17 集

心旅人,陪伴每個正在/想要探索自己內心旅程的朋友們。
在這裡您會聽到我分享催眠、冥想、舒壓音樂、身心靈知識以及自我療癒,傾盡我所能,想給您一個清新療癒的聆聽空間。願我能陪您走上這個「心」的旅程。

心旅人主持人:靈魂心旅程催眠療癒工作室的主人 宜菲(Clair)
🔸Email: jouage@gmail.com
🔸Blog: http://asiaqhht.blogspot.com
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心旅人 宜菲

    • 自我完善

心旅人,陪伴每個正在/想要探索自己內心旅程的朋友們。
在這裡您會聽到我分享催眠、冥想、舒壓音樂、身心靈知識以及自我療癒,傾盡我所能,想給您一個清新療癒的聆聽空間。願我能陪您走上這個「心」的旅程。

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    [冥想#8]吸引豐盛財富

    [冥想#8]吸引豐盛財富

    這是一個引導式冥想。

    由亞伯拉罕教導的吸引力法則,一直是我很喜歡的,甚於「秘密」與「魔法」等書。
    這個冥想音頻, 取材自亞伯拉罕的吸引法教導,透過放鬆我們自己、放下自我得恐懼與擔憂,調整自身頻率,讓自己處於接受生命中豐盛的振動中。

    另外我還加入了「歐林」在金錢豐盛一書裡有關財富的正面肯定語。 除了吸引物質上的金錢財富,其實調整自己內在的豐盛意識是更重要的,記得巴夏說過:「豐盛,是一種當你需要做那件事就可做到的能力」,整句話裡沒有出現一個「錢」字。

    所以真正運用意識的力量(吸引力)來創造我們所要的生活,其實是要直接把目標放在我們所要的事物上,並且放鬆自己的內在掙扎與擔憂,那麼我們所需要的自然會出現。



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    提供服務:催眠/SRT靈性反應療法/能量療癒

    心旅人 宜菲(Clair) 簡介:
    OMNI超深度催眠療癒師
    量子催眠一階催眠師
    SRT靈性反應療法療癒師
    SpR靈性再重組療法療癒師
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    • 11 分钟
    [冥想#7] 吸引美好伴侶與人際關係

    [冥想#7] 吸引美好伴侶與人際關係

    這是一首以聲音引導,帶領您運用吸引力法則以吸引美好伴侶與人際關係的冥想。
    來自高靈-亞伯拉罕所教導的吸引力法則,才是真正讓我受益最多的,因此一定要推薦給大家。
    聲音引導中帶領大家做呼吸,透過每次呼吸,釋放掉讓我們擁有美好伴侶與人際關係的阻礙。其實所有我們所需要的都在我們生命裡,是不必要的恐懼與擔憂在阻礙我們自己,因此不斷提醒自己放下恐懼與懷疑,就能調整我們的頻率,以迎接美好的關係喔!

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    • 13 分钟
    [催眠#4]早安,美好的一天!

    [催眠#4]早安,美好的一天!

    這是一首非常簡短的早晨催眠曲!很適合拿來當作鬧鐘 😉。

    有時候我會做惡夢,惡夢醒來會覺得自己不知身在何處,也會因為夢境影響而心情鬱悶。
    所以我想著,如果每天早上可以有個輕柔的音樂與聲音提醒我每天都是美好的一天,以及每天我要讓自己的想法、言語、與行動都能有利於他人,得以服務社會的話,我一定會感到很開心,微笑起床。
    帶著這樣的想法,錄製了這個早晨催眠曲~

    曲子裡的肯定語為:
    「早安,感謝這美好的一天。願我今日的所思、所言、所行,皆是靈性,能啟發人心,服務眾生。 感謝今日我擁有美好且充滿奇蹟的一天」

    如果您也喜歡,請拿去用~ 願美好與奇蹟伴您整天!💖⭐️🍀

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    • 1 分钟
    [催眠#3] 深度催眠放鬆 給您一夜好眠

    [催眠#3] 深度催眠放鬆 給您一夜好眠

    改編自原本「深度催眠放鬆」音頻,把最後一段恢復精神的引導刪除,更適合直接滑入睡眠中,還加入大量對潛意識與身心健康有益的詞語,音樂亦重新製作。適合每天晚上、午間休息、或者感覺身心壓力襲來、心情慌張時聆聽。每天輕鬆地透過音頻的引導,放下手邊工作、放下整天的家務事、課業…,讓自己有意識地放鬆,享受身與心放鬆後所帶給你的回饋。

    聆聽時機:午睡或晚上睡前,以及任何時候想要放鬆自己時(請注意不可在開車或工作時聆聽)
    **專輯長度:22分鐘 **
    音樂製作:台灣奇思家錄音室
    聲音旁白:催眠師Clair Chiu

    放鬆的好處:
    哈佛醫學院教授赫博特.班森(Herbert Benson)最新的研究顯示,平常有進行放鬆練習(例如深呼吸、瑜珈、靜坐等)的人,會促使體內基因的改變,對身體帶來至少以下4大益處:
    1.維持細胞所需能量:時常進行放鬆練習的人,粒線體的活動較為穩定。粒線體(mitochondria)是人體細胞內的重要成分,主要是負責提供細胞能量。如果粒線體維持穩定,會讓人覺得比較有精神。
    2.促進細胞能量的新陳代謝:身體放鬆之後,會增加胰島素的分泌,改善細胞能量的新陳代謝,有助於細胞吸收葡萄糖與粒線體,取得需要的能量。
    3.留住年輕,延長壽命:如果平時有進行放鬆練習的人,體內染色體中某一段稱為「端粒」的DNA會較為穩定,避免細胞快速老化與死亡,不僅可因此保有年輕,還可延長壽命。
    4.降低心血管疾病發生機率:適時的放鬆可有效減緩導致細胞發炎的基因的活動力,降低高血壓或心血管疾病發生的機率。



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    • 22 分钟
    [催眠#2]給媽媽的催眠-孕期舒壓與孕育健康寶寶

    [催眠#2]給媽媽的催眠-孕期舒壓與孕育健康寶寶

    所謂的胎教,就是媽媽在孕育著寶寶時,有著愉快的心情與樂觀的想法。但是有時候,因為懷孕時身體的不舒服、賀爾蒙的影響與新家人環境的適應,卻又很難一直保持愉快喜悅。
    這個時候,就需要每天挪出一點安靜的時間,讓自己聆聽這個催眠音頻,維持自己內在的寧靜,以及與胎兒對話,歡迎腹中的寶寶進入到自己的生命裡。
    每天這麼做,直到寶寶出生,您會發現寶寶非常健康以及可愛。

    -----對寶寶的歡迎話語-----
    親愛的寶寶,我與爸爸非常開心與歡迎你的來到。很感謝有你的陪伴。
    謝謝妳選擇了我們做為父母親。 我們將以最好的愛迎接你。
    你是獨一無二、與眾不同的美好靈魂。
    你帶著獨特、了不起的天賦和才能, 為了實現某種只有經由你才能達成的目的而來。
    你對我們非常重要。 你是為了教導我們愛而來的。
    你對我們的意義非凡。 你是上天賜給我們的寶貝, 你是完美的寶貝。
    有著清淨無染、神聖完美的本質。
    你是我們的奇蹟。 你的來臨就是我們最棒的禮物。
    我們將以耐心、包容與愛陪伴你長大,支持你靈魂想要體驗學習的一切。
    你具有完美的健康,在生命中的每一天都是健康平安喜悅與幸福。
    歡迎你來到我們的生命中,看著你健康平安的長大,就是我最大的快樂。
    在這裡,你可以很放心很安全地成長,你被整個宇宙和爸爸媽媽深深愛著。
    親愛的寶貝,我愛你。你是最棒的奇蹟。


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    • 10 分钟
    [冥想#6] 情境式冥想-舒壓森林|Situational Meditation-Calm Forest

    [冥想#6] 情境式冥想-舒壓森林|Situational Meditation-Calm Forest

    這首情境式冥想結合舒壓的放鬆音樂,以及人聲旁白引導,帶領您進入到蓊鬱的森林中,聆聽森林裡鳥鳴與溪水聲,進入到放鬆的時刻裡。

    請來享受這首情境式冥想吧!


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    • 16 分钟

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