Mixed-Sport © 2024 meinsportpodcast.de

Für rund anderthalb Monate vor den Olympischen Spielen sprechen wir heute sehr viel über Paris. Ob über Probleme mit dem Gesundheitsamt wegen der Seine, News aus Leichtahtletik und Volleyball oder auch einer echten Hammer-Meldung aus dem Turnen: Elisabeth Seitz wird nicht bei Olympia teilnehmen!

Zudem schauen wir auf eine wahnsinnige Aufholjagd in der NHL, einen alleinigen Rekordsieger in der NBA - ach so, und in der Formel 1...naja lassen wir das! Am Ende schauen wir selbstverständlich auch auf den knappen Grupppensieg der deutschen Nationalmannschaft nach dem späten Ausgleich gegen die Schweiz. Das alles hört ihr in unseren neuen Wochenrückblick! Wenn ihr wollt, hören wir uns schon Donnerstag mit einem Spezial zu der EM-Gruppenphase wieder!

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Dort bieten wir euch im Laufe der Woche weiteren Content mit News aus der Sport-Welt!

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In der heutigen Episode habe ich die liebe Rahel zu Gast. Rahel und ich haben ähnliche Erfahrungen mit Amenorrhoe (der Verlust der Periode) gemacht und sie teilt ihre persönliche Geschichte und ihre Einsichten zu diesem Thema.

Wir sprechen über die gesundheitlichen Folgen eines Periodenverlusts, die oft erst im Alter auftreten, wie beispielsweise Osteoporose. Ein dauerhaft niedriger Östrogenspiegel und das damit verbundene Ausbleiben der Menstruation können die Knochendichte verringern und somit das Risiko für Osteoporose und Knochenbrüche erhöhen. Denn Östrogen, ein während des Menstruationszyklus produziertes Hormon, spielt eine wichtige Rolle bei der Erhaltung der Knochendichte.

In unserem Gespräch gehen wir darauf ein, welche persönlichen Strategien wir entwickelt haben, um mit diesem Thema umzugehen, und was unsere Periode für uns bedeutet. Außerdem sprechen wir über den Einfluss von Stress, insbesondere im Kontext von Arbeit und Selbstständigkeit, und wie wichtig ein bewusstes Stressmanagement für unsere Hormongesundheit ist. Auch hier teilen wir unsere Strategien, wie wir mit diesen Herausforderungen umgehen und dabei unsere Gesundheit unterstützen.

Wir hoffen du kannst aus dem Gespräch etwas für dich mitnehmen und sind schon gespannt auf dein Feedback! Wenn dir mein Podcast gefällt hinterlasse mir doch gerne eine Bewertung, darüber würde ich mich riesig freuen!

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Im Kurs inkl.: 180 Tage gratis Zugang zu meiner App!

Meine App - das All in One Paket für deine Gesundheit, hier kannst du dich anmelden: https://www.fitlaura.de/membership/ -jederzeit kündbar -wöchentlich neue Inhalte zu den Bereichen BODY MIND FOOD. Dort findest du z.B. auch all meine Meditationen!

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In dieser Folge tauchen wir in die faszinierende Welt der Hollywood-Stars ein, die nicht nur auf der Leinwand, sondern auch im Dojo glänzen. Wir beleuchten das Engagement von Berühmtheiten wie Jason Statham, dessen Hintergrund im Tauchen und Kickboxen ihm zu spektakulären Stuntperformances verhilft, und Keanu Reeves, der für seine Rolle in “John Wick” intensives Judo- und Jiu-Jitsu-Training absolvierte. Erfahre, wie diese Stars Kampfsport als Mittel zur Selbstverbesserung nutzen und wie ihre Disziplin und Hingabe zu Kampfkünsten ihre schauspielerische Arbeit beeinflusst.



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Aber egal was ihr macht - bleibt so geil wie ihr seid!

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Girona ist der „Place to be“. So weit, so bekannt. Und endlich hat es auch Headcoach Nils in die Stadt der Ausdauersportträume verschlagen. Aber nicht nur um „Non-Service“-Stationen geht’s, sondern auch um den Faktor Spaß am Sport. Denn ganz gleich, wo man trainiert: Hauptsache, man tut’s mit Freude! Ein Podcast-Plädoyer für den „Good Vibes“-Faktor im Training … (Text: Lena)


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Gilt der Bundle Sale auch für Verlängerungen?

Die Verlängerung muss über die App abgeschlossen werden und im Anschluss erhält man per E-Mail einen Gutschein für den Shop in Höhe von 50 EUR.

Kann ich auch das neue Sportflex-Band dafür einlösen?

Nein, Sportflex ist von der Aktion leider ausgeschlossen.

Was ist mit Produkten über 50 EUR?

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>>> Hier erfahrt ihr übrigens alles, was ihr als Triathleten über AG1 wissen müsst!

Hier kannst du den Podcast „Triathlon-Chat mit Nick & Nils“ hören:





 


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Darüber sprechen wir im Podcast:

Girona ist „Endurance Heaven“: Aber warum eigentlich?
Freude am Sport: Der Kopf ist entscheidend!

Weiterführende Links:

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Alle Podcast-Episoden

Der Beitrag #87 Podcast Triathlon-Chat: Katerstimmung und Radlerglück in Girona erschien zuerst auf Pushing Limits.

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Hallo meine Lieben, heute gewinnt Österreich und ich frage mich; wieso nicht immer so? Viel Spaß!

WhatsApp Channels: Sportverrückt, KFF

Werbepartner: Hellmanns, YouTube (Luki11)

Titelmusik: Nadine Scheffler

 

Edit: Leider ist mir eine datei verloren gegangen und das hier ist somit das Fünfte EM-Special, nicht das Sechste...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

Ausführliche Kritik der EM-Übertragungen, Wimbledon-Personal von Prime Video, DAZN verlängert Ligue 1 und Serie A, Neues von ran, Sport1, Eurosport, dem ZDF und vieles weitere - dies alles und noch viel mehr in der neuen Folge Screentime Sport.

Gemeinsam mit Nico Manstein vom Kommentatorenblog blicken wir nicht nur auf die vielen News aus der Sport-TV-Welt der letzten Tage - u.a. mit Details zu den Wimbledon-Übertragungen bei Prime - sondern vor allem auch mit einem ausführlichem Blick auf die EM-Übertragungen von ARD, ZDF, RTL und Magenta. Dazu gibt es viele weitere spannende Themen, Rekordquoten dank der deutschen Fußballnationalmannschaft, den Lacher der Woche und vieles mehr!

Kapitel:
00:00 Begrüßung, Themen und Feedback

01:47 Wir besuchen das ZDF

02:42 Prime: Wimbledon-Personal

06:45 DAZN verlängert Ligue 1 und Serie A bis 2027

08:53 Neues von ran und Sport1

13:20 ZDF-Olympia ohne Cerne, Bobbele in Paris, Ulle goes Eurosport

18:00 RTL mit Interesse an Fußball-Bundesliga

21:30 Liberty auf dem Weg zum Motorsport-Monopol (Formel E)

24:25 ARD-Sporthub

26:02 Lierhaus bei RTL, Sky x Postillon, DFB-Pokal im Free-TV, Tennis bei Eurosport

28:50 Happige DEL2-Preise bei sportdeutschland.tv, SPÖ fordert mehr FreeTV-Fußball, Freund in die PL?

36:11 EM-ÜBERTRAGUNGSKRITIK: Personal, Einblendungen, Formate, Kooperationen

1:09:45 Bewertungen: Handball-CL-Final4, Leichtathletik-EM und 24h Le Mans

1:13:45 Quotenanalyse: French Open, UEFA EURO 2024

1:18:17 Lacher der Woche

Social Media:
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Per Mail unter: screentime.sport@gmail.com

Moderation:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠David Bücker⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Luca Storms



Gast: Nicolas Manstein (kommentatorenblog.de)


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