喷‪嚏‬ 喷嚏官方

本期节目是兰蔻发光眼霜X小宇宙『那些年我们熬过的夜』系列节目之一。
过去的2022年，是怎样的一年呢？韩夏和竹子本以为自己早已“刀枪不入”，也经历了身份和世界观的极速转变，习惯了同愤怒和烦闷的共处，并在无数的不眠夜和劳累时刻后，寻找和记录转瞬即逝的喜乐火花。
这集喷嚏里，韩夏和竹子送别这一年的所有情绪，也珍惜那些只属于我们的“莫名其妙”。
在这一期节目，两人就着“喜怒哀乐囧”这五种情绪，聊了聊过去的这一年，那些或让人印象深刻、或啼笑皆非的小瞬间。
无论如何，这复杂的一年啊！它终于完结了。
2022，一定有一些夜晚在心里留下痕迹，看它们如何化作小小的光亮，拥抱发光新一年。
时间码：
03:34 韩夏大喜时刻：终于敢删人了。
11:28 竹子大喜时刻：开始品尝到做妈妈的乐趣。
16:20 韩夏大怒时刻：今年世界杯，竟然一场完整的球都没看成。
27:17 竹子大怒时刻：跟网友生气，怎么就妈味越来越浓？
34:37 韩夏大哀时刻：经常脑雾，记忆失常。
43:56 竹子大哀时刻：手机/微信，好多功能都不会用了。
49:00 韩夏大乐时刻：开始接受了一些跟心理健康相关的产品。
53:13 竹子大乐时刻：一整年都没有购买最新奢侈品。
1:01:43 韩夏大囧时刻：和顺丰小哥赵东东的友谊。
1:06:40 竹子大囧时刻：睡在丈夫旁边，夜夜听梁文道。
BGM
逃走鮑伯 - 不是一句兩句能說明
Beyoncé - MOVE
Conan Gray - Memories
Emilio - Berlin an der Spree
Gorillaz - 19-2000
Griff,Sigrid - Head on Fire
Juliette Armanet - A la Folie
Jung Kook,BTS，FIFA Sound - Dreamers (Music from the FIFA World Cup Qatar 2022 Official Soundtrack)
Oberhofer - HEART
The Smashing Pumpkins - 1979

最近韩夏和竹子都有点丧，她们先在一起讨论了一下让自己丧的事情，随后又讨论了一下，如何在平淡的生活中不停寻找乐趣。
BGM黑鸭子 - 别说我的眼泪你无所谓
五月天 - 生活
Brighter - Killjoy
Cloud Nothings - Stay Useless
Cults - Always Forever
Daniel Pemberton - 1998. The New Mac
Galantis - Holy Water
Lizzo - Jerome
时间码：06:35 竹子&韩夏 最近有点丧
07:38 韩夏：我的块都没有，三年的武功废了
10:41 竹子做热玛吉大哭：“医生我不想治了”
17:42 韩夏：我有了kpi
21:18 竹子&韩夏我就是看不得别人好
24:33 桂芬就是会在我的朋友圈里的一个点赞
28:51 有多少人是在朋友圈真心为我点赞的
34:45 竹子：生活中我没见过谁是完美的
42:00 竹子最近体会到了化妆的快乐
48:05 韩夏在直播播买铁锅里得到了快乐
55:10 竹子在尝试抖音的时候感觉又回到了傻乐的状态
1:00:00 竹子&韩夏分享两人打发时间的方式

最近竹子带孩子回了趟北京，心心念要跟韩夏见面，约好了时间，马上要见到了，韩夏却出了意外… 就这个机会，她们俩想聊一下人生的改变。
时间码
1:50 韩夏自行车车祸事件
14:20 竹子看照片觉得自己像姑姥姥
17:00竹子生完孩子后第一次感觉到了自卑
22:30 韩夏觉得自己没有以前那么“酷”了
24:00 你要改变世界还是享受生活
25:40 黑子不再想改变世界了
30:30 韩夏&竹子 能理解了那么多人想要去生孩子
34:00 竹子分享对婚姻的新看法
39:00 韩夏分享对死亡的看法
42:30 韩夏&竹子我们怎么面对父母的老去
46:00 邵爸新创业
25:00 竹子频繁拨打110
53:50 韩夏&竹子分享现在最想干的事情
BGM
脆莓 - 带我走
罗大佑 - 是否
孙悦 - 祝你平安
田中宏和 - The World Of Mother
David Bowie - Starman
Gorillaz - 19-2000
Westlife - I Have A Dream

最近韩夏和竹子经常感到自己老了，对青春的回忆时不时涌上心头，这其中许多都是和北京有关的。于是二人录了这样一期喷嚏，没有提纲，倒是找到了几篇年轻时乱写的文章，就着怀旧的文字，在记忆的地图里检索，漫无目的地闲聊着十几年前北京的某个夏天，那个模糊的时间里两位“愤青”的愤怒日记，失恋情怀，和文青岁月。
时间码1:30 竹子&韩夏  怀念自己青春的激情澎湃
3:14 韩夏回忆当年的南锣鼓巷“鱼龙混杂”，但它再也回不来了
9:14 “劲酒虽好，可不要贪杯哦”与“蒙古口杯，不醉不归”
13:00 竹子分享自己生猛的《19岁日记》，双押无数
16:23 韩夏“关于北京的回忆”，那个假装新疆人的山东大哥
19:20 在竹子的记忆里北京是一个乌托邦
22:05 竹子&韩夏 关于三里屯脏街 ，D5，D9，拉片会
26:20 淑女屋公主第一次闯入工体babyface，想进一个“卡”没那么容易
38:06 竹子&韩夏 失恋了，就必须写下来，喊出来
43:32 现在的年轻人，好像更疏于表达了
47:29 竹子&韩夏  emo又怎么了，我们就该emo
51:19 20出头的呐喊日记，那个时候我们很生气
58:18 竹子&韩夏 如果时光倒转，你想回到哪个时刻
BGM脑浊乐队 - 《COMING DOWN TO BEIJING》
爽子 - 《在北京》
杭盖乐队 -《酒歌》
扭曲的机器 -《没人给你面子》
The Kinks - 《Sunny Afternoon》
Nasty Ray - 《团结湖》
刘沁 - 《我很好》
The Naked and Famous - 《No Way》
花儿乐队 - 《静止》
P.K.14 - 《快》
Cults - 《You Know What I Mean》

上一集里，韩夏和竹子谈论了一件很少被人提及的话题，当你最好的朋友生了孩子，她的生活到底发生了什么变化，而你，该去怎么面对她和她的孩子。
这一集，她们将继续这个话题。成为了妈妈的竹子，坦白着自己遇到的种种难题。没有成为妈妈的韩夏，也分享着自己的忧虑和怀疑。
完整对话为两小时，分为两集播出，此为下集。
时间码：
2：00 生完后，她怎么就是我女儿了？
4：30 一场梦境后，竹子与诺儿第一次产生永恒联结
7：42 黑子，我当爸爸了。I’m a dad.
8：40 同处一室的四个亚洲女性和一个老外爸爸
13:25 韩夏：你最好的朋友生了孩子以后，该怎么去面对她和这个新生儿
14:45 竹子与女儿的交流方式
18:30 即使是马女士，也得适应她“姥姥”的新身份
21:20竹子：你觉得我生孩子这件事情，给你带来最大的改变是什么样？
21:50 韩夏分享“已婚女神”体检套餐见闻
26:18 韩夏谈自己的生育焦虑
25:57 在什么情况下，这种焦虑才能变得越来越少
30:45 竹子分享生产当天的体验
43:12 生产后，我的身体好像有点不一样？
53:17 哺育期，我竟然被称为奶牛？
56:52 生育这件事，它是否值得？我们该如何看待它。
BGM：
Jolly Swing - Five Dime Fellas
Og-Anic - รู้ทั้งรู้
Sex Pistols - Pretty Vacant
Elvis Presley - Mama Liked the Roses

过去的一段时间，竹子的身份发生了质的变化，她成为了一个妈妈。
这件事到底是怎么发生的，作为一对好友，竹子如何向韩夏坦白，这个新的生命，又如何直接和间接地影响着她们之间的友情？
以下是两个闺蜜的对话，她们谈论着一件很少被人提及的话题，当你最好的朋友生了孩子，她的生活到底发生了什么变化，而你，该去怎么面对她和她的孩子。
完整对话为两小时，分为两集播出，此为上集。
时间码：
2：20 韩夏第一次听到竹子怀孕的消息，瘫坐崩溃大哭
7：55 黑子深夜酒醉，在家门口“摊煎饼”
14:00 竹子和韩夏怀疑自己“不孕不育”的旧闻
15:35 韩夏——我觉得你把我抛弃了
18:00 竹子称自己的孩子为两人间的绊脚石
21:54 妈妈之间的天然小团体是怎么组成的
23:30 竹子怀孕期间参加训练营，成为平板支撑的queen
30:20一场由孕期bm形成的大型崩溃
34:40 竹子现在八点半就上床了，太阳还没落
37:22 RT的呐喊——所有人意料之外的哺乳之痛
52:10 女性产后抑郁，这件事一点也不奇怪
BGM：
Jolly Swing - Five Dime Fellas
田震 - 执着
Patti Smith - After the Gold Rush
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