11 episodios
La Sobremesa con Connie Achurra Oasis FM
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- Arte
Después de almuerzo, Connie Achurra se toma un momento para compartir con la comunidad de Oasis en La Sobremesa, su nuevo podcast donde tendrá comunicación directa para responder sus dudas e inquietudes sobre temas de vida saludable, sustentabilidad, hogar, crianza... y sobre la vida misma.
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Una vida sin proteína animal
Existen diferentes tipos de alimentación y algunos que se han ido consolidando son el veganismo y el vegetarianismo. Muchos son los motivos para tomar esta decisión, pero lo más importante es que nadie nos puede decir que no se puede vivir sin carne, porque hay un abanico enorme de alternativas. Connie Achurra te las cuenta en este capítulo.
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La Sobremesa: Cómo encontrar tu camino y ser feliz
Definir nuestra identidad, tener claros quiénes somos y qué queremos, es un acto de amor que no siempre es fácil. Connie Achurra nos ayuda en este capítulo a descubrirnos y a sentirnos empoderadas.
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Cómo conectarnos con la naturaleza en diferentes espacios
Somos muchos las que formamos un vínculo potente con nuestras plantitas. Son seres vivos que están a nuestro cuidado. Connie Achurra nos enseña a cuidarlas y a conectarnos con ellas en este capítulo.
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Liberarnos de los estereotipos de los cuerpos
"Nosotras no hacemos odiando nuestros cuerpos": Connie Achurra nos habla de los cuerpos distintos y los estereotipos en este capítulo de La Sobremesa.
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Menstruación, un asunto de salud real
Connie Achurra nos ayuda con los dolores menstruales y nos enseña a que ya no es un tema tabú.
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Una nueva oportunidad para nosotras
En este nuevo capítulo de La Sobremesa, Connie nos habla de las nuevas oportunidades en el amor cuando una tiene hijos.