五分钟心理学 喜马拉雅
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也许此刻的你正被情绪困扰的无法入眠,也许此刻的你在迷茫焦虑自己的未来,也许此刻的你对爱人有诸多不满。
焦虑来源于未知,不满来源于期待,你的内心其实告诉了你答案,但你或许还没有察觉。
在这里让我们一起走近心理,重塑你的心灵时空。
个人成长榜排行第一,专业心理咨询师暖心分享。
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情绪价值这么珍贵,哪能轻易给!
情绪价值这么珍贵,记得不要轻易给。希望每个人都能在社交中看到自己的价值,交到值得的朋友,真正享受社交带来的快乐和能量。
好了,今天的内容就到这里了。如果你想看到更多的内容,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理FM】直接回复关键词:朋友,看看什么样的人适合当朋友吧。
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不要把你的焦虑传递给孩子
人的本能之一就有学习,因为学习会让我们有所得,会让我们有成就感,这是我们拒绝不了的。所以家长们,不要太焦急,先把自己的情绪梳理好,然后好好去分析孩子的情况,针对孩子的具体问题具体去处理,我想这会比你不断唠叨说教要更有效。
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你在什么时候发现,恋爱和结婚不一样?
如果你正处于婚姻阶段,一定要多沟通,试着站在对方的角度去看问题,相互理解了,能化解很多矛盾。
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内耗的人往往有一个特性:拧巴
光坐在那思考纠结,一边拧巴,一边焦虑,只会持续地加剧你的精神内耗,还不如看清自己的真实想法去行动起来。做自己想做的事情,认真地做手里的事,做着做着,就没那么焦虑内耗了。
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难道我就不能单纯的是个好人吗?
希望大家在未知全貌,没有真正了解一个人时,不要轻易地给别人贴标签。也许你的标签,会严重误导别人,给对方带来极大的伤害。反过来,如果你被别人贴上了不好的标签,也不要轻易相信,把它看成事实,别人说得不一定是正确的,只有你才是最了解自己的,多听听自己的感受,你就知道自己是什么样的人。
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分手后3个表现,看TA是不是真得放下你了
当你做了所有能做的,也跟对方主动明确地表达了想复合的心,如果对方还是没有回头,那就只能说明,对方不够爱,或者真得已经决定放下你了。这时候你要做的,就是努力向前看,别再对他抱有幻想了,白白浪费自己的时间和精力。
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用户评论
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很喜欢 但是感觉最近几期结束的有点突然的感觉 没有之前的结束语了 有点不习惯
建议大家听
好听🌹好听
好
感觉那个不好的点都有我 听这个节目能想明白很多