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Yogadel Podcast - Interviews et Méditations Yogadel
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- Gesundheit und Fitness
Delphine derrière le micro, passionnée et enseignante de yoga. Au travers de ce podcast, je souhaiterais vous partager des expériences de personnes dans le domaine du bien être qui ont choisi d'être en cohérence avec elles même. J'en profiterai également pour vous donner mes astuces pour intégrer la philosophie du yoga à votre quotidien au travers de méditations guidées. Le yoga m'a permis de sortir de ma zone de confort et de découvrir de nouvelles facettes de ma personnalité, je vous en souhaite autant.
A vos écouteurs.
Vous pouvez retrouver mon activité sur mon compte Instagram @yogadel_
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#8 - Méditons ensemble - Lumière du Printemps
Pratiquez cette méditation le matin, une fois bien installée sur un coussin de méditation ou sur une chaise avec les pieds bien ancrés dans le sol.
Profitez de ce moment de ressourcement avant de débuter votre journée.
Namasté
Texte issu du livre "Boire la lune et chevaucher les nuages" du maître zen Federico Dainin Joko Sensei. -
#7 - Méditons ensemble - Conscience du visage
Méditons ensemble à la découverte de votre visage, de vos sensations corporelles. Vous allez vous placer en explorateur, exploratrice qui découvre pour la première fois un trésor. Profitez de cette méditation pour prendre conscience de votre visage tout en vous détendant.
Retrouvez cette méditation sur le jeu "Mes cartes de Yoga du visage"
Belle séance.
Namasté
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Vous pouvez dès aujourd'hui vous abonner au podcast pour ne rien manquer des prochains épisodes et suivre mon activité:
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sur mon site internet : https://delphine.bouyssou.wixsite.com/yogadel
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#6 - Méditons ensemble - La Confiance en soi
Méditons ensemble autour de la Confiance en soi associée au 3ème Chakra, Manipura, Chakra du plexus solaire.
La confiance en soi s'acquiert au fil du temps et des expériences. Elle se cultive jour après jour, elle est si fragile. Prenez en soin.
Belle séance.
Namasté
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#5 - Caroline & le Massage Sur Mesure
Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir sur Yogadel Podcast, Caroline Zito, Masseuse sur la commune de Pernay (37) et les alentours.
Dans cette interview, Caroline vous partage son parcours professionnel pour arriver au métier de Masseuse. Elle propose des massages à l'huile sur mesure à son cabinet ou à votre domicile ainsi que des massages Amma Assis en entreprise. Elle vous livre ses conseils pour lâcher prise et prendre soin de soi.
Si vous souhaitez un massage sur mesure, contactez Caroline.
🎧A vos écouteurs
Vous pouvez prendre rdv avec Caroline
sur son compte Facebook https://www.facebook.com/massagebycarolinez
sur son compte Instagram @massagebycarolinez https://instagram.com/massagebycarolinez
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#4 - Raphaella & la Thérapie de l'Enfant Gigogne
Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir sur Yogadel Podcast, Raphaëlla, Psychopraticienne de la Thérapie de l'Enfant Gigogne et Conseillère en Fleurs de Bach.
Dans cette interview, Raphaëlla vous explique les principes et les bienfaits de la Thérapie de l'Enfant Gigogne et l'utilisation des Fleurs de Bach comme accompagnement d'un mieux être. Elle vous livre ses conseils pour lâcher prise et prendre soin de soi.
Si vous souhaitez vous libérez émotionnellement, contactez Raphaëlla.
🎧A vos écouteurs
Vous pouvez prendre rdv avec Raphaëlla au sein de son Cabinet situé au 2 Rue Renée Laënnec, La Riche
sur son site internet raphaella-richard.fr
sur son compte Instagram @raphaellarichard https://instagram.com/raphaellarichard
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#3 - Fabienne & Une Esthétique Autrement
Aujourd'hui j'ai le plaisir d'accueillir sur Yogadel Podcast, Fabienne Gabard, esthéticienne bio qui propose exclusivement des Soins et Produits Dr Hauschka. Au travers de son parcours, Fabienne vous livre sa vision de l'esthétique et vous partage la philosophie des produits Dr Hauschka.
Si vous voulez renouer avec le respect des cycles naturel de votre peau, Fabienne vous explique l'importance des rythmes dans la fabrication et l'utilisation des produits Dr Hauschka. Une Esthétique Autrement tout simplement.
🎧A vos écouteurs
Vous pouvez prendre rdv avec Fabienne au sein de son Institut Essentiel Esthetic situé au 54 rue du Rempart à Tours.
sur son site internet www.essentielbioesthetique.com
sur son compte Instagram @essentiel.bio.esthetique https://instagram.com/essentiel.bio.esthetique
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