夹心‪层‬ 草凡草凡 & 阿原阿原

在美国教小学的阿原和她上小学的女儿，就要开始她们长达 两！个！半！月！的暑假啦！羡慕嫉妒的草凡赶紧在这母女俩开始浪之前，拉着阿原关于美国小学来录几期节目。美国小学教育的基本情况，加上闻所未闻的“知识点”，一起来听听吧～～
时间轴
00:00:53: 让两位主播沾沾自喜的一些小成绩
00:08:05: 美国小学放假（摆烂？）时间表
00:09:30: 美国义务教育长什么样？
00:11:11: 公立学校与私立学校：资金，生源，职权
00:12:15: 从小拿政府福利的公立学校小学生
00:14:20: 拼爹拼妈拼自己的私立学校小学生
00:16:56: 特殊类的公立学校：磁校和特许学校
00:20:05: 论老师的重要性：没有统编教材，甚至没有教材，老师你要好好发挥哦
00:25:42: 两位主播的分歧出现：劝退还是劝操心？
00:26:50: 小班教学，似乎老师学生都有利，为什么还是师资力量流失严重？
00:29:36: 老师视角：私校与公校，孰优孰劣？
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片头：欲望都市主题曲 + 两位主播鸡飞狗跳的真实生活录音
Count on me, by Bruno Mars

内容摘要
母亲节！你准备好了吗？三个女人一台戏，这次我们继续，和十几年前的产科医生，今日的外企夹心人，用项目管理的思路来谈谈女性的生育选择，一起聊聊做母亲这件复杂但可行的项目。我们要用理性的思考，科学的分析，加上真实的笑料，让姐妹们在生育选择中少一些焦虑，多一些准备，无论我们的选择是什么。
时间轴
00:02:28: 项目管理之资源篇：吃什么，怎么吃，怎么应对家属没必要的饮食限制
00:07:33: 孕检，孕检，孕检，重要的事情说三遍！
00:11:20: 项目管理之团队合作篇：产前教育，家人有责
00:14:26: 孕期检查：为什么要做那么多？
00:18:52: 顺产还是剖宫产？被医生选中的幸运鹅才有得选！
00:26:28: 支持母乳喂养，说得不是妈妈，而是妈妈周围的你。对，就是你。
00:34:02: 添加辅食，散养还是精养？
00:37:43: 产房内外的名场面
00:41:36: 产科医生的PTSD：梦不完的值班，梦不醒的给自己接生/剖宫产
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片头：欲望都市主题曲 + 两位主播鸡飞狗跳的真实生活录音
片尾：I Got you by Ciara

内容摘要
三个女人一台戏。另辟蹊径的我们，和十几年前的产科医生，今日的外企夹心人，用项目管理的思路来谈谈女性的生育选择，一起聊聊做母亲这件复杂但可行的项目。 用更加理性的思考，让姐妹们在生育选择中、备孕过程等方面多一些准备，少一些焦虑。 
时间轴
00:04:28: 不想生、不敢生和不能生
00:07:40: 成为母亲：我们的承担与付出
00:11:34: 观念变化：自我价值与家庭定义
00:19:20: 备孕规划：如何有准备地迎接宝宝的到来？
00:23:10: 体检！体检！体检！重要的事情说三遍
00:27:08: 无心插柳柳成荫：备孕过程中的心态调节
00:31:01: 项目立项：生育计划的评估与考量
00:34:53: 备孕六个月还没怀孕？是谁掉了链子？
00:41:00: 生个健康的娃，爸爸的状态同样重要！ 
00:43:00: 解决问题而非发泄情绪：伴侣是你的最佳拍档
00:45:00: 英文管“生孩子”叫deliver，你说这是为什么？
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片头：欲望都市主题曲 + 两位主播鸡飞狗跳的真实生活录音
 The Swan  天鹅（圣桑）：马友友
 You are my honey bunch (  Buddy Castle ) ：何原原

内容摘要
化学课本期继续 ，前情摘要请回溯上一期节目（《化学课》第一节：万物皆化学）。
时间轴
00:02:00: 拒绝画地为牢，虽晚未迟的钢琴课
00:03:31: 步伐不怕微小，纠结是最大的内耗 
00:08:18: 第五大道上驰骋的李美步，百年前的美国女性平权运动
00:12:00: 隐形劳动，当今的男女不平等是屋檐下的不平等
00:17:00: 划重点敲黑板：苦难史总结的人生经验
00:18:14: 没有早孕试纸的年代，用蟾蜍检测怀孕？！
00:21:45: 为母则刚：生命是不断的延展和挑战
00:24:22: 原生家庭：用一生来治愈童年
00:25:50: 大牌养成记：自我成长+团队合作+借力打力
00:32:00: 成功三要素：高人指点+小人监督+贵人相助
00:38:00: 尽人事听天命，年过四十的我们终于懂了
BGM
片头：欲望都市主题曲 + 两位主播鸡飞狗跳的真实生活录音
背景音乐来自《化学课》原声音乐专辑 Lessons in Chemistry: Season 1 (Apple Original Series Soundtrack) by Carlos Rafael Rivera；曲目依次为：  
Supper at Six 
Mad 
A Small Gift
Lessons in Chemistry

内容摘要
一本书（纽约畅销），一部剧（烂尾嫌疑），六七十年前的女性故事，和今天如此不同，又惊人相似。热度散去之后，我们依然决定把它们挖出来，花几个夜晚，在把孩子或狗子哄睡之后，准备了这两期诚意满满的分享。
时间轴
00:01:26: 两分钟的故事梗概，我们的风格从一本正经发展为试验性漫才
00:04:20: 绝望之谷里的挣扎，被颐指气使的实验员蜕变为化学家们的秘密咨询师
00:06:05: 一块鸡肉派和一顿灵魂拷问，萌生了出乎意料的人生转折
00:07:45: 通过Networking来催化才能的变现，主播又在夹带私货！
00:10:05: 父与女：靠化学愚弄民众的江湖术士 vs 用科学征服观众的烹饪主播
00:11:58: Girls help girls：男性凝视下的糟糕女主播 vs 女性受众中的爆款烹饪秀
00:14:12: 近君子远小人，烂人自有恶人磨
00:16:59: 赏心悦目的复古时装大赏，借鉴Dior 灵感的“高定白大褂”
00:20:09: 不管好看还是好吃，能诱惑我们下厨就是好摄影师
00:22:28: 音乐的魔力: 和而不同，这才有趣
00:26:46: 音乐的魔力: 打破偏见，可能只需要一张唱片
00:28:33: 音乐的魔力/今日推荐: Wham (Re Bop Boom Bam)，激发主播最接地气的翻译^-^ & ^ _ ^
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片头：欲望都市主题曲 + 两位主播鸡飞狗跳的真实生活录音
Top Flight by Arnett Cobb
Feudin’ & Fightin’ by Dorothy Shay
Wham (Re Bop Boom Bam) by Mildred Bailey
图片（素材来自网络，请勿用于商业用途）
1. 高定实验服

2. 我们喜欢的一些典型穿搭

3. 伦勃朗45度打光，美丽的丁达尔效应

一对好闺蜜，两个拖延症患者，打了半年主意，花了三天时间，终于作出了我们人生中的第一个播客节目！学习能力行动力，中年妇女对自己很满意。
时间轴
00:00:50: 零基础的“双杠司令”，几十年友情长跑后的首次“业务合作”
00:02:04: “夹心层”诞生记：半年与三天。
00:05:30: 当年出国留学，现在教育美国娃娃；曾经为了工作不顾其他，如今裸辞异国为了家。我们的轨迹，谁曾想得到哇。
00:14:16: 学生宿舍挤单人床，微胖界好姐妹感谢辛苦的床。
00:16:20: 好朋友这个物种，比伴侣可靠。
00:20:20: 我们想做什么样的“夹心层”？短（我有时间做，您有时间听），缓（半月更新），全（聊啥看心情）
00:24:29: 本期推荐 + 下期话题：畅销书及改编美剧《化学课/Lessons in Chemistry》
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片头：欲望都市主题曲片段 + 两位主播真实生活录音
片尾：来自云剪辑资料库