Junior Acrigno Junior Acrigno

Encerrando essa série, vamos falar da tão conhecida e pouco compreendida autoestima (com U). Não está à venda por aí, por essa razão não se encontra nos artifícios razos que geralmente usamos pra conquista-la, antes, é de dentro pra fora. Descubra o nível de satisfação que você consigo mesmo para viver melhor!

Você conhece alguém que não pode ver uma responsabilidade que já quer jogar pra outra pessoa ou situação? Em tempos de crise e instabilidade emocional, quem tem Autorresponsabilidade é rei! Esse podcast vai te ajudar a entender mais sobre como conseguir.

Tá cansado dessa sensação de estar vivendo uma vida que não é sua? Escuta esse podcast! O autoconhecimento tem um preço a ser pago, mas é o caminho mais eficiente para tornar sua realidade mais parecida com você.

Se você tem a sensação de que tudo dá errado pra você, mas sente lá no fundo que seu pior inimigo tem sido você mesmo, não pira: escuta esse podcast e pare de colocar pedras no seu próprio caminho.

Você conhece alguém que se cobra tanto que muitas vezes desiste antes mesmo de tentar? Talvez você até seja essa pessoa. Esse episódio fala sobre como substituir a autocobrança pela autocompreensão e viver melhor.

Para iniciar nossa série CDTV (cuida da tua vida), vamos falar sobre a necessidade de se cuidar nas 3 esferas (corpo, alma e espírito) na busca por uma melhor qualidade de vida. Se você não se cuidar, não vai conseguir cuidar de mais nada.