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国内外最新最快的CrossFit新闻资讯

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国内外最新最快的CrossFit新闻资讯

    S1E25:第一季的暂别是为了第二季的更好回归

    S1E25:第一季的暂别是为了第二季的更好回归

    《全力茶馆》第25期,我们又回来了


    本周全球发生的最新 CrossFit 相关资讯


    新鲜茶水,即刻奉上


    本期是《全力茶馆》第42篇推文


    也将是第一季的最后一期推文





    第一季的暂别是为了第二季的更好回归


    留言告诉我们你对《全力茶馆》的任何建议


    帮助《全力茶馆》继续成长


    感恩各位的陪伴和支持


    我们下一季再见�





    【00:46】 #Sanctional# Dubai Crossfit Championship


    迪拜分站赛一直都以奖金丰厚著名,因此吸引而来的顶级选手也大大增加了整个赛事的竞争性, 所以在这个赛事获取冠军,简直是名利双收。





    【01:21】 Dubai Crossfit Championship 奖金部分


    个人项目冠军:5,000美金/ ~35,000人民币


    个人总冠军:50,000美金/ ~350,000人民币





    【03:59】Dubai Crossfit Championship 选手部分女子选手方面:


    大热门Katrin在赛前训练期间受伤,,无奈选择退赛;


    Sara继几周前的Filthy 150后再次拿下金牌,这已经是2020年赛季的第3个冠军;(Open第一/ Filthy 150第一/ Dubai第一);


    亚军选手Ka...

    • 25 分钟
    S1E24(上):造谣CrossFit容易导致受伤,被罚400万美元!

    S1E24(上):造谣CrossFit容易导致受伤,被罚400万美元!

    【00:00】 恭喜Sanctional选手小黑以冠军身份�回归茶馆,也恭喜 Esther 相亲归来;





    【01:12】 感谢PARAS对本期节目的茶水赞助,感兴趣的朋友可以去品尝一下“Sanctional级别”的咖啡;





    【01:33】 刚结束的周末分别有两个分站赛同时进行,来自阿根廷的Southfit CrossFit Challenge和成都的Pandaland,赶紧来看看两场赛事的精彩回顾;


    成都PCC:


    男子冠军是来自澳洲的Khan Porter,居然击败了大热门Jacob Heppner取得中国第一张分站赛的入场券;


    女子冠军同样是来自Project X的Harriet Roberts,在赛后采访里面也谈到这次两人单飞的决定,主要是试试用个人身份挑战Games;


    团队冠军是来自的丹麦的Team Butcher’s Lab ,团队女子队员的实力强劲;





    【09:33】 阿根廷 Southfit Challenge:


    男子冠军:30岁加拿大的Pete Shaw成功击败Games常客Jay Crouch,首次出战games;


    女子冠军:19Games前十,,Open的成绩不理想,本次成功通过分站赛取得门票;


    团队冠军: Odd Squat击败Invictus (Lauren fisher)获得门票,Odd Squad里面包括Emily Tanner/Jordan Cook/B...

    • 18 分钟
    S1E23(上):地球上最强健的三胞胎以及1N出征PandaLand

    S1E23(上):地球上最强健的三胞胎以及1N出征PandaLand

    【00:00】 Esther 回老家相亲了�‍❤️‍�‍�~欢迎Carrie代班主持;





    【00:38】 James Newbury 严重受伤后5周复出完赛铁三;


    我们之前有报道过,James Newbury 在五周前骑自行车出了事故,第二节和第三节t-spine骨折,以及第七第八根肋骨受伤,并且左边的肺还有很严重的伤口,但是仅仅在伤后第五周 James Newbury 就参加并完成了IRONMAN 的铁人三项比赛!�‍♂️






    【02:48】 Ben Bergeron 参加了他人生的第一次 TED talk;


    演讲的主题是:“我们的思想就是我们的武器”,对于他的身份(橄榄球运动员)来说 ,其实一直避免不了的就是比赛,走出比赛场,生活中还是充满了比赛,为了好工作比赛,为了和更美的女生约会而比赛,为了可以上更好的学校而比赛。他的演讲中并不是试图用他的想法去改变别人的想法,而是试图用自己的演讲去给听众们重新塑造一种思维,让他们为自己人生中重要的东西去努力,去构建自己思想上的坚韧,就像我们对待比赛的态度。



    【07:01】 地球上最强健的三胞胎;


    Dawson CrossFit in Dawsonville, GA 有三个青少年正在备战 2020 的CrossFit Games 青年组别的线上资格赛。值...

    • 18 分钟
    S1E22(上):Rouge 5美元5件 / Bear KompleX免费?黑五了解一下?

    S1E22(上):Rouge 5美元5件 / Bear KompleX免费?黑五了解一下?

    【00:39】


    2020赛季第一场分站赛 Filthy 150 刚在爱尔兰完满结束;



    女子排名方面:


    第一名:Sara sigmundsdottir;


    (周五1RM抓举项目里以95公斤获得项目第一)


    第二名:Kristin Holte ;


    (Games第二名/Open第二名/Filthy 50第二名)


    (自2016碰到79.5的瓶颈,这次比赛首次突破自己PR:80公斤)


    第三名:Open项目1冠军,来自爱尔兰的选手Emma Mcquaid;





    【04:37】


    男子排名方面:(名字有点陌生)


    第一名是美国选手Justin Medeiros;


    (成功通过分站赛获得Games的邀请,而我们较为熟悉的名字Sean Sweeney/ Dan Bailey本次比赛都无缘3)





    【05:52】


    Filthy 150 分站赛也首次引入Unbroken爬绳,绳子设计是距离地面1米悬挂位置,选手需要爬到指定高度后,徒手爬下指定目标并避免脚触地;


    Galen


    2 Unbroken Rope Climbs/


    Run 400m/


    2 Unbroken Rope Climbs/


    Run 400m/


    2 Unbroken Rope Climbs/


    Run 400m/


    2 Unbroken Rope Climbs;






    【09:18】
    ...

    • 18 分钟
    S1E20(下):作为中国人,我们真的适合蛋白粉吗?

    S1E20(下):作为中国人,我们真的适合蛋白粉吗?

    《全力茶馆》第20期(下),我们回来了!为了让大家可以更加系统科学的对营养学有一个初步的认识,我们特意请到 the clinic 营养学家 Hannah 来到全力茶馆,和大家聊聊我们在不同诉求下(比如减肥)应该怎么吃?我们甚至去到超市选购食材和制作一日三餐?废话少说,我们直接看东西~

    • 13 分钟
    S1E21(上):健身房阿姨 VS 硬拉205磅老奶奶

    S1E21(上):健身房阿姨 VS 硬拉205磅老奶奶

    【00:00】


    本周 #CF高手在民间# 的视频集锦;


    【01:16】


    作为教练,你认为你和会员是怎样一种关系?


    【02:37】


    如果有一天你去上课,突然发现今天的教练是 Matt Fraser ?你会是什么反应?


    最近 Matt Fraser 去巴黎 Drop in ,同时还当起了教练,我们来看看他为这节课设计的wod:


    20 EMOM (40s Work; 20s Rest)


    # 10cal bike - max jumping squat


    # DB (70#) 9 DL- 7Cleans- 5 FS- Max S2O


    # 10 cal row - Max Burpee over erg





    【05:21】


    Mayhem 在2019ACC的时候也突袭过 One Nation,所以上顶尖运动员的课是什么感觉?






    【08:32】


    继之前爆出世界前十希腊国籍的Anna Fragkou过不了药检,今天再爆出5个, 其中4个是Master(年纪较大)的运动员;


    卧病在床的James Newbury对此作出评论”如果您不遵守规定,请返回您所属的边线”;





    【09:55】


    如果有一种兴奋剂,吃完之后就可以打败 Matt Fraser ,而且永远不会被药检查出来,你会怎么选择?吃还是不吃?



    【12:06】


    2020 赛...

    • 14 分钟

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