7 épisodes
Ma vie mon miroir et moi PodcastparSabine
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- Forme et santé
Ma vie mon miroir et moi
Devenir adulte, c'est apprendre à vivre dans le doute et à développer au travers des expériences, sa propre philosophie et sa propre morale.
Je m’appelle Sabine, je ne suis ni psychologue, ni psychiatre ou encore coach, mais une jeune femme comme toi avec ses doutes, déceptions, peur et joies.
J’ai créé ce podcast pour qu’on puisse avoir des discussions approfondies et sans détours des différents sujets ayant un impact notre vie d’adulte. Que cela soit les relations humaines, le travail, les études, les amours ou encore nos émotions. Tous ces aspects qui font de nous des êtres a part entière et qui définissent ou rythment notre vie d’adulte.
Je t’invite à démarrer l’aventure avec moi !
Pour rester informer, tu peux me suivre sur mes différents réseaux : TikTok et Instagram
Pour tout partenariat : podcastparsabine@gmail.com
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Bonne fête des mères
Bonne fête des mères à toutes les mamans extraordinaires ... Bonne fête des mères également à celles à qui on ne pense pas en ce jour, j'ai nommé... LES GRANDES SOERUS !
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Le pouvoir de la manifestation
Sais-tu ce qu'est la manifestation ?
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Et si on parlait bien être ?!
Tu fais quoi toi quand tu as besoin de te défouler , vider ton esprit ?
Dans cette nouvelle discussion vient partager des petites astuces qui te permettront de sentir mieux, avoir plus de motivation et surtout prendre confiance en toi
N'heiste pas à partager, liker et commenter !
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Mes émotions et moi
Dans ce nouvel épisode, cette nouvelle discussion je me confie à toi...
Ces derniers temps, j'ai dû composer avec plusieurs émotions différentes mais surtout une qui a pris le dessus sur les autres : la peur.
Je sais que ce sentiment ne me quittera pas, il sera présent à chaque prise de décision, chaque nouvelle étape de ma vie..
Je l'accepte, je décide de vivre avec car il est hors de question que ma vie m'échappe !
J'espère que cet épisode t'aidera à comprendre que tu n'es pas seul.e à être perdu.e et que nous sommes plusieurs dans ce cas !
N'hesite pas à partger, liker et commenter !!
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Projection
« Je n’ai pas de projets »
« Je suis en retard par rapport aux autres »
Ce sont des phrases que nous avons probablement tous prononcées au moins une fois dans notre vie.
Pour certains d’entre nous, les choses peuvent arriver plus vite : professionnellement, études, la vie de couple etc.. et pour d'autres cela prend plus de temps.
La peur de l'échec peut nous amener à prendre des décisions que nous pourrions regretter...
C'est pourquoi toi, moi et mon invitée nous allons avoir une nouvelle discussion qui, je l'espère, te permettra de comprendre que tu n'es pas seul.e dans cette situation.
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Je doute
Dans cet épisode je te parle du doute qui m'a envahi dans le processus de création de ce podcast. Je me suis posé de nombreuses questions : "est-ce que je veux vraiment faire ça" " pourquoi" "en quoi je suis légitime" ?
Je te laisse découvrir ce 1er épisode où je tente de répondre à ces questions.
J'espère que tu pourras t’ identifier d'une manière ou d'une autre à mon contenu.
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