27 分钟
亦一：放松安眠引导（大剂量） 亦一：放松安眠
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- 健康与健身
时长20多分钟，催眠师引导+能量放松音乐。可极大的缓解疲劳，疏解压力，帮助睡眠。
适宜:在需要舒缓情绪压力，睡觉前，或睡觉时，聆听。
～不适合以下情形聆听：驾驶中，行进中，运动中，工作或家务操作中。
祝福各位平和，喜乐，好睡眠！
时长20多分钟，催眠师引导+能量放松音乐。可极大的缓解疲劳，疏解压力，帮助睡眠。
适宜:在需要舒缓情绪压力，睡觉前，或睡觉时，聆听。
～不适合以下情形聆听：驾驶中，行进中，运动中，工作或家务操作中。
祝福各位平和，喜乐，好睡眠！
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