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播客迁移 typlog 测试，元宵节快乐！

MilkShake 羊

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FoM (Full of Mind, aka 福乐满) X ByteCoffee， 小果汁和MilkShake羊欢乐向聊生育，不焦虑，养得起。


Outline


我们的寒暑假
原生家庭的（真）问题
备孕玄学
对孩子的期待
每一个期待可以转化为一个对父母的要求
给孩子找一个合适的爸爸？
要不要孩子的最终决定权属于女性吗？
权力争夺
神话里面为了表达对拥有生育权女性的害怕，做了很多的贬低
教育生态


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Full of Mind
大河恋 A River Runs Through It
燃情岁月 Legends of the Fall 
无业游民 061. 生小孩：我们这一代的怕和爱
西方心理学的历史与体系
一部关于蒙台梭利奶奶本人的纪录片 Watch the movie about Maria Montessori in the film Extraordinary women


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Shawn：如何保持好的运动节奏？
🐑：从 MU 处习得的圆满。
MU：🤪 图个『圆』满！


Outline


从 Byte.Coffee 听众 MU 处习得的运动「圆」满
日常的运动项目和安排
如何将运动融入生活
运动对于身体的正反馈
应对节假日乱节奏问题
日常运动习惯如何养成
现在最喜欢的运动
想尝试或挑战的运动
热身和拉伸
听众 MU 发来的反馈音频


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戴上 Garmin245，感受迎面吹拂的风
020. 运动不需要「坚持」，它只是我日常生活的 Routine
J Step Gainer | Kick the moon
Animal Flow
十种爬行训练
跑前热身
郑教练教你做拉伸


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海螺电台｜Shawn
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我的湾区晃荡志 AKA Stanford Life Log 终于上架（自出版）了。


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ByteCoffee 上架爱发电的尝试
意识胶囊
特殊发酵
蜜处理
微博活动转发抽奖声波飞行员提供的水月雨·银色飞船动圈式HIFI入耳式耳机
自出版博客集明亮晃荡志


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爱发电ByteCoffee 页面
声波飞行员
耳机微博抽奖链接
读墨 Readmoo｜明亮晃荡志
个人博客
Google Play Books | Stanford Life Log
Head up display
MilkShake 羊的少数派页面
可爱的小镇 Santa Rosa
 海螺电台 | The Spiral：002. 数字化时代的阅读介质
郝海龙少数派上架的英语自学手册


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用「本地」的心情在西安喝咖啡。
本期嘉宾在西安城市记忆博物馆工作，同时也是《Local 本地》的编辑，同时也是博物志一百四十期「打捞记忆的黑匣子」的嘉宾，丁睿。


Outline


作为听众对博物志一百四十期「打捞记忆的黑匣子」的反馈
Local 本地杂志的播客
西安城市记忆博物馆的家庭相册活动
用「本地」的心情喝咖啡
老街咖啡店的故事
西安风味咖啡
「咖啡豆知识的体系」迷思


Links


博物志 140. 打捞记忆的黑匣子
Local 本地的网站
Local 本地的播客
西安城市记忆博物馆公众号
国际博物馆日：时间给的礼物
美国大城市的死与生
世界大笨蛋反叛手册
参与式博物馆
ByteCoffee 爱发电页面


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丁睿
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本期播客的封面来自一个朋友，这里谢谢她提供照片，我也搞不懂的是看着这张照片竟然有一丝幸福感，我能想到的是孩子的玩具箱、实验室的工具箱、厨师的刀具收纳包以及健身房的器械。化妆这件事没有我原本想象的那么「简单」。本期嘉宾，《博物志》和《哈利播客》制作人婉莹，给大家展开讲讲极简主义化妆，而后延伸到了大师课之对抗消费主义陷阱。


Outline


为什么开始对化妆感兴趣
大师课之极简主义化妆
护肤
防晒
底妆
遮瑕
定妆
修容
腮红
高光
眼妆和唇妆
眉毛
眼妆
极简清单
防晒霜、润唇膏、润色霜、遮瑕膏、膏状阴影棒、膏状腮红、眉笔、眉胶、眼影棒、眼线笔、睫毛夹、睫毛定型液、睫毛膏、唇膏
Q&A时间
大师课之对抗消费主义陷阱
一定要听的尾声


Links


哈利播客
博物志
Less is More | Haley Kim 
 Natural everyday monolid makeup (fresh and light)
Dewy Skin! Using Lip Color to Change the Look!
BEST PRODUCTS FOR 'NO MAKEUP' MAKEUP | Samantha Ravndahl


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婉莹
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请我喝咖啡
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