大望‪局‬ 贾行家

何刚老师和方希老师是今年得到“423破万卷节”15本年度书单的终审评委。
这是一份来自对 156 万得到电子书用户阅读数据筛选，经过几十位专家评委投票推荐、终审，最后才确定下来的书单。
全世界的内容媒体、新闻平台几乎都会定期推出阅读书单，因为每份好书单都是在传递一种价值观，在表达对于理想读者的一种想象，一种描述。而今天的这份书单还在传递着一种问题意识：一本讲美食的书，是在探讨如何保卫日常。两本研究同一段历史的作品，是在为探究复杂事件的运行规律建立“同题阅读”。
在这期《大望局》里，两位老师为许多阅读问题建立了清晰指向：
怎样建立自己的问题意识，在独特的兴趣驱动下建立阅读？
怎么把书越读越厚、越读越多？
怎样用半小时的时间，读通一本专业的学术作品？
一本好书有什么特点，怎样判断？
伪装成好书的烂书又有什么特征？
🧑‍🤝‍🧑本期嘉宾何刚，著名国际关系专家、财经作家，得到《投资参考》《财经大课》等课程主理人，先后担任《人民日报》国际部编辑、《财经日报》新闻中心主任、总编助理，《国际金融报》总编、《投资者报》执行总编
方希，著名出版人，作家，中信出版集团执行总编
🎧时间轴00:01:17 得到年度书单是怎样评选出来的？
00:15:03 阅读的过程不可取代
00:17:20 得到年度书单为什么没选小说作品？
00:20:06 何刚老师私下爱读“重生”网文？
00:27:24 读小说和读非虚构作品的差别
00:35:53 何刚老师阅读的方法
00:46:12 方希老师的阅读笔记本
00:51:08 方希老师对“好书”的判断标准
01:00:58 何刚老师再补充一个判断标准
01:06:22 总结一下二位老师的阅读方法
01:09:37 “同题阅读”
01:11:50 “兴趣驱动式阅读”
📖推荐书目❤️本期海报制作人：温蒂
剪辑：子涵
设计：草地

本期《大望局》从今年的贺岁档电影《热辣滚烫》聊起，这部电影讲得当然不只是减肥和拳击，更可能是：一个人该怎样赢一次？
到哪里去赢呢？贾玲导演塑造的主人公乐莹，找到了“两个人打成那样，最后还能抱在一起”的擂台，也许意味着：我们只能以自己的方式，打一场只对自己有意义的仗。
而且，什么才是赢呢？
是按照某个标准实现某个目标，还是可以说出“看心情”？
在这些问题上，《大望局》的三个主播没有完成形成共识。其中，那个不喜欢用水果打比方的心理学者，看到了一个人终止了自我保护机制，学会了拒绝，是在完成一场脱胎换骨。那个曾经减肥过七八十斤前肥胖青年现臃肿中年觉得，人活着唯一确定的就是最后得躺下，我们至多能选在哪里倒下，倒下的姿态好看不好看。而那位在别的擂台上打过的单口喜剧演员反问：要是一个人就选了一直这么躺着，又有什么不可以？
你说呢？
👬🏻本期嘉宾李松蔚，心理学者，得到年度专栏《心理学通识》主理人
夏夏，单口喜剧演员，编剧
贾行家，作家，得到会员总编辑，《大望局》播客主理人
🎧时间轴00:00:55 松蔚老师和夏夏的观后感
00:06:38 聊聊原版电影《百元之恋》
00:11:55 心理学视角看《热辣滚烫》
00:25:12 关于“胖女孩”和“霸凌”
00:35:19 松蔚老师理解的“赢一次”
00:45:48 “惹到我，你算是踢到棉花啦”
00:47:21 松蔚老师“赢一次”的体验
00:50:04 夏夏“赢一次”的体验
00:56:26 要公平，要回应
01:01:36 试着去相信一次，自己能赢
01:05:53 我们能一直“躺平”吗？
📚推荐书目《成瘾》 [美]安娜·伦布克 著
《你当像鸟飞往你的山》 [美]塔拉·韦斯特弗 著
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❤️本期海报
制作人：温蒂
设计支持：草地

看看你还记不记得这些新闻：巴黎小学生丢作业、李佳琦&花西子、东方甄选小作文、春山学、周杰伦看演唱会的门票……都是不起眼的小事儿，却在传播中掀起了“全网吃瓜”大风浪，随后迅速消失。你在听这一期时，不知道我们又在吃哪个新闻的瓜。
这是当下网络的典型现象。仿照社会人类学家大卫·格雷伯畅销书《毫无意义的工作（Bullshit Jobs: A Theory）》的命名法，这类自发新闻事件可以叫“狗屁新闻”，既微小又和大家没有直接联系，同时，它们又在反映着当下处境里的某些本质问题。
大家为什么热衷制造和追逐狗屁新闻？
狗屁新闻到底在传达什么？
它是怎样传播的？
它是不是真像看上去那样毫无意义？
从传播学和心理学的视角，《大望局》请来了两位最有可能讲清楚这些问题的嘉宾——
👬🏻本期嘉宾董晨宇，社交媒体学者，中国人民大学新闻学院讲师，得到课程《董晨宇的传播学课》主理人，B站账号《董晨宇RUC》、小宇宙播客《我有一个朋友》主理人
李松蔚，心理学者，得到年度专栏《心理学通识》主理人，小宇宙播客《不是你的问题》主理人
🎧时间轴2:20 从“春山学”聊起
10:22 “权且利用”和“制造逻辑”
14:43 松蔚老师的两个困惑
16:55 谈谈新闻的生产逻辑变化
21:28 看新闻，是在看背后的情绪
27:12 新闻学中的“伪事件”
31:07 00后真的整顿职场吗？
37:18 两代人的叙述习惯
47:56 当下的解构主义困境
52:28 “在巴黎捡到小学生作业”是真是假？
01:00:17 再谈“回应”的意义
01:10:43 时代变了，“杠精”也变了
01:22:20 我们该如何回应？
📖提及书目《幻象》[美]丹尼尔·布尔斯廷
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清明时节宜追怀先人，宜赏玩春色，宜庄重而坦诚地谈生死问题。
本期《大望局》请来了两位对此有思考、有实践、有贡献的人士。他们的商业实践，破除了我们习惯的殡葬窠臼。福寿园把传统墓园改建成了有游客、有新人在其中拍摄婚纱照的文化公园，成了凝聚历史和浪漫的地方。归丛的产品，把那些让我们遗憾的粗糙器具，改制成了优雅、空灵的“灵魂容器”。
我以为，这是建成当代中国生命文化的义举，是我们等待已久的空间和器物。
我也请徐敏和高古奇两位老师，从中阐发自己对生命的体悟。
他们与父辈的故事，深刻改变了他们对待生死的态度、对待事业的态度。
“当你更深入地思考死亡，如果你没有就此发现新的形象、新的语言界限，那实在不正常。”（维特根斯坦）
🧑‍🤝‍🧑本期嘉宾徐敏，上海福寿园实业集团公司品牌中心副总经理
高古奇，设计师，家居品牌“梵几”、丧葬产品“归丛”创始人
🎧时间轴03:43 “福寿园”的发展历程
09:03 参观“福寿园”的真实体验
14:55 徐敏老师分享与亲人谈起丧葬的故事
19:40 高古奇老师决定创立丧葬品牌的人生故事
34:55 置办丧葬品有哪些坑？
37:51 殡葬业为什么不好干？
40:35 谈谈殡葬业的商业模式和“潜规则”
49:59 聊个感人的小故事
52:22 分享洛杉矶林荫公墓入口的碑文
55:26 生命关怀服务的社会意义
01:02:00 为什么祭祀文化在消逝？
01:05:40 祭祀，情感，仪式，文化
01:09:13 未知死，焉知生？这事很重要
📚推荐书目《最好的告别》[美]阿图·葛文德 著
《好好告别》[英]凯瑟琳·曼尼克斯 著
《每一次深重的呼吸》[美]韦斯·埃利 著
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心理学者陈海贤博士在新书《重新找回自己》里讲了一个寓言：一个迷失的故事主人公，要走进黑森林，寻找那个没有因为受伤而害怕过的自己。
人人心里都有个自己真正想成为的自己，由于现实和关系的逼迫，陆续变成了另一个样子，这是许多痛苦和挣扎的根源。
陈海贤在自己的心理咨询过程里，帮助许多来访者走上自我成长之路。而这一切，开始于他在一场巨大失落之后的自我寻找。
在本期《大望局》里，陈海贤敞开自己的生命历程，以柔软坦诚的心灵，讲述这段故事。
和他一道讲述自己的，还有职业生涯规划专家古典。古典曾经说“这个时代的玩法，就是找到热爱的领域，成为极限运动员”，那是因为他在成为生活的玩家前，早早就遭遇过绝境。
来听听那些不肯温顺地走进黑森林的人，讲讲他们找到的自己，见到的天地。
👬🏻本期嘉宾陈海贤，心理学者，资深心理咨询师，得到课程《自我发展心理学》《亲密关系》《自我转变》主理人，著有《了不起的我》《爱，需要学习》等作品，《重新找回自己》是他的最新作品。
古典，作家，新精英生涯创始人，资深高管教练，得到课程《超级个体》主理人，著有《拆掉思维里的墙》《跃迁》《你的生命有什么可能》等作品。
🎧时间轴3:05 听听海贤老师的故事
6:57 海贤老师在经历过这场失落后的感受
12:20 贾行家分享《河的第三条岸》故事
14:16 贾行家分享《午后曳航》故事
20:07 转变会带来的痛苦是什么？
23:55 古典老师的转变故事
33:30 古典老师儿时的故事
38:00 圣人人格和英雄人格
39:05 陈海贤：“我一直都是个孤独的人。”
44:45 古典：“我想要去拥抱所有人。”
47:37 贾行家：“我是不爱这个世界的。”
53:30 贾行家体验到的两个现实
59:50 做一次“全麻”体验生死
01:05:00 海贤老师学心理学的缘由
01:07:24 当你感受到痛苦时，可以从哪里做出改变？
01:13:34 给自己准备个“工具”，再走进那片黑森林
📚提及书目《重新找回自己》陈海贤
《午后曳航》[日]三岛由纪夫
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罗振宇作为一名著名中年男子，有着公众熟知之外的一面，这是本期播客将要揭示的：
在同事眼里，他是个什么样的人？
他怎样看待生活，怎样看待这个世界？
他对自己的孩子有什么期待？
他正在经历什么苦恼？
他也有苦恼吗，想必有。在 2024 年的跨年演讲里，他当众宣布：未来二十年，完成 1000 期个人档长视频《文明之旅》，讲述中国文明历程里的 1000 年，这个项目基本锁死了他在七十岁前的全部个人时间和专注度。一个无忧无虑的人，大概不会对自己如此凶狠。
本期播客，我们以饱满的八卦精神，访问了和他同在一间小办公室里的合伙人脱不花，打探打探：这个中年男人，到底出啥事儿了……
🧑‍🤝‍🧑本期嘉宾罗振宇，得到创始人
脱不花，得到联合创始人兼CEO
🎧时间轴3:00 做《文明之旅》，花姐有贡献
11:18 做《文明之旅》，罗胖的女儿们亦有贡献
14:15 研究历史，解决了罗胖的哪些具体的问题？
16:35 要做个20年工程，罗胖是怎么说服别人的？
27:02 选择历史题材做节目，是出于什么判断？
29:18 《文明之旅》真正想讲的是什么？
34:06 罗胖希望自己的女儿们未来能生活在一个什么样的世界里？
38:20 比一年单位更持续的文明线索，是什么？
41:26 节目要做20年，为啥一定能做成？
45:10 花姐作为公司CEO，怎么看待《文明之旅》这个项目？
01:03:55 他们给20年后的你，留下的时间胶囊
📖提及书目 《人类群星闪耀时》[奥]斯蒂芬·茨威格❤️本期海报制作人：温蒂
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