18 Min.
YÇM #1 | Tartısız Diyet Yemeğe Çıkalım Mı?
-
- Gesundheit und Fitness
Diyet deyince aklınıza gelen tüm kısıtlayıcılıkları unutun. Bedenimiz, aslında neye ne kadar ihtiyacı olduğunu henüz bebekken biliyordu. Bu farkındalığı geri kazanarak, her gün kaç gram verdiğinizi hesaplamadan da sağlıklı olmak mümkün. Uzman Diyetisyen Buket Sözan, sizi bu farkındalığı kazanmak için yöntemler sunacak bir yemeğe davet ediyor.
Diyet deyince aklınıza gelen tüm kısıtlayıcılıkları unutun. Bedenimiz, aslında neye ne kadar ihtiyacı olduğunu henüz bebekken biliyordu. Bu farkındalığı geri kazanarak, her gün kaç gram verdiğinizi hesaplamadan da sağlıklı olmak mümkün. Uzman Diyetisyen Buket Sözan, sizi bu farkındalığı kazanmak için yöntemler sunacak bir yemeğe davet ediyor.
18 Min.
Top‑Podcasts in Gesundheit und Fitness
Sexologie
Karo, Melina
Huberman Lab
Scicomm Media
Psychologie to go!
Dipl. Psych. Franca Cerutti
So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"
RTL+ / Stefanie Stahl / Lukas Klaschinski
Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl
RTL+ / Stefanie Stahl
Perform with Dr. Andy Galpin
Dr. Andy Galpin