32 min
#1: Tres retos para traer más paz a tu vida El verdadero lujo
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- Salud mental
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Instagram David
En este episodio, David nos cuenta los tres retos emocionales a los que las personas nos enfrentamos una y otra vez a lo largo de nuestra vida.Esto nos aporta una perspectiva de nuestro paisaje interior y nos permite ver con claridad dónde nos encontramos cuando perdemos la paz interior y qué podemos hacer para recuperarla.
Toma este episodio como una brújula interior para entender:
Qué necesidad tienes que cubrir en cada reto.
Qué emoción/dolor surge cuando esta parte de tu vida no está equilibrada.
Qué situaciones específicas activan cada uno de los retos.
Cuál es el hito o tarea en el que tienes que enfocarte para superar el reto y volver a un estado de equilibrio y paz interior.
Cuando acabes el episodio podrás reconocer por qué reto estás pasando ahora mismo y sentirás una mayor paz al poder ponerle “nombre y apellidos” a este momento vital.
¡Disfruta del episodio!
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