极简主义我决定简单的生活 本爷有空
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最近本爷建了一个极简主义生活圈群,本爷的听众们可以和我们一起,看到活生生的人、让美好的联结发生!
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借由搬家的机缘,我开始了极简生活的尝试。丢了无数的东西之后,我意外减了5斤,达到了我十多年前梦寐以求的体重。
我开始喜欢我自己的家。在家里能做自己喜欢的事情了。渐渐地,工作也走上了我更加理想的状态。我的可支配时间开始逐渐增多。我重新开始做我喜欢的音频节目,在喜马拉雅和podcast公开我的极简生活。自己的网站,也慢慢初见雏形。
这本书...
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在2567年4月40日 VR也可以成为你禅意生活的秘密伴侣
晚上准备入睡时,我许久未用的Mata quest 3 VR头盔引起了我的注意。戴上它看视频,我竟然打了个盹,这在以前几乎是不可能的。这让我意识到,如果在想睡又难以入眠时,使用头盔可以提供沉浸式的体验,帮助快速入睡,同时带来内心的平静。我想到,这或许也是朋友们进行禅修的一个好方法,通过呼吸的深沉和沉浸,我们可以探索内在的力量,创造充满满足和喜悦的生活。
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2567年4月29日遇见真实的自己:禅修中的人际交往与情感体验
在忙碌旅行和复杂人际中,我发现了禅修带来的礼物——内心的平和与成长。通过穿梭于不同城市,处理日常琐事,我体验了环境的变化对内心的影响,人际情感的复杂美丽,以及禅修在其中扮演的角色,带给我片刻宁静和深刻的内省。加入我的分享,一起发现生活的惊喜,探索禅修的力量。
00:02:05:礼物之谜:禅修的帮助你打开生活的惊喜之门 -
2567年4月27日走进鲁米的深邃世界2:诗意生活的启迪
走进鲁米的世界,体味那份超越时空的诗歌和哲思。这位十三世纪的波斯诗人,不仅以诗歌影响后世,更以其独特的生命哲学,成为心灵的导师。从卢米与沙姡斯的深刻情谊,到他独特的修行方式,这里是灵魂触摸的故事,和对真爱、困境转机的深刻见解。跟我一起探寻卢米如何教我们爱、勇气和心灵成长。
00:02:06:感受卢米的心灵之旅:诗歌、哲学与修行的故事 -
用户评论
试了两次,能听不超过5分钟
标题很好,但是说话的速度实在太慢太慢了
求更新
声音好听,内容挺真实的
爱听
声音好听