit zu tun, dir selbst Achtung zu schenken? Und wie hängt deine eigene Achtsamkeit mit dem Grosen Ganzen zusammen? 
    Ich wünsche dir viel Freude beim Hören. Wenn dir mein Podcast gefällt, freue ich mich sehr über eine Bewertung oder wenn du ihn abonnieren möchtest. Lass mir auch gerne einen Kommentar auf instagram @verastoll.com_naturpaedagogik oder bei facebook @verastoll.naturpaedagogik ☺


    Alles Liebe und bis bald


    Deine Vera 

    • 5 Min.
    Wie ziehst du deine Grenzen?

    Wie ziehst du deine Grenzen?

    Wir haben nun einige Wochen hinter uns, in denen wir uns aufgrund der Corona-Krise mit Grenzen im Aussen beschäftigen mussten. Was hat das mit deinen Grenzen im Innen zu tun? Nimm dir Zeit, deine inneren Grenzen zu ertasten, und sie zu korrigieren, wenn sie für dich nicht stimmig sind. Es ist dein Recht, dich gut abzugrenzen und es ist dein Recht, Menschen an dich heran zu lassen. Stell dir einfach vor, dein inneres Selbst wohnt in einem Hexenhäuschen auf einer Waldlichtung, drumherum ist ein wunderschöner Garten, und um diesen Garten herum ist ein wunderschöner Zaun... oder ist der Zaun kaputt? Oder steht dort eine hohe Mauer?

    Viel Freude beim Hören!


    Alles Liebe


    Deine Vera

    • 14 Min.
    Wandern als Weg zu dir selbst: Interview mit Weitwanderin Nicole Schwarz

    Wandern als Weg zu dir selbst: Interview mit Weitwanderin Nicole Schwarz

    🤗 Ich freue mich so sehr, dieses Interview mit dir teilen zu dürfen! Wandern als Weg zu dir selbst: Weitwanderin, Medium und Coach Nicole Schwarz im Interview: Nicole berichtet von ihren Wanderungen auf dem Jakobsweg und von Basel ans Nordkapp. Sich mit sich selbst auseinanderzusetzen, eine berührende Begegnung mit einer anderen Wanderin und die intensive Wahrnehmung der geistigen Welt veranlassten sie dazu, ihrem Leben eine neue Richtung zu geben in der sie ihr volles Potenzial lebt. Heute begleitet sie andere Menschen auf ihrem Lebensweg indem sie Jenseitskontakte anbietet, spirituelle Coachings durchführt und gemeinsam mit ihrer Frau Daniela Kleck (Marketingexpertin) Frauen in der Selbständigkeit begleitet.👉 Jenseitskontakte, Coaching, mediale & sensitive Seminare: www.seelenkompass.com
    👉 Coaching für selbständige Frauen & solche, die es werden wollen: www.performance-fox.com
    👉 Weitwanderung Basel - Nordkapp: www.walking-north.com
    👉 Buch "Walking North" von Nicole Schwarz und Daniela Kleck: ​ISBN 978-3-7460-8053-6
    👉 Buch "Badische Weinwanderwege" von Nicole Schwarz und Daniela Kleck: ISBN 978-3-8668-6601-0


    Viel Freude beim Hören! Wenn dir diese Folge gefällt, freue ich mich über eine Bewertung, einen Kommentar oder wenn du diesen Podcast abonnieren möchtest ✌


    Alles Liebe


    Deine Vera 🌳

    • 43 Min.
    Innerer Frieden: Komm mit auf die Reise!

    Innerer Frieden: Komm mit auf die Reise!

    Kennst du das Gefühl von innerer Unruhe, oder beschäftigt dich gerade sogar etwas ganz Konkretes? Die Antworten liegen in dir. 

    Komm mit auf diese Innere Reise hin zu deiner Linde, dem Baum des Friedens, und lausche ihren Ratschlägen. 

    Weitere Inspirationen findest du wie immer auf selbstnah.ch, bei Instagram und auf facebook!


    Alles Liebe,


    Deine Vera

    • 22 Min.
    Grüner wird's nicht! Gehe jetzt raus mit dem, was in dir brennt.

    Grüner wird's nicht! Gehe jetzt raus mit dem, was in dir brennt.

    Wir haben Ende April und der Wald ist sowas von GRÜN! :) Passend dazu möchte ich dich mit dieser Folge daran erinnern: Grüner wird's nicht. Hast du etwas in dir, das raus will? Eine Leidenschaft, eine Sehnsucht, ein Traum? Und immer schiebst du den ersten Schritt vor dir her... Weil "noch etwas fehlt". Wie schade! Denn irgendetwas wird immer fehlen. Also geh jetzt raus und bring deine Leidenschaft auf die Erde. Schritt für Schritt, wie die Raupe, die auch nicht von heute auf morgen zum Schmetterling wird.

    Viel Freude und bis bald 3


    Deine Vera

    • 15 Min.

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