13 épisodes
Whatsapp Broadcast Luana Silva
-
- Forme et santé
Hallo meine lieben. Ich habe euch die Audios von meinem Whatsapp Broadcast hochgeladen. Viel Spaß beim zuhoeren!
-
-
-
-
P10: Richtig umgehen mit negativen und bösen Kommentaren
Heute geht es darum, wie man mit bösen Aussagen und Kommentaren umgeht Bzw. Was eigentlich dahinter steckt und was du verstehen solltest, warum dich diese Kommentare überhaupt verletzen. Erfolgreiche und Zufriedene Menschen verfassen solche Kommentare nicht, also lass dir keine falschen Sachen einreden, von Menschen die dich bremsen wollen.
-
P09: Zurück in den Flow mit kleinen Erfolgserlebnissen
Ich habe etwas gebraucht, um wieder in meinen gewohnten Rythmus zu kommen und es fiel mir die letzten Tage auch etwas schwerer gegen meinen inneren Schweinehund an zu kämpfen. Aber wenn man ein paar kleine Dinge beachtet und sein Bewusstsein wieder neu fokussiert, klappt es ganz gut. Wenn ihr die Tage etwas neue Motivation braucht, hört euch meine Sprachnotiz dazu an. Schönes Wochenende euch!
-
P08: Effektivität und Ruhepausen
Ich habe den Moment in Portugal sehr genossen und neue Energie getankt. Genau diese Ruhezeiten sollte man meiner Meinung auch einplanen und genießen, wenn man richtig effektiv sein will. Das musste ich selbst tatsächlich auch erst lernen.. ich wünsche euch einen guten Start in die neue Woche!