每日晨读┃精选美‪文‬ 帝都散人

当你越来越沉默，越来越不想说
文/ 佚名
有一句话说：“挫折经历得太少，才会觉得鸡毛蒜皮都是烦恼。  当你经历越多真实与虚假，看清了世界的真相之后，反而没有那么多的酸情。你越来越沉默，越来越不想说。”  中年以后，常常会觉得孤独，常常会沉默不语。  因为每天一睁开眼，周围都是要依靠你的人，你自己却无人可以依靠。  越来越沉默，越来越不想说，是明白了：  生命来来往往，能走进心里的人寥寥无几。  无论有多少痛苦和委屈，不必逢人就说，别人会安慰你，也可能当笑话听，真正能治愈自己的，始终还是自己。  其实，沉默是一种成熟，看淡了许多事，看清了许多人，不喧哗，不声张，自有不动声色的力量。   01.看淡世间事，修得平常心  年少时，总是会很在意别人对自己的看法，听到闲言碎语就耿耿于心，被误会就急于争辩，遇到一点委屈逢人就说。  经历的事情多了，越来越喜欢沉默了。  生活是自己的，不必过给别人看，不必在意别人的看法，有时候，说多错多，沉默比解释更有说服力。  人生，看透不如看淡。好事坏事，最终都会成为往事，不必过于执着。  看不惯的人，默默转身就好；放不下的事，学会淡然处之；绕不过去的心坎，学会释怀。  人生数十载，在漫漫时间长河里不过短短一瞬，回过头一看，再大的事都是小事，又何必耿耿于怀？  南怀瑾曾说：“三千年读史，不外功名利禄；九万里悟道，终归诗酒田园。”  人生最难得的，是修得一颗平常心，得也罢，失也罢，沉默以对。  凡事看淡些，过眼云烟事，都付笑谈中。   02.放下过去，是放过自己  以前，心里有苦总是四处找人诉说，后来，越来越喜欢沉默，越来越不想说，因为放下了，放下过去，就是放过自己。  看过一个故事，一位苦者向禅师问道：“我总是放不下一些人和事”，禅师说：“这世间没有什么是放不下的”，苦者说：“可我偏偏放不下。”  禅师让苦者拿着一个杯子，禅师往杯里倒热水，水满了，溢出来，苦者被烫到，马上放开手。禅师说：“痛了，自然会放下。”  人生总会经历一些欺骗、伤害、甚至辜负，如果一直苦苦纠缠下去，受伤的终归是自己。  放下，不是原谅伤害你的人，而是对自己的温柔，不拿别人的错误惩罚自己。  “风流不在谈锋胜，袖手无言味最长”，对于那些欺骗、伤害、辜负你的人，沉默是最高的轻蔑。  放下过去，沉默前行，才能在“山重水复疑无路”后，遇见“柳暗花明又一村”，抵达你想去的地方。   03.左右不了的，就随缘吧  从岁月中走来，慢慢明白，世上很多人和事是我们左右不了的。命里有时终须有，命里无时莫强求，左右不了的，就随缘吧。  这些年，走过风雨坎坷，有过泪也有过痛。  有些事不可触碰，只能沉默；有些人无可奈何，只能沉默。  看惯了人心叵测，选择沉默，随缘而化，也是一种洒脱。  越来越沉默，是因为越来越成熟。不如意事十常八九，不可能事事顺心，无法左右的，只能顺其自然，不抱怨、不恼怒、不强求、不悲愤，让它随缘。  悲欢离合、喜怒哀乐就如人生的四季，不停流转。随缘自适，方能不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往。  “有缘即住无缘去，一任清风送白云”，学会随缘，才是放下烦恼的第一法门。  有人说：“没人在乎你怎样在深夜痛哭，也没人在乎你要辗转反侧，熬过几个秋。外人只看结果，自己独撑过程。等你明白了这个道

感恩生命里所有温暖的相遇
文/ 吴大爷
生命中， 总有一些遇见， 丰富了我们的人生， 温暖了我们的心灵。 无论结局如何，相伴过就好， 不管是去是留，能记住就行。  感恩生命中所有温暖的相遇， 带给我们不同的体验。 没有平白无故的遇见， 所有的相遇都是有原因的。 有些遇见，让你感动， 有些遇见，让你悸动。 相遇一场，铭记心中， 若是离开，给予祝福。   1、缘来缘去，皆是天意  遇见，由天安排， 不能更改，无法预算。 遇见，皆是天意， 不能强求，只能随缘。 该来的会来，拦不住， 该走的必走，留不住， 有些遇见，让你倍感幸福， 有些遇见，教你懂得人生。  无论你遇见了谁， 他都是你生命中该出现的人。 让你明白人心的恶善， 让你体验感情的真假。 缘来缘去，皆是天意， 无论好坏，感恩遇见。   2、留下的珍惜，离开的祝福  相遇，不是在路上，就是在心上， 遇见，不是留下来，就是擦肩过。 于千千万万人中遇见该遇见的人， 是一种荣幸。 于万万千千人中告别已遇见的人， 是一种宿命。  这个世上， 没有谁能永远陪着谁， 所谓的遇见， 终究是一场场告别， 来的人又走，走了的人再来，  来来回回，反复循环。 无论是谁，既相遇就善待， 留下的，好好珍惜， 离开的，给予祝愿。   3、感恩生命中，所有温暖的相遇  今生短暂，相遇最美， 人海茫茫，遇见是缘。 感谢生命中相遇的每一个人， 教会了你爱和付出，带给你美好和感动， 陪着你一起经历，拉着你一起进步， 总会让你明白一些道理。  感恩生命中， 所有温暖的相遇， 遇见朋友，才知何为友情； 遇见爱人，才知爱有多浓； 遇见家人，才知何为幸福； 遇见过客，才知啥叫错过。  生命本是一场旅途， 相遇就是美丽的意外。 我珍惜闯进生命中的每一个人， 我感恩和我相遇的每一个人。 无论擦肩而过，还是陪在左右， 都是十分珍贵的回忆， 今生遇见，从未后悔， 无论结局，感恩相遇！

有一种心态，叫随缘
文/ 佚名
有一种心态，叫随缘！ 有一种释怀，叫不再提及， 有一种看淡，叫随遇而安。  有一种放下，叫顺其自然， 有一种心态，叫一切随缘！  人生路上， 很多事不能如愿， 很多人不能常伴， 你若计较，心累， 你若纠缠，人烦，  唯有换一种方式看待， 才能过得自在。 与其争吵，不如缓和， 与其纠缠，不如放开。                                      很多人，很多事， 越坚持，得到的越少， 越在意，失去的越快。                                                                     人生如此短暂， 何必活得心酸。 得不到的，就不要， 想不通的，就不想， 看不穿的，就不看。                                      有一种心态，叫随缘， 不强求，不霸占， 不记恨，不抱怨。 看淡得失，放下恩怨， 努力活好现在。  有一种心态，叫随缘， 不在意，不执迷， 不气愤，不妒忌， 过好剩下的每天。                                      随缘是什么? 随缘不是随便，而是顺其自然。 随缘不是无奈，而是接受安排。                                      随缘就是遇到困难尽心去做， 失败了也无悔。                                                                       做人， 要抱着一颗随缘的心态， 去面对世间纷扰， 去看淡得失聚散。  尽心做好自己的事， 努力走好脚下的路， 认真对待身边的情， 结果如何，欣然接受， 不后悔，不抱怨，亦不遗憾！                                      有一种心态，叫随缘， 有一种智慧，叫看淡。  人生路上， 得不喜，失不气， 顺其自然，听天安排！

改变自己
文/ 佚名
人生在世，谁都不易， 苦楚再多，唯有自渡。 毕竟我们都是单一的个体， 人生的主角就是自己。 除了自己之外， 任何人都无法改变你。  真正的智者， 从不会把希望寄托于人， 更不会把过错推给别人。 凡事只会从自身找原因， 想方设法改变自己， 竭尽所能提升自己， 把自己变好，才能活得更好！  1、改变位置  如果你是老板，会认为员工不够努力， 如果你是员工，会怨恨老板苛刻严厉。 如果你是商家，会认为顾客太过挑剔， 如果你是顾客，会以为商家太过暴利。 人和人之间， 很多时候产生矛盾， 都是因为所处的位置不同， 所以才会有不同的看法和观点， 就容易出现分歧。  所以与人相相处时， 要学会换位思考。 站在自己的位置看别人，就不顺眼， 站在自己的角度想事情，就会不满。 若是能以责人之心责己，以恕己之心恕人， 经常反思自己，做到宽容待人， 才能让关系更近一步，让相处轻松和睦。  2、改变圈子  俗话说得好： “近朱者赤，近墨者黑”。 一个人在什么圈子里， 就会变成什么样的人。 因为人与人之间， 都是相互影响，潜移默化的， 和自律的人在一起，就不会散漫懒惰； 和乐观的人在一起，就不会悲观消极。 正所谓跟着苍鹰能飞上云霄， 跟着苍蝇会跌入水沟。  所以当你身边的人， 阻碍你发展，影响你进步时， 就要果断换个圈子。 去靠近那些正能量的人， 去结交那些肯努力的人， 和优秀的人学习，和勤奋的人共事， 你才能蜕变成功， 让自己上升到更高的层次中。  3、改变思维  世人万千，众人万象， 最大的区别， 就是思维上的差距。 你有什么样的思维观念， 就会过上什么样的生活。 高级思维的人不服输，肯创新； 中级思维的人图安逸，享现状； 低级思维的人怀怨恨，混日子。  无论任何年纪，要想活得舒心， 就要放下过往陈旧的观念， 常阅读，多运动，爱学习， 把时间和精力放在修炼思维上。 当你的思维提升了，格局也就大了， 对人生有了新的认知，对生活有了新的期待， 所有的困难都能解除，所有的烦恼都会消散。  人活一世，虽然渺小短暂， 但只要肯学习，常修身， 不断提升自己，坚持自我完善， 让自己慢慢变好，就是一种成功。 生命是有限的，但精力是无限的， 从现在开始， 与其仰仗别人，不如改变自己， 改变自己的位置、圈子和思维， 才能在人生下半场中， 充满自信底气，无惧任何风雨！

人总要经历些磨难，但不要迷失方向
文/ Githa
以前我总觉得人的一辈子很长，长到可以对一个人爱上十年还念念不忘，长到可以一路看着自己成长的模样。可是慢慢地我才发现，其实人的一辈子短暂得惹人心慌，就在眨眼之间，那个你以为可以陪你走到最后的人，突然就消失不见了。  我想起不久前在网上看到的一条热评，让我印象深刻，那位网友说："也不知道那些选择结束生命的人，是因为想不开，还是想开了。 "  我们每一个人，都在不断地想要活成自己最渴望的模样，却也在不断地迷失自己。  有的人迷失在无数个因为工作而熬到凌晨三点的黑夜里，有的人迷失在一个又一个自我怀疑的恶性循环里。  还有的人，遇到了走不通的时候，就迷茫在了高楼大厦的天台上，然后带着眼泪和哭喊，纵身一跃。  其实，人生并没有那么难，只要我们活着，就一定会有希望，生活也免不了磕磕绊绊，人总要学会成长。 "  有人感慨自己终于到了小时候羡慕的年龄，却没成为小时候想成为的人；也有人感慨现如今是一个流行离开的世界，但我们都不擅长告别；还有人感慨岁月无情，说我们渐渐到了一个不断失去的年纪。  渐渐地，你会发现，其实成长往往只体现在一个很小很小的瞬间，这种感觉有时候会很美妙，但也有很多时候，会让你痛苦焦灼夜夜难眠。  我们每一个人，都有过遇到困难想要退缩的时候，都有过被现实打击到落寞不已的时候，但我真心地希望，我们千万不要被眼前那些所谓的难题给打倒了。  只有一次又一次不断地提醒自己要抬起头往前冲，你才有可能从昏暗的情绪里挣脱出来，穿过黑暗，看到阳光。  所以不管你曾经是不是也被现实打击到崩溃大哭，甚至怀疑人生，都不要忘了前进的方向，相信一切都会好起来的，加油。

有些话，不必都听进心里
文/ 夏凉音
有时候我们最大的弱点，就是太在乎别人的看法。  我相信你一定有过这样的经历：听了别人对你的几句夸奖之后，整个人就开始变得神采奕奕，相反，听别人几句冷嘲热讽之后，就会陷入深深的自我怀疑当中，难以自拔。  殊不知，那些你念念不忘，扰乱你心神，影响你行为的言语，对别人来说，可能只是随口之言罢了。  在无数个深夜当中，那些话一次又一次地浮现在你的脑海，让你辗转反侧，彻夜难眠。但随着你渐渐长大，经历也越来越丰富，你就会发现，有些话，真的只是别人随口说说而已，没必要记在心里，因为，当初的你，无论多喜欢或者多讨厌那些话，它都不可能成为你生命中的劲敌，更不能成为指引你前行的明灯。  人生在世，你要知道，他人的言语无法改变你的想法，更无法更改你的行为。但如果，你因为他人随口说出的几句话就自乱了阵脚，那么，你心里所有的平衡，也会随之瓦解。  生活最大的乐趣，莫过于可以跟随自己的想法过完一生。而这一生，你真的没有必要将别人那些随口之言听进心里。因为有些话，听多了，只能徒增哀伤，而你，值得拥有更美好的人生。