Maternidades sin receta Matriaesencia

En este episodio, Barbara, Caro y Ju conversan sobre duelo. ¿Qué es el duelo perinatal? ¿Qué otros duelos afines nos aquejan en este momento? ¿Cómo lidiar con esta situación?
Te invitamos a escucharnos y apapacharnos.

Si viviste un duelo y nos escuchas, te abrazamos apretado. Esperamos estés recibiendo el apoyo que necesitas, y sino ¿quizá es momento de buscarlo? Recuerda que siempre puedes escribirnos a hablemos@matriaesencia.cl y dejarnos tus comentarios, dudas o consultas...

Puedes revisar nuestra web www. matriaesencia.cl (ojo al blog!) y nuestro Instagram @matriaesencia

En este episodio mencionamos los siguientes recursos:

"Maternidad azul" - Stephanie Galán y Francisca Bravo
"Hasta que volvamos a encontrarnos" - Magdalena Aguirre Toro
"Donde crecen las malvas: el rito sagrado de una perdida gestacional" - Camila Larraín
"Viaje de invierno" - Nelly Álvarez y Carolina Contreras (Disponible en https://www.ubo.cl/wp-content/uploads/CD_Libro-Viaje-de-invierno.pdf)

Y la obra de teatro "Quisiera ser" de Valentina Riffo, por Colectivo teatral Cirkadia.


Abrazo del alma 3

¿Qué es una gestación arcoíris? ¿Cómo acompañamos a alguien transitando una gestación luego de un duelo perinatal? En este sentido episodio, hablamos un poco acerca del duelo, y de cómo transitamos una nueva gestación luego de haber experimentado una pérdida. Te invitamos a acompañarnos en esta conversación

Si este capítulo se sintió muy cercano y/o te removió, te abrazamos fuerte. No estás sola.
Que sepas que siempre puedes escribirnos, nos encanta saber de tí.
Si hace falta, y te hace sentido, puedes también agendar una consulta con alguna de nosotras para acompañarte en tu proceso.
Puedes contactarnos en Instagram en @matriaesencia o en nuetsra web www.matriaesencia.cl

Un abrazo del alma

¿De qué manera protege la lactancia en la salud mental materna? ¿De qué manera las dificultades en la lactancia pueden afectar la salud mental materna? ¿Qué es el Dmer? ¿Cómo acompañamos lactancias más satisfactorias? Algunas preguntas que Bárbara y Caro se hacen en este episodio.

Si quieres saber más sobre este tema, revisar datos de lactancia, u otros de nuestros contenidos, así como si quieres ponerte en contacto con nuestras profesionales, nos encuentras en Instagram @matriaesencia o en nuestra página web www.matriaesencia.cl

¿Es la lactancia materna una elección? ¿Qué pasa con las variables o imposiciones culturales frente a las decisiones en torno a la lactancia ?¿Cuáles son los pro y los contra de la lactancia materna? ¿Cuáles son los pro y los contra de la lactancia por fórmula?

En el episodio de hyo Bárbara y Ju, se hacen estas preguntas y buscan responderlas desde la ciencia, la experiencia profesional y la personal, en un ambiente amoroso y distendido, libre de juicios.

Si quieres revisar más de nuestro contenido visitanos en Instagram @matriaesencia
o en nuestra página Web www.matriaesencia.cl allí podrás contactarnos, agendar una hora de atención con alguna de nuestras profesionales, y leer nuestro blog.

Un abrazo contenedor!

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Bárbara, Caro y Ju

La lactancia no duele, la lactancia debe doler, debes evitar ciertos alimentos si das de lactar ¿Mito o realidad? Estas y otras frases las revisamos y desmitificamos en la compañía de Alejandra Gubelin Matrona, IBCLC


Enlaces del capítulo

14 mitos sobre lactancia materna:
https://www.unicef.org/lac/crianza/14-mitos-sobre-la-lactancia-materna

Revisa si tu medicamento es compatible con la lactancia en:
https://www.e-lactancia.org/

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En este episodio Barbara y Ju comparten experiencias profesionales y personales, así como opiniones y conocimientos respecto de esta etapa. ¿Cómo sostenemos la vida sexual en la preja cuando estamos criando infancias? ¿De qué manera nos adaptamos al nuevo rol? ¿Cómo nos comunicamos con nuestra pareja? Esta y otras preguntas nos hacemos y buscamos responder...