639 集
焦虑症自救【失眠紧张不安】不焦虑的活法（放松入睡） 重塑心灵心理训练中心
-
- 教育
-
-
3.8 • 213 个评分
-
欢迎关注本专辑，内容陆续更新中。
薇芯~｢su06123456789｣
关于重塑心灵
·喜马拉雅百万粉丝疗愈品牌。
·独家高品质课程合作伙伴。
·专业的心理学精英制作团队。
热门课程
14天战胜焦虑症︱告别失眠恐惧（←点击收听）
21天战胜强迫症|亦止法实操课（←点击收听）
30天战胜抑郁症|心理疗愈必修课（←点击收听）
7天快速疗愈情绪丨告别坏情绪（←点击收听）
用户评论
虚弱的姮子
，
啊
睡不着
半熟还没熟
，
😘
要是早一点发现这个就不用去看心理医生了。🥰
心不安定
，
焦虑症
多想，一天玩着，住36元/晚，找不到工作而焦虑症