STUDENT OF LIFE PODCAST Krayem Storm

SEASON ONE ist vorbei. Es war voller Wissen, Diskussionen, Geschichten, Erfahrungen & vor allem Gelächter. Ich konnte sehr viel neues lernen von all den verschiedenen Gästen, Gesprächen/Diskussionen & Persönlichkeiten. Es war eine unglaubliche Reise & ich freue mich unglaublich auf die zweite Staffel. Zur zweiten Staffel gibt es auch noch Informationen im Video. Viel Spass mit den Highlights! 

 

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Gäste SEASON ONE:

1: Vanessa Spadini

2: Kim Faist

3: Ugonna Obim, Kelechi Obim, Karym Krayem

4: Dani Burg

5: Dennis Devaja

6: Zeshan Cheema

7: Jürg Hösli

8: Sandro Luginbühl

9: Vanessa Spadini, Sina Figi, Greg Halberstadt

10: (SPECIAL) Vanessa Spadini, Chiara Fontana, Sina Figi, Laura Soccal

11: Chris Vonlanthen

12: Tony Szabo

13: Michelle Rymann

14: Gabriel Palacios

15: Vanessa Spadini

16: Shelly Loreen, LazeBeats, UgiBugi

17: Tim Berni

18: Kai Simon

19: Jason Kuogo, Noah Kuogo

20: Gian Janett, Luis Janett, Greg Halberstadt

21: Kevin Parada

22: Marco Luginbühl

23: Simeon Stecher, David Baumann

24: William Reais

25: Dr. Marco Toigo



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Dr. Marco Toigo & Hassan Krayem sprechen über Marco's Reise & das OYM, Unklarheiten rund um das Thema Training, den Unterschied zwischen Muskel- & Kraftaufbau & Lasten- & Krafttraining, Messungen von Leistungen & reale Gains, den Nutzen von verschiedenen Trainings erkennen, je komplexer der Sport desto weniger Talent braucht es, der Mentale Aspekt des Trainings, die Ernährung im OYM & noch vieles mehr.   

Dr. sc. nat. ETH Marco Toigo ist ein international ausgewiesener Forscher und Experte auf dem Gebiet der molekularen, zellulären und systemischen Adaptation des menschlichen Körpers an Trainings- und Ernährungsreizen. Mit seinem Team aus hochqualifizierten Wissenschaftlern, Physiotherapeuten und Athletiktrainern verknüpft er im Rahmen eines einzigartigen Trainings-, Therapie- und Ernährungskonzepts Wissenschaft mit Technik, Daten sowie dem essenziellen Praxistransfer (OYM Performance Engineering), damit Spitzensportler ihr individuelles athletisches Potenzial maximal ausschöpfen können. Zudem ist er Autor des Buches "MuskelRevolution: Konzepte und Rezepte zum Muskel- und Kraftaufbau".   

Das Buch: "MuskelRevolution: Konzepte und Rezepte zum Muskel- und Kraftaufbau" von Dr. Marco Toigo ist in jedem Bücherladen erhältlich.   



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William Reais & Hassan Krayem sprechen über die Olympischen Spiele & seine Erfahrungen in Tokyo, Doping, Schnelligkeit-Training, Mentaltraining, Wichtigkeit von Details, Verletzungen & noch vieles mehr.   

William Reais ist 100m / 200m / 400m Läufer. Er nahm an der Olympiade 2021 in Tokyo teil & qualifizierte sich sogar für's Halbfinale auf über 200m. Er gewann zudem Gold an der U23 EM in Tallinn über 200m.   



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Simeon Stecher, David Baumann & Hassan Krayem sprechen über unagenehme Situationen, Glauben an Gott, den Text "Priester, Anwalt & Politiker" von Hassan, was gute Erziehung aus macht, verschiedene Perspektiven zum Leben, ob unsere Generation soft geworden ist & Social Media, sich selber sein & noch vieles mehr.    



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Marco Luginbühl & Hassan Krayem sprechen über Forschungen zu Viren, die Corona-Impfung, die Pharmaindustrie, Tierversuche & Alternativen, Pflanzen, die Grösse unseres Universum, Woke & Cancelculture & noch vieles mehr.   

Marco Luginbühl studiert Pharmazeutische Wissenschaften an der ETH Zürich.  

Sternenbild 03:36-05:00: https://www.youtube.com/watch?v=4Paagu6G4qI&t=273s   



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Kevin Parada & Hassan Krayem sprechen über Challenges die man als Trainer hat, Underdog sein, Fokus auf Individualität oder Team, Glück im Eishockey, Kevin's Typ als Trainer, die Wichtigkeit seine Rolle im Team zu kennen, ob Erfolg eine Entscheidung ist & noch vieles mehr.   

Kevin Parada ist der Head Coach der Rapperswil U17 & der Assistent Coach der U16 Schweizer-Nationalmannschaft. Zudem betreibt er im Sommer Skills Training mit NHL-Spieler.   



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