(Re)Naître Joséphine Muguet

Pas toujours facile de naviguer en entreprise une fois qu'on est devenus parents. Quelles sont les choses à savoir avant de reprendre le travail ? Comment préparer ma reprise après mon congé maternité/paternité ? Est-ce que je suis obligée de reprendre le travail ? Est-ce que je peux continuer mon allaitement et que doit légalement faire mon entreprise ? Autant de questions qu'on se pose quand on est en plein ost-partum.

Aujourd'hui, j'ai la chance de recevoir Laurie, juriste et doula, fondatrice du compte Instagram @droitsdeparents qui nous donne des informations essentielles à connaitre pour reprendre sereinement le travail après son congé maternité/paternité.

Compte Instagram de Laurie : https://www.instagram.com/droitsdeparents 

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✨ Je t'aide à vivre ton post-partum de rêve et à créer la maternité qui te ressemble pour être pleinement actrice de ta nouvelle vie :

Le Projet de l'Après (pré-natal) : un accompagnement complet que tu peux faire solo ou en couple qui mêle connaissances et pratique. On a trois séances ensemble dont une pendant ton post-partum, des modules vidéos ou audio qui balaient TOUS les sujets (des maux du post-partum à la création du lien avec son bébé) et tu as aussi un plan post-partum personnalisé, un carnet d’alimentation, des cartes étapes à consulter, un kit de nidification avec tous les essentiels que j’envoie chez toi : https://josephinemuguet.fr/le-projet-de-l-apres

Séances individuelles d’une heure avant ou pendant ton post-partum si tu as besoin de soutien (conception, grossesse, préparation à l'accouchement, sommeil de bébé, post-partum, accouchement difficile...) : https://josephinemuguet.fr/seance-individuelle



📞 Tu as envie de te faire accompagner mais tu as encore des questions ? Tu peux réserver ton premier échange gratuit directement par là : https://calendly.com/josephinemuguet/appel-decouverte

👉🏻 Viens discuter avec d'autres parents sur Instagram : http://instagram.com/coaching_parental

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Générique : Music from #Uppbeat (free for Creators!):

https://uppbeat.io/t/hartzmann/paradise-island

License code: LSEVAYKJMXYYFIEF

Alors que le gouvernement nous parle de "réarmement démographique", que l'INSEE tire la sonnette d'alarme sur la natalité la plus basse de France depuis la Seconde Guerre Mondiale, il me semble important aujourd'hui de parler de la misère féminine qu'engendre la parentalité dans certains cas.

Ressource mentionnée dans cet épisode : 

Article du Monde, novembre 2023 : https://www.lemonde.fr/economie/article/2023/11/06/aujourd-hui-encore-les-femmes-arretent-massivement-leur-travail-salarie-pour-s-occuper-des-enfants_6198463_3234.html

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Noël est, certes, une période magique de l'année, mais elle peut aussi être accablante ou stressante, surtout lorsque vous débuter votre vie avec un petit bébé. Dans cet épisode, je vous donne dix conseils pour vous aider à profiter au maximum de ces vacances tout en garantissant que vous et votre bébé profitiez d'une saison heureuse et en toute sécurité.

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Si je te dis que le Mois d'Or est une norme dans toutes les sociétés sauf la notre, tu me crois ? Aujourd'hui je t'explique ce qu'est le Mois d'Or, quels en sont les bénéfices et comment tu peux le mettre en place facilement. 🙌🏻

Ressources évoquées dans l'épisode :

Episode 19 - Post-Partum : qu'est-ce qu'on mange ?

https://www.podcastics.com/episode/255690/link/

👉🏻 Tu veux aller plus loin ?

Vous êtes de plus en plus nombreuses à écouter ce podcast. Pour vous remercier, je vous propose quasiment 100€ de réduction sur le programme Le Projet de l'Après jusqu'au 15 décembre 2023 avec le code MOISDOR. Réserve ton appel découverte dès aujourd'hui pour réserver ta place : https://calendly.com/josephinemuguet/appel-decouverte

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La culpabilité maternelle ça ressemble à quoi ? Et surtout, on fait comment pour ne plus la ressentir ? C’est ce que je t’explique dans l’épisode de la semaine : 8 stratégies pour se libérer de la culpabilité maternelle.

Ressources évoquées dans l'épisode :

Episode 21 - Ne pas perdre son identité quand on est maman : https://www.podcastics.com/episode/257540/link/



Episode 13 - 7 types de repos à pratiquer pendant ta maternité : https://www.podcastics.com/episode/244214/link/



Episode 10 - Pourquoi avoir une amie maman aide ta maternité : https://www.podcastics.com/episode/240795/link/



Episode 11 - Vivre un burn-out parental avec Moïra Mikolajcazk : https://www.podcastics.com/episode/241747/link/



Post Instagram - Prendre soin de soi ce n'est pas... : https://www.instagram.com/p/CthHeCcsCcr/?img_index=1






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A quoi ressemble une entrée en maternité lorsqu'on déménage de l'autre côté de l'océan à peine 6 mois plus tard ? Comment envisage-ton de faire un deuxième enfant alors qu'on vit une dépression post-partum ?



Cette semaine, je reçois Camille au micro de (Re)Naître. Elle nous raconte (entre autre) son parcours et l'origine de son métier de doula.

Retrouve Camille sur Instagram : https://www.instagram.com/une.doula.pour.toi/

Et sur son site internet : https://www.unedoulapourtoi.fr/

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