Cadson Demak Podcast Cadson Demak
-
- Arts
Podcast by Cadson Demak
-
สมุดพก EP.7 คำแนะนำทางพฤติกรรมศาสตร์ที่ทำให้ (อาจ) ไม่โสดอีกต่อไป
รายการ สมุดพก ขอโฟกัสที่มุมมองความรักในเชิงโรแมนติก ที่บางคนเลือกตัดสินใจที่จะอยู่เป็นโสด ในขณะที่บางคนต้องการเข้าสู่ความสัมพันธ์แต่ก็ไม่สำเร็จ นักพฤติกรรมศาสตร์จึงอยากชวนทำความเข้าใจ ‘แว่น’ หรือทัศนคติที่ใช้มองความรัก ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้คนที่อยากมีความรัก ไม่สามารถมีความสัมพันธ์อย่างที่ต้องการ และจุดนี้เองอาจเปิดโอกาสให้เราได้มองความคาดหวังในเรื่องความรักเสียใหม่ และ (อาจ) ทำให้หายโสดได้สักที
-
สมุดพก EP.6 วิธีคุมน้ำหนักแบบพฤติกรรมศาสตร์ ที่ไม่ได้ใช้แค่พลังใจ
สมุดพก EP.6 ชวนสำรวจการลดน้ำหนักผ่านมุมมองของพฤติกรรมศาสตร์ ว่าอะไรคือสาเหตุที่แท้จริงของการยังไม่สามารถบรรลุเป้าหมาย ทัศนคติของตัวเองและอิทธิพลของสังคมรอบข้างมีผลอย่างไร และจะมีเทคนิคทางพฤติกรรมศาสตร์อะไรที่จะช่วยให้การลดน้ำหนักครั้งนี้เป็นครั้งสุดท้าย และสำเร็จสักที!
-
สมุดพก EP.5 ทำไมวันแย่ๆ ชอบเกิดแค่กับเรา?
สมุดพก EP.5 ชวนคุยถึงกระบวนการการคิดในมุมของพฤติกรรมศาสตร์ การประเมินวันที่แย่เกิดจากฐานความคิดอะไร ความคิดในแง่ลบเหล่านั้นทำให้เกิดอคติในการมองสิ่งต่างๆ อย่างไรบ้าง ที่สำคัญที่สุดคือ เมื่อเกิดความคิดว่าวันนี้เป็นวันซวย จะเปลี่ยน ‘Bad Day’ ให้กลายเป็น ‘Good Day’ ได้อย่างไรด้วยหลักพฤติกรรมศาสตร์
-
สมุดพก EP.4 หยุดและยับยั้งวงจรบูลลีด้วยพฤติกรรมศาสตร์
สมุดพก เอพิโสดนี้ อยากชวนเจาะลึกการบูลลีผ่านมุมมองของพฤติกรรมศาสตร์ ตั้งแต่นิยามว่าบูลลีคืออะไร สาเหตุเบื้องหลังของพฤติกรรมนี้เกิดจากอะไร และเราในฐานะผู้ถูกบูลลี หรือผู้พบเห็นเหตุการณ์สามารถทำอะไรได้บ้าง เพราะทุกคนต่างมีบทบาทที่จะช่วยให้เรื่องบูลลีถูกตระหนัก เข้าใจ และทำให้ลดน้อยลงได้ในที่สุด
-
สมุดพก EP.3 ทำไมอะไรๆ จึงไม่ค่อยเป็นไปตามแผน
เคยตั้งใจทำอะไรสักอย่าง วางแผน และคิดว่าต้องเป็นไปตามแผนแน่ๆ แต่สุดท้ายกลับเวลาเกิน งบบาน งานไม่เสร็จ ไม่ว่าจะทำรายงานสมัยเรียน หรือโปรเจกต์สำคัญในออฟฟิศ เชื่อหรือไม่ว่าเหตุการณ์นี้คือกลไกของสมอง และเศรษฐศาสตร์พฤติกรรมมีคำตอบ!
-
สมุดพก EP.2 ชื่อกำหนดพฤติกรรมได้จริงไหม?
สมุดพก เอพิโสดนี้ว่าด้วยเรื่องพลังของ ‘ชื่อ’ ที่มีผลต่อการรับรู้ พฤติกรรม และการตัดสินใจของมนุษย์ ซึ่งสิ่งที่สำคัญมากกว่านั้นคือ เรา ‘เลือก’ จะตอบสนองความคาดหวังและพฤติกรรมนั้นอย่างไร