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每个人都应该有自己的居心地 闲者时间

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每个人都应该有自己的居心地

居心地是日语中的词,心地的意思是感觉、心情、心境。居心地指感觉不错的一个地方。本文中指的是「在工作或生活中一个能让自己获得更高生产力的环境」1



前两天阅读了 Zapier2 的一篇文章《Beyond your desk: why you need a secondary workspace》,Zapier 是一家远程办公的公司,同事们分散在全球各个国家,作者发现许多同事在全食、机场或者星巴克等地方工作的时候生产力最高。这是一个有趣的现象。文章也给出了统计数据,经调研,32 % 的人认为在办公室的时候效率最高,42 % 认为在家生产力最高,还有 11% 认为在「公共场所」生产力最高。

大多数人不是在办公室工作的时候生产力最高,反而离开办公室的时候生产力最高,这是为什么呢?

回到文章开头提到的「居心地」的概念,拿我自己举例来说,工作中我也会遇到卡壳的时候,思路不通畅,此时我会找到我在办公室的「居心地」,让自己静下来,通常情况下我都可以在那里捋清思路,或者找到问题的解决办法。如果是在家进行一些生产力相关的工作时,我也会找到自己在家里的「居心地」,同样可以得到较高的生产力。如果打算写或者构思文章时,我通常选择咖啡馆或者图书馆做为「居心地」,在那里我也完成了非常多的文章和构思。

那么为什么在「居心地」能够获得生产力提高呢?回答这个问题之前我想先聊聊为什么我们需要「居心地」。

我们为什么需要居心地
解答这个问题,首先一个词就是「专注」,要想获得生产力提高,势必要非常专注,如果想专注做某件事,找到一个自己舒服的「居心地」也许是非常好的捷径。所以这里我们可以得出一个公式:提高生产力的一个必要条件就是「专注」。

说到「专注」就不得不提一个词「心流」,什么是「心流」呢?

心流(英语:Mental flow)在心理学中是指一种人们在专注进行某行为时所表现的心理状态。



我第一次了解这个概念是在一本书中看到的,这本书叫《盗火:硅谷、海豹突击队和疯狂科学家如何变革我们的工作和生活 》推荐大家去看看。书的大意是作者发现,美国海军陆战队拥有超强的战斗力,经过一番调研发现,他们通常在作战的时候,指挥者会想办法让战士们进入一种类似忘我的状态中,此时他们的战斗力爆棚。后来作者又分析了硅谷那些极富有创造力的人,在工作中也会进入一种「状态」,进入状态后生产力非常高。经过一番总结归纳,作者提出了这种状态就是「心流」状态。

比如我们思考一个问题的时候,一开始可能没有思路,怎么也找不到解决方案,可是后边一旦我们找到了突破口,此时整个人就会进入所谓的「心流」状态,此时我们的大脑飞速运转,几乎所有细胞都为这件事服务,非常不愿意被打断,而且是抗拒被打断。这个状态下我们的生产力也会显著提高,我们会忽略时间,忽略空间,一直到事情完成。

回到「居心地」的话题,我认为「居心地」就是一个帮助我们快速进入「心流」状态的场所,这也是为什么居心地能让我们的生产力得到很大的提升。

既然「居心的」有作用,那么如何打造或者找到属于自己的居心地呢?

打造属于自己的居心地
居心地只是一个概念,我们真正需要打造的是一个让自己感到舒适和满意的场所。拿我自己来说,刚才我提到过,在公司里,我选择的居心地是我们公司的「电话间」,为什么是电话间呢?

每个人都应该有自己的居心地

居心地是日语中的词,心地的意思是感觉、心情、心境。居心地指感觉不错的一个地方。本文中指的是「在工作或生活中一个能让自己获得更高生产力的环境」1



前两天阅读了 Zapier2 的一篇文章《Beyond your desk: why you need a secondary workspace》,Zapier 是一家远程办公的公司,同事们分散在全球各个国家,作者发现许多同事在全食、机场或者星巴克等地方工作的时候生产力最高。这是一个有趣的现象。文章也给出了统计数据,经调研,32 % 的人认为在办公室的时候效率最高,42 % 认为在家生产力最高,还有 11% 认为在「公共场所」生产力最高。

大多数人不是在办公室工作的时候生产力最高,反而离开办公室的时候生产力最高,这是为什么呢?

回到文章开头提到的「居心地」的概念,拿我自己举例来说,工作中我也会遇到卡壳的时候,思路不通畅,此时我会找到我在办公室的「居心地」,让自己静下来,通常情况下我都可以在那里捋清思路,或者找到问题的解决办法。如果是在家进行一些生产力相关的工作时,我也会找到自己在家里的「居心地」,同样可以得到较高的生产力。如果打算写或者构思文章时,我通常选择咖啡馆或者图书馆做为「居心地」,在那里我也完成了非常多的文章和构思。

那么为什么在「居心地」能够获得生产力提高呢?回答这个问题之前我想先聊聊为什么我们需要「居心地」。

我们为什么需要居心地
解答这个问题,首先一个词就是「专注」,要想获得生产力提高,势必要非常专注,如果想专注做某件事,找到一个自己舒服的「居心地」也许是非常好的捷径。所以这里我们可以得出一个公式:提高生产力的一个必要条件就是「专注」。

说到「专注」就不得不提一个词「心流」,什么是「心流」呢?

心流(英语:Mental flow)在心理学中是指一种人们在专注进行某行为时所表现的心理状态。



我第一次了解这个概念是在一本书中看到的,这本书叫《盗火:硅谷、海豹突击队和疯狂科学家如何变革我们的工作和生活 》推荐大家去看看。书的大意是作者发现,美国海军陆战队拥有超强的战斗力,经过一番调研发现,他们通常在作战的时候,指挥者会想办法让战士们进入一种类似忘我的状态中,此时他们的战斗力爆棚。后来作者又分析了硅谷那些极富有创造力的人,在工作中也会进入一种「状态」,进入状态后生产力非常高。经过一番总结归纳,作者提出了这种状态就是「心流」状态。

比如我们思考一个问题的时候,一开始可能没有思路,怎么也找不到解决方案,可是后边一旦我们找到了突破口,此时整个人就会进入所谓的「心流」状态,此时我们的大脑飞速运转,几乎所有细胞都为这件事服务,非常不愿意被打断,而且是抗拒被打断。这个状态下我们的生产力也会显著提高,我们会忽略时间,忽略空间,一直到事情完成。

回到「居心地」的话题,我认为「居心地」就是一个帮助我们快速进入「心流」状态的场所,这也是为什么居心地能让我们的生产力得到很大的提升。

既然「居心的」有作用,那么如何打造或者找到属于自己的居心地呢?

打造属于自己的居心地
居心地只是一个概念,我们真正需要打造的是一个让自己感到舒适和满意的场所。拿我自己来说,刚才我提到过,在公司里,我选择的居心地是我们公司的「电话间」,为什么是电话间呢?

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