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眼保健操是否有用‪？‬ 大禅师说百科

眼保健操推行了半个世纪之久，为什么近视率还在上升？眼保健操到底有没有用？
答案是有用，因为最核心的动作是闭眼，只要闭眼就能养神，眼部就能得到休息，但也仅仅只是缓解疲劳而已。到底对预防近视有没有用，我们来听听专家是如何说？

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眼保健操真的有用吗？