她在创‪造‬ 雅君

🎤 本期嘉宾：郭兆凡
兆凡是C计划的联合创始人之一。
兆凡之前从投行高盛离开去做了公益，又从公益转向教育，成立了C计划这样一家推广思辨教育的机构。
在这个过程当中，她的薪水经历了断崖式下跌。她说自己虽然离钱越来越远了，但是对人生的掌控感和意义感法越来越强了。
我很好奇她是怎么做到不被主流的那套成功学叙事绑架，去创造自己认可的意义和价值的，以及在这个过程当中她踩的坑、增加的经验到底是什么？
本期我就会和兆凡一起来聊一聊。
✨ 内容提要：
00:37 兆凡为什么从投行离职，又为什么会做批判性教育这个小众赛道？
06:07 如何发现自己到底想过哪种生活？
12:45 当老同学们日益「成功人士」，兆凡却选择一条离钱远的路时，如何面对同侪压力？
18:04「当我们看到这个世界的苦难，就无法假装没看到」
21:51 怎么开始做C计划？以及从0到1的创业过程，如何做对重要决策？
31:25 创业上踩过什么大坑？
37:30 在高盛学到的实用一课
44:00 做教育，第一要务是什么？
47:18 怎么去掉讨好者的心态？
52:33 创业中，如何找到节奏不卷自己？以及怎么度过低谷期？
56:30 C计划的投资人是从哪里来的？
59:50 没有老人帮忙，兆凡怎么应对独立育儿带来的挑战？
62:01 真正改善了生命和生活质量的是：对自己诚实+接纳自己
77:57「我们可支配的自由其实比我们想象的要多」
84:40 那次想来觉得幸运的失败：「幸好没去成麦肯锡」
101:31 兆凡推荐三本书：《失明症漫记》、《看不见的女性》、《一战的历史》。
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✍️ 主播雅君：
因为想把生活和工作融为一体，雅君从法学院叛逃，做了五六年记者后，现在在做自媒体人。
微博/公号/小红书：雅君的好用分享 ，还有另一档播客叫做「雅君FM」。
很高兴在这里遇到你，希望有机缘能和你成为生活中的朋友。
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🎤 本期嘉宾：敏敏
敏敏是我的法大校友，也是我好朋友。我俩相识有十八年了。
去掉她在纽约大学读法学硕士的一年，她在律所从业也有十年了，如今已经从律所新人蜕变成了知名律所合伙人。
律所工作众所周知的辛苦，然而她说自己现在每天都充满了快乐能量。
作为朋友，我知道她看起来顺风顺水的职业发展道路上，其实也趟过险滩、闯过荆棘。
我很想知道，这十年里，她是怎么给自己做职场规划的，又是如何重建底层认知，走出无效忙碌的怪圈，在事业上不断进击，以及当她决定生育，她怎么应对育儿这件事给工作带来的挑战。
于是我约她录了这期。
✨ 内容提要：
00:51 工作忙到失控，如何调整状态，突破职场瓶颈？
05:14 敏敏做了十年律师后，在底层认知上有什么突破？
10:48 如何像律所合伙人一样思考？想从律所打工人进击成合伙人需要点满哪些技能？
19:32 为什么不必担心老板给自己画大饼？以及怎么降低职场情绪内耗
32:03 雅君聊从学业受挫中，意识到外界反馈存在随机性，不和他人一起欺负自己
37:46 低谷期如何给自己做心理建设？
41:33 有些事就是做不到怎么办：跟你讲一个打高尔夫球的故事
46:49 「事情做成了就是我的bonus（奖励），没成就是我的 PRACTICE （练习）」
50:18 「思考职业选择时，我会把『孩子』这个因素，先抛开，只想自己想要什么」
57:59  雅君选择留学，和伴侣两地分居，对感情会有影响吗？
60:07 聊一聊做过最值的投资是什么
67:35 敏敏推荐三本书：《当下的力量》、《佛陀传 》《繁重的工作一起修行》，以及正念练习
75:01 下期预告：我会和C计划联合创始人郭兆凡聊她为什么从高薪的投行辞职，先做公益又做教育创业，离钱越来越远却对人生充满了掌控感
✍️ 主播雅君：
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🎤 本期嘉宾：李奕
李奕大学毕业就加入了麦肯锡做了五年咨询，现在她在肯尼亚创办了一家叫FarmWorks农业科技公司，并担任CEO。
我很好奇她是怎么从咨询跨界去做农业，以及从0到1创业，找钱、找人、带团队过程中，有哪些心得体会，就约了她来聊一聊。
✨ 内容提要：
01:00 李奕是怎么做到本科毕业就进入麦肯锡的？
04:41 在麦肯锡学到的最重要的职场一课是什么？
06:34 咨询这行光鲜背后，暗含两大代价？
12:22 李奕从0到1创办公司，商业模式是什么？踩过哪些坑？
19:11 从打工人到CEO，如何完成以及适应这一身份剧烈变化？
22:45 当要管的人从3个人变成300人，领导管理方式如何跟着变？
26:28 怎么才能给公司招来合适的人？此处李奕讲了一个让我惊呼「这也行？」的招人故事
31:47 创业时，如何高效找钱，少走弯路？
35:38 创业者的核心技能是什么？
43:42 给想搞副业的朋友的建议
46:10 心态不稳时，李奕开写「心态大师」的小报童专栏，既自度又度人
53:25 李奕做过的最有价值的两种投资是什么？
56:05 旅行小能手李奕怎么把旅程玩出花样和深度？
58:55  雅君聊，如何用「自传体时间」的视角来思考时间分配
61:22 创业对亲密关系的影响：「不想专门花时间谈恋爱了，但可以和一起做事的人，边干事，边把恋爱谈了」
67:16 最近提高了李奕生活幸福感的物品和运动
70:55 下期预告：请了相识18年的好友罗敏来掏心窝分享，她是如何从律所打工人变合伙人
👏【有个福利】
这期聊天里，李奕提到了自己在写的三个小报童专栏。我也是她专栏的用户，她的文字读来亲切有用。
我想可能有朋友也想订阅，于是问李奕要了她小报童的八折券。（我自己当初其实是直接原价买的hhh）
以下三张八折券的码和链接（扫码或者点击链接后就可以领取8折券），分别对应她的三个专栏。你看中了想订哪个，就用哪个券就行👇
👆李奕在哪儿专栏的八折券链接：https://xiaobot.net/p/whereisyi2?refer=f2a3acaf-0ba2-46dd-8355-d64476f132be
👆心态大师的八折券链接：https://xiaobot.net/p/mindset?refer=f2a3acaf-0ba2-46dd-8355-d64476f132be
人际关系八折券链接：https://xiaobot.net/p/Relationship?refer=f2a3acaf-0ba2-46dd-8355-d64476f132be
✍️ 主播雅君：
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微博/公号/小红书：雅君的好用分享 ，还有另一档播客叫做「雅君FM」。
很高兴在这里遇到你，希望有机缘能和你成为生活中的朋友。
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