瑜伽习练者的故事｜MadeForYoga Manduka

邹杰Jason 老师是 #MadeForYoga 栏目第 13 期嘉宾，也是 Manduka 新签定的第八位中国区品牌挚友。���
他是广州第一位获得阿斯汤伽授权的老师，Ashtanga Guangzhou 的主理人。从不爱运动的小孩，到规律的瑜伽练习；从不认可阿斯汤伽的体位法练习，到成为阿斯汤伽授权老师；从瑜伽运动锻炼，到瑜伽文化内核指引生活。这条路，邹杰老师走的并不容易。
“我的阿斯汤伽之路，酸甜苦辣五味杂陈。如今回首，所有的经历都是我生命旅程中的无价珍宝。”今天，让我们跟随音频访谈和文字，一起了解邹杰老师和他生命中的那份珍宝。

Snow 老师是 #MadeForYoga 栏目第 12 期嘉宾，也是 Manduka 的好朋友。
结束体操生涯后，Snow 与瑜伽联结，习练瑜伽 12 年，教学超过 10 年，在这条路上，她有过喜悦、挣扎、放弃，执着，最终回归练习本身，始终走在学习的路上。
她曾是上海 Y+ 的超人气明星老师，因体式编排、口令清晰深受学生的喜爱；现在的她，是「杲瑜伽」的联合主理人，和伴侣共同为练习者创造纯粹的瑜伽练习地。
她说，每个人心里都有瑜伽的种子。有人在灌溉，有人单纯让它埋在土里，有人只是静静地看它，瑜伽，属于每一个人。
#MadeForYoga栏目是由知名瑜伽品牌 Manduka (青蛙）发起的音频访谈节目，采访我们身边资深瑜伽老师和习练者的故事。
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此外，也可在各社交平台@Manduka 找到属于你的瑜伽社群。

曾曾老师是#MadeForYoga栏目第 11 期嘉宾，也刚刚加入成为Manduka品牌挚友。
她是国内流瑜伽先行者，也是「中国最美瑜伽馆」臻瑜伽创办人之一。
她的教学融合了阿努萨拉、寰宇瑜伽和能量流瑜伽三大流派，序列编排一张一弛，温柔而有能量。在和我们的聊天过程中，曾曾跟我们细细分享了她生命中最重要的三位老师。
曾曾似乎总是被美吸引，又被美引领。她知道自己期待的样子，小心思考，也在坚定不移地做取舍。
她说，最早的曾曾和现在的曾曾，应该是两个人，我很感谢瑜伽，它把我，变成现在的我。
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Diana 老师是#MadeForYoga 栏目第 10 期嘉宾，也是 Manduka 品牌挚友。

在瑜伽圈，你会经常听到她的名字，不少喜欢并跟随她练习的学生亲切地叫她「戴老师」。其实 Diana 老师不姓戴，全名 Diana Lai，早年在澳洲居住，现在长居上海。

她目前的教学形式有会员课、也有工作坊、教师培训，而带领习练者在瑜伽旅修中体验练习的快乐和喜悦，则是她的赏心乐事。

在认真的时候严谨，在玩乐的时候尽情，这是我们对 Diana 老师的印象——她学习和潜心研究拜日式超过 10 年的经历，在圈中流传成为佳话；又钟爱美酒、行走和游历，让人不禁喜爱上她的生活方式。

还记得在个人公众号 YogiDiana 中，她在首篇发布的文章中这样介绍自己：Diana, 是一个既开心又很热情的瑜伽修行者。刚刚开始她的瑜伽之路， 并继续学习。 点亮自己的人生道路，及启发周人的人们。她喜爱分享自己所学， 带着爱与怜悯之心传递她的知识。

我们认为，从最初到目前，开心热情、爱与怜悯，戴老师还是戴老师。

在这次的访问中，你会听到她总是俏皮又率真地说着口头禅：你知道吗，你知道吗……彷佛在挥挥手，引领我们进入了她的瑜伽故事，再度欣赏那些已知的，并启动探索尚未了解的情节。�


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来自印度的Kadian老师是 Manduka #MadeForYoga栏目第9期嘉宾。

正如外国人对功夫在中国存在诸多误解，我不禁好奇，瑜伽在今天的印度究竟是什么样的？我们似乎对喜马拉雅山中修行的瑜伽士了解的更多，而对于瑜伽在印度普通人生活中的样子一无所知。

怀揣着这份好奇心，这次我们采访了来自印度、目前在上海Yplus教学的Kadian老师（他说自己是新上海人）。他慷慨地我们分享了瑜伽作为一个专业、一份工作、以及作为印度普通家庭生活的一部分的状态。

他自己走上瑜伽道路则是一个关于“反叛”的故事。
 
Kadian老师给我的印象是放松与快乐的，这也是他在他的瑜伽课上希望带给学生带去的感受。愿我们每个人都能拥有这份松弛与快乐。

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邵敏（Eddie) 老师是 #MadeForYoga 栏目第八期嘉宾。

Eddie, 一个音乐家，旅行者，一位瑜伽老师。

他说，“小时候自闭的经历，现在看来是一个宝藏”，让他变得异常敏锐，能够洞察他人的痛苦，也能够感觉到自己内在的变化。

在10月的深圳国际瑜伽艺术周上，Eddie呈现了一堂充满诗意和疗愈的Manduka Class : 阴性之光 – 月亮的祝福。在他看来每一个生命其实生而完整，每一个缺憾都可以是祝福。

Eddie 有14年瑜伽教学经验，是国内阴瑜伽疗愈的推动者，“阴性之光”发起人，常年往返于印度、埃及、泰国、缅甸等地静修游学并开展培训。用寻找的方式独闯世界，以温暖的姿态回看人间。

今年11月，我们正式邀请Eddie成为Manduka中国区品牌挚友，也将与Eddie一起，将瑜伽的疗愈能量分享给更多人。

我们和Eddie的聊天从他的惊险的旅行开始。